Escalade   Techniques et Matériel : Rocher, SAE


Topic Replies Activity
Le premier 9a de Belgique 4 5 February 2021
Casque Kong Scarab 5 3 February 2021
Rappel de + de 30 mètres vers le Pic de Bertagne 2 30 January 2021
Hone rate ou nœud belge 8 20 January 2021
Comment fabriquer un agrès d'escalade 3 18 January 2021
Équiper moulinette depuis le haut 25 16 January 2021
Méthode d'assurage en Z 37 2 January 2021
Prises d'escalade et hiver 14 8 December 2020
Quel jeu de coinceurs cablés pour Sainte Victoire / Calanques 47 5 December 2020
Poteaux pour slack 13 26 November 2020
Fixation slackline sur écrous a griffe 10 20 November 2020
Longes via sans mousquetons 50 20 November 2020
Grigri + ou Smart 2.0 41 15 November 2020
Conseils pour fixer une poutre de traction 21 15 November 2020
Covida & Covido vont à la salle d'escalade 50 9 November 2020
Manuel technique de l’auto-sauvetage de B. Ballarin FFME 11 8 November 2020
Relais à l'allemande/Ensa 13 30 October 2020
Alpine Up’ VS Click Up’ 61 30 October 2020
Intérêt de dynamiser la chute pour de la dalle ou du vertical ? 263 25 October 2020
Sortir de sa zone de confort? 32 23 October 2020
Mousqueton renforcé 39 21 October 2020
Avec quoi peindre ma poutre d'escalade? 12 17 October 2020
Intérêt des "grosses" par rapport aux chaussures d'approche 113 5 October 2020
Que faire avec un seul brin de corde à double ? 9 2 October 2020
Chaussure pour approche 16 30 September 2020
Ressemelage Maurienne 1 22 September 2020
Assurage dynamique 28 16 September 2020
Saut pendulaire / ponting 151 15 September 2020
Création/Construction d'un mur d'escalade 10 15 September 2020
Vous faites quoi avec vos vieilles cordes? 15 8 September 2020