Posté en tant qu’invité par simon:
Jean-Luc L’Hôtellier a écrit:
(Sauf erreur grossière de ma part) il ne sert à rien de bouger
pour assurer dynamiquement.
Si !!
le plus simple pour dynamiser est d’etre a 2 metres de la paroi et quand tu sens le choc tu te laisse aller en avant … sinon tu peux aussi laisser filer un peu de mou au moment du choc toujours (avant ca sert a rien), mais c’est plus difficile a faire …
Ce qu’il faut faire au contraire
c’est garder les pieds bien calés au même endroit et ce sont
les bras et les épaules qui montent pour accompagner le
mouvement de façon à ce que ton corps agisse comme un élément
dynamique et absorbe une partie de l’énergie de la chute.
??? ca sert a quoi de lever les bras ?!!
Tu assures au moins aussi bien en étant vaché que si tu ne l’es
pas.
non …
Si tu avances tu ne fais qu’augmenter la hauteur de la chute,
donc le facteur de chute.
mieux vaut une hauteur de chute un petit peu plus importante bien dynamisé, que de sécher …
tu l’a eu l’initiateur ??