Luxation acromio-claviculaire : conseils, témoignages?

Posté en tant qu’invité par Thao:

Bonjour à tous,

cela fait 4 mois que je me suis fait operer, à part une tres tres legère touche de piano et une douleur quand je force en levant le bras … tout est bon.

j’ai pu reprendre les arts martiaux de hauts niveaux et faire des entrainements intenssifs

Courage à tous ceux qui vivent cette « experience » pleine de choix, de demotivations et de prises de conscience.

« … Penser à l’impensable, rend l’impossible possible … »

Thao

Posté en tant qu’invité par Wanda:

J’ai été opérée le 21 juillet suite à une LAC, niveau 4. J’ai deux broches et une autre pour maintenir le toute.
Visiblement, chaque médecin a sa manière de faire. En effet, j’ai eu le bras immobilisé en écharpe durant 5 jours !!! Puis, pas de kiné de prévu, mais une interdiction de lever le bras plus haut que l’horizontale, car les broches se plieraient, d’où une difficulté supplémentaire pour les enlever, ceci dans env. 6 mois (contre 6 semaines dans certains témoignages !!!)
Côté sport, pas de natation durant 8 à 10 mois, alors quand je lis que certains recommencent à patauger après quelques semaines, il y a de quoi se poser des questions.
Et combien de temps avez-vous été arrêté professionnellement ? Mon médecin veut me faire recommencer après moins de 3 semaines après l’opération, qu’en pensez-vous ?
Merci d’avance de vos témoignages.

Posté en tant qu’invité par florence:

Je sais que certain mec voient mal qu’une fille leur donnent des conseil mais personnellement j’en suis à ma troisième luxation stade2.5 je peut te dire que la seule chose que j’ai trouvé contre la douleur ce sont les séance de kinésithérapie pas à trop grossse dose une ou 2 par semaine mais sa suffit a réabituer ton épaule aux mouvement même les plus simples avec au début des courbatures bien sûr!!!.Cela dit le problème c’est que dès que tu arretes trop longtamps les douleurs reviennent mais évite les méthodes médicamenteuse auxquelles tu risques de t’habituer vite.
En temps que joueuse de rugby je te conseillerai de ne pas reprendre avant quelque mois après ta blessure après c’est à toi de voir…

Posté en tant qu’invité par fab:

Salut, je suis un titulaire de la disjonction acromio claviculaire stade 3 contractée au rugby, opérée il y a 8 mois (2 vis dans la clavicule et un ligament artificiel) , je ne croyais plus faire tout ce que je voulais. J’ai repris le ski 3 mois aprés l’op (en faisant trés attention et malgré les douleurs sur conseil du chir), la natation 4 mois aprés l’op, vélo, course a pied plus dur a cause des chocs et cet été bodyboard pala avec quelques douleurs au début. Je suis passé par des gros moments de doute moi aussi mais maintenant ca va malgrés quelques douleurs sur les premiers mouvements qu’il faut surmonter. Maintenant je sais que ca passe et je mets l’accent sur l’échauffement.

Bonne guérison et bon courage à tous et toutes.

Posté en tant qu’invité par Pym (ex épaule en détresse):

 Voir détails ici: 

http://forum.doctissimo.fr/sante/accidents-sportifs/sujet-91399-1.htm

Posté en tant qu’invité par Pym (ex épaule en détresse):

Salut,

Je me suis arrêté sur ton message car il est daté du 19 juillet 2005, jour de mon opération acromio-claviculare.

Si je comprends, pour toi, c’est l’épaule qui se déboite comme diraient certains.

Si s’est le cas, fait toi opérer jeune.

Ils vont te prélever un morceau d’os pour creer une butée.

J’ai un pote qui à eu le problème et depuis 7 ans qu’il à été opérer c’est le top.
Il à repris le judo.
Il à même construit sa maison.

Il parle de faire l’autre côté, car il à le même problème mais moins accentué.

Bon courage

Posté en tant qu’invité par Sacha:

Hello à tous les blessés de guerre…

Sportif 7j / 7…rugby, art martiaux, muscu, snow…opéré le 15 Janvier 2005 pour une Disjonction Acromio - Claviculaire ( DAC 3 )…une broche et un hauban plus tard…j’ai commencé le Kiné 1 mois aprés…et 7 mois aprés , et toujours avec la broche ( qu’on m’enleve Début Septembre), je suis plus fort qu’avant mon opération …

Aucune gene pour aucun exercice…

Alors a tout les sportifs, garder le moral…

Posté en tant qu’invité par Fabien:

De mon côté on m’a expliqué que l’opération gommerait la boule (effet piano) + probabilité de recouvrir la force sur ce menbre supérieur était supérieure…
J’ai eu une luxation acromio-claviculaire stade 4 au foot mercredi midi, et j’ai été opéré le lendemain matin. Sorti de l’hopital 2 jours après (le redon donnait 0mm depuis la fin de l’opération).

ça fait 6 jours que je me suis blessé (4j que je suis sorti de l’hopial) et je n’ai pas mal… j’ai une genre d’écharpe qui me maintient le bras + ceinture qui plaque l’écharpe contre le corps.

PS: le chirurgien m’a avoué qu’ils me conseillaient l’opération car j’étais encore jeune (26 ans) et sportif… mais qu’il ne la conseillait pas aux personnes qui avait plus de la cinquantaine…
2éme truc, je ne jouais pas gardien de foot quand cela m’est arrivé !!

Je donnerais des impressions et nouvelles quand à la suite (savoir si cela continue à bien se passer).

[%sig%]

Posté en tant qu’invité par jmf:

Suite a mon accident début juin 2005, j’ai vu un medecin qui n’a pas était capable de voir que j’avais une lac3 sur les radios( alors que j’ai actuellement l’acromion qui effleure a peine la clavicule) si bien que je n’ai pas eu d’intervention chirurgicale (se qui moralement m’arranger bien de ne pas passer sur le billard ).
Autre erreur on m’a fait faire des séances de kiné piscine 10 jours apres l’accident…

Si bien ,que dès que j’ai pu mettre un nom début juillet sur ce que j’avais (une lac3 ) il était trop tard pour prendre la décision de m’opéré . (il faut 20 jours maxi avant que se soit trop consolidé pour opéré).

aujourd’hui, j’ai une belle bosse qui me gêne lors de mes mouvements,d’autant plus si j’essaye de porter quelque chose… j’ai des craquements dans mon épaule parfois désagréable; pas ou peu de douleur sauf lors de contractures nerveuses avec un désire de métirer lors de solicitation de l’épaule.

j’ai pris aussi la mauvaise habitude de poser en permanence ma main sur mon épaule…

Maintenant , il ne me reste plus qu’a m’adapter a ma nouvelle épaule et d’essayer de reprendre de la force sinon dans un an se sera le billard si je veux absolument rebricoler et reprendre la totalité de mon emploi manuel.( j’aurai alors perdu une année )

ET vous combien de temps vous avez mis pour passer outre cette gêne et pour retrouver vos forces ?

Posté en tant qu’invité par Bruno:

Bonjour à tous,
j’ai chuté il y a une semaine à VTT. Heureusement que je ne sors jamais sans mon casque qui pour le coup à fini à la poubelle; il m’a certainement évité le pire. La radio à révélé une disjonction (car on parle de disjonction et non de luxation!) acromio claviculaire de stade 3 avec intervention obligatoire. Les douleurs pré op étaient très importantes mais c’était sans connaître les douleurs post op!!! Insupportables!!! 3 nuits blanches!!! Même si aujourd’hui la douleur est supportable j’ai peur de vraiment perdre au niveau musculaire et mobilité. J’ai aussi peur de la solidité une fois que l’ortho aura enlevé la broche dans 5 semaines maintenant. Je suis sportif et je tiens à continuer à sorir avec mon spad!!! J’ai besoin d’être rassuré. Un seul mérite à tout cela: étant droitier j’apprends à utiliser la gauche. Pour le clavier de l’ordi ça va pas trop mal… Merci pour vos commentaires…
Ciao

Posté en tant qu’invité par Antoine:

Salut Bruno,
Ce type de lésion se répare bien chez le patient jeune, sportif et ayant un moral de battant. Pour peu que le chir ortho ait réalisé un beau boulot et que le kiné que tu choisiras pour ta réduc soit « un bon ».
Le bras et l’épaule vont bien sûr fondrent musculairement, mais avec la kiné tu retrouveras ça en douceur.
Donc un maître mot : être ZEN.
Bon courage à toi !

Posté en tant qu’invité par Bruno:

Merci beaucoup pour ces encouragements!!! Je ne suis pas très vieux c’est vrai (33ans)!
Je serai vigilent sur le choix du kiné.
Encore merci.

Posté en tant qu’invité par Antoine:

Une dernière chose… Une des complications (pas grave…) d’une immobilisation prolongée est l’algodystrophie (douleurs atypiques, possibilité de changement d’aspect de la peau au niveau de la lésion, syndrome pseudo-inflammatoire,…). Cette complication est largement favorisée chez des patients en état de stress.
C’est pour cela que je t’écrivais d’être cool, zen,… enfin de profiter à « donf » de tes « vacances bien involontaires »…
Dis toi que tu as fait le plus gros…
Allez je te laisse et bonne journée !

Posté en tant qu’invité par betty:

bonjour bruno, je pense être un bon exemple d’opération réussie en ce qui concerne la luxation ac que j’ai subie en décembre 1979 après un sérieux accident de voiture. Intervention douloureuse ( mais toubib extra et cicatrice très discrete bien que longue), rééduc très douloureuse (car en + enceinte de 3 mois!!!) mais à ce jour rien qu’ une certaine difficulté à tenir mon bras en l’air durant un temps certain (ce n’est génant que pour détendre les rideaux!!), mais je ne vois rien d’autre d’handicapant, cela fait tout de même 25 ans passés!!! Alors bon courage et ce ne sera qu’un souvenir parmi tant d’autres
amicalement

Posté en tant qu’invité par Marcel Maurice:

J’y ai eu droit. Il y a vingt ans. Lors d’un randori (combat), judo, sur ude gatame (clef de bras). Pas d’intervention chirurgicale. Bras - épaule immobilisés trois semaines, puis physio et beaucoup de musculation. Depuis, absolument aucun problème. Je suis toujours très actif en judo, mais surtout en escalade et en alpinisme. J’avais alors 44 ans, j’en ai donc actuellement 64. Donc, du moral, tu retrouveras la grande forme. C’est ce que je te souhaite de tout coeur. Amités. Marcel Maurice.

Posté en tant qu’invité par Bruno:

Merci à tous pour vos encouragements! J’essaie d’être zen même si des fois l’immobilisation me pèse!!! Enfin plus que 4 semaines!!! Merci encore. Bonne journée à tous!

Posté en tant qu’invité par Gonfalone Alain:

Je viens de lire votre commentaire sur une LAC III et je suis dans ce cas. (Chute à vélo) mais un an après c’est toujours très génant et parfois encore douloureux.
Que vous a-t-on dit d’une opération?
Merci d’avance.

Alain Gonfalone
Ferme de la Magdelaine
128 Chemin de l’Ousiere
84110 St Marcellin les Vaison
France
04 90 36 11 11
06 87 00 10 82
http://www.villa-la-ciotat.fr
www.magdelaine.net

alain.gonfalone@wanadoo.fr

Posté en tant qu’invité par bruno:

‹ Que vous a-t-on dit d’une opération? ›
Bonjour, je ne suis pa sûr d’avoir compris la question. Visiblement vous n’avez pas été opéré pour votre LACIII? Le chir ortho n’a laissé planer aucun doute la dessus et m’a dit que l’intervention était indispensable vu que tous les ligaments étaient rompus. Même si cette articulation subit moins de contraintes que celle de la tête humerale par exemple, la non opération doit être génante physiquement et esthétiquement… Pouvez-vous préciser? Amicalment.
Bruno

PS:plus que trois semaines et demie d’immobilisation :slight_smile:

A bientôt

Posté en tant qu’invité par Denis:

Salut Bruno!
Moi, j’en suis à ma deuxième… en 1999, boum, sur une route humide.En vélo… et en plus, des côtes cassées. Opération, des broches. Pas un bon souvenir des éternuements, ni même des rires… Mais ça passe! maintenant, pas de douleur, fonctionnalité normale. quelques ptits bruits parfois. Bon, j’âi une bosse sur l’épaule, mais comme je ne pose pas pour des magazzzines, ça passe.
Et c’était la gauche.
Maintenant, reboum il y a 10 jours, aussi VTT mais en bas une montagne. Remet une luxation classée 3. à droite cette fois. Me voià aux urgence du même hosto. Zon rit, les crapaux, quand ils ont vu que j’était un récidiviste. Opération ou pas? ils hésitaient, aux urgences, pour un modèle d’occasion de 58 balais. ça vaut y vraiment la peine? Finalement, le spécialiste m’a tél. le lendemain, pour me conseiller son bistouri. En Ambulatoire!! C’est fait, Chuis en train de taper de la main gauche. Si ça se passe comme pour la première, ça ira. Faudra se refaire une forme après. ça motive pour la rando à ski.
Alors, on se dit bonne chance!

Posté en tant qu’invité par Bruno:

Bonjour Denis,
on se dit bonne chance et bon courage… :slight_smile: