Posté en tant qu’invité par Anthony:
Bonjour à tcheeta.
Genou et tendinite de la patte d'oie
Posté en tant qu’invité par BERNACHOT:
salut, j’ai 16 ans je fais de l’athlé et depuis 5 ans je souffre d’un soi-disant sydrome rotulien douloureux, rien à l’IRM rien au scanner, et maintenant on me dit après le 3ème avis : tendinite de la patte d’oie ? j’en ai ras le bol d’autant plus que je veux faire prof d’EPS, et maintenant je peux plus faire de sport
Posté en tant qu’invité par Bernouch:
moi aussi pareille, ça va mieux depuis le temps vous ? qu’avez vous fait depuis ?
Posté en tant qu’invité par LOMBARD:
salut moi je m’apelle laurent ecoute ton sujet n’est plus d’actualitè mais ma douleur est toujours presente quand je court sur 10 km bref une tendinite au genoux gauche pourquoi genoux gauche? laisse moi t’expliquer je pratique la course pedestre depuis deux ans et l’annee derniere a 2 km d’une arrivee d’une course une tendinite! j’ai penser quelle etait a metre sur le compte d’un entrainement intensif , faux j’ai d’abord cru que cela venait de la fatigue physique peut etre cela y contribue mais je me suis appercu que cela etait liè a mes chaussures de sports et pour expliquer cela est difficile a croire a force de courrir sur du goudron avec des chaussures non adaptee aux niveaux des semellles surtout quand on a des pieds plas! cela m’a provoquer des douleur au niveau du genoux cela a durer 6 mois pour que je realise qu’il me fallait des semelles adaptees et surtout en pratique sur du dur comme du goudron utilise des chaussures a air et non au gel et la tu verra tout va s’ameliorer a bientot LAURENT
Posté en tant qu’invité par radool:
Non la tendinite de la patte d’oie n’est pas sur la face interne du genou mais externe! c’est le tendon du muscle tenseur du fascia lata. Cette tendinite arrive quand il y a un déjettement, concretement ça veut dire qu’on a une jambe plus courte que l’autre. Normalement, ça se voit avec une épaule plus haute que l’autre. Cette tendinite est souvent associé avec une douleur au dos. Le seul remède, puisque c’est une cause anatomique c’est le podologue, mais un bon podologue. Le meilleur: Jean Claude GAILLET consulte à Reims (podologue de la fédé d’athlé et de bien d’autres sportifs HN). Il fait des miracles, je peux bien lui faire un peu de pub puisqu’il m’a permis de recourir.
Posté en tant qu’invité par dav:
sam a écrit:
salu a tous moi sa fai 3 semai ke g mal kan je jou o foot, kan
je pren mon apui, ou kan je tap dape dan la bal .G tou fai kiné
repo mass infiltr r1 ni fai,la douleur se balade entre mon
genou ext gauche é sa remonte dèrière ma cuisse g b besoin de
conseil d avance merci
Sam, le plus grave, c’est pas ton genou !!!
Va voir un orthophoniste qui t’apprendra à écrire…
Pour le reste, consultes un ostéo biensûr.
Posté en tant qu’invité par sheitan2005:
Salut,
C’est vraiment dur de pas pouvoir faire ce qu’on a envie!! Le seul conseil que je peut te donner avec ma minuscule experience c’est que beaucoup de grand nom de la medecine du sport pensent que la tendinite de la patte d’oie n’existe pas!! Ca peut sembler bizzare mais en general les douleurs au niveau de la patte d’oie sont toujours symptomatique soit d’une pathologie du genou, soit d’un probleme lombaire (niveau L3 L4) soit tres souvent elles sont duent à une « bursite » c’est à dire a une inflamation d’une petite bourse rempli d’un liquide (liquide synovial) qui se trouve a ce niveau et facilite les glissements des tendons sur l’os. Moi je te conseillerai de passer une echographie de la region conserne avec un bon echographiste qui a l’habitude de ce type de probleme pour etre sur que ce ne soit pas une bursite. En tout cas bon courage!!
Posté en tant qu’invité par michel:
C’est faux , la zone dite de la patte d’oie se trouve sur face interne du genou et comporte les insertions des Demi tendineux , demi membraneux et droit interne .
Posté en tant qu’invité par benji:
Salut,
pour ma part c’est en faisant du vélo sur route qu’une tendinite est apparue au genou gauche à droite de la rotule.
Impossible de la soigner malgrès du repos, qu’est ce que je dois faire?
La saison reprend début janvier.
A plus!!!
Posté en tant qu’invité par ALI -AMAR Mohammed-Amar:
Ca a l’air d’aller mieux pour moi, je traite mon mal avec de l’alcool girurgicale et quelquefois du D.Antalvic.Cependant, outre la tendinite que j’ai soupçonné, j’ai également l’arthrose eu égard à mon âge.Bonnes fêtes. ( ancien message: 18 avril 2006)
Posté en tant qu’invité par dom:
moi aussi j’ai un problème de genou
à l’irm pas de problème méniscal par contre peut etre un problème rotulien avec tendinite au niveau des insertions.
suite à une chute à ski banale et du skating par desssus un jour je n’ai plus pu m’accroupir. je me demandais ce qu’il m’arrivait.
un chir ortho m’a fait 2 infiltrations qui m’ont un peu améliorées
ensuite j’ai repris la marche et à nouveau j’avais mal
arrêt 6 mois et lors d’un footing de 5 km pas plus mon genou a gonflé et depuis je ne peux plus rien faire même avec la kiné et du repos ; tout revient dès que je sollicite.
on m’a parlé de micro-kiné
quelqu’un sait-il quelque chose la dessus?
sinon j’ai bien lu vos messages reste : l’ostéo - l’homéo ou le podologue
Posté en tant qu’invité par dom:
moi aussi j’ai un problème de genou
à l’irm pas de problème méniscal par contre peut etre un problème rotulien avec tendinite au niveau des insertions.
suite à une chute à ski banale et du skating par desssus un jour je n’ai plus pu m’accroupir. je me demandais ce qu’il m’arrivait.
un chir ortho m’a fait 2 infiltrations qui m’ont un peu améliorées
ensuite j’ai repris la marche et à nouveau j’avais mal
arrêt 6 mois et lors d’un footing de 5 km pas plus mon genou a gonflé et depuis je ne peux plus rien faire même avec la kiné et du repos ; tout revient dès que je sollicite.
on m’a parlé de micro-kiné
quelqu’un sait-il quelque chose la dessus?
sinon j’ai bien lu vos messages reste : l’ostéo - l’homéo ou le podologue
Posté en tant qu’invité par Sebastiendu03:
Salut…bon il y a visiblement débat sur face externe…interne…moi c’est sur l’externe, et les shémas que j’ai vu chez mon toubib, l’orthopédiste, c’était ça…
Pour moi ça apparait a environ le cinquième kilométres. Je fais du karaté, là pas de douleur, du vélo course pas de douleur (sauf si les cales pieds sont mal réglés , là ça se révèle très vite). je courais une fois par semaine pour l’entretien, et c’est apparut comme ça d’un coup sur la face externe jambe droit, m’empechant de courir tellement la douleur irradiait. Et puis un jour les deux jambes…alors là je me suis dit « c’est bizarre », car mon médecin (aussi compétent qu’il soit) c’était « ben, faut moins courir alors » et Ketum, basta, pas kiné, pas ortho, non. Alors je me suis débrouillé pour avoir un certificat pour l’orthopédiste avec un diagnostique de Genum Valgum que detecte le medecin…premières semelles, bof bof, car l’ortho exercait plutot dans un domaine de confort, et n’avait que peu de compréhension des problèmes, postures liés à la course à pied, et cette année j’ai trouvé un orthopédiste, spécialisé en orthopédie sportive !! Etude de mon pied, mon dos, mes hanches, l’usure de mes chaussures, de l’usure de mes premieres semelles…Re-semelles et conseil de postures, de foulées, et essai pendant une semaine ou deux.
J’ai couru, lundi, jeudi, badminton vendredi, couru dimanche.
Lundi, aucune douleur ; Jeudi, la douleur arrive à mi course (damned !!), mais bizarre, en accelerant elle s’atténue ???. Apres trois accélerations, je dis aux autres je rentre mollo…en arrivant rien, mais le lendemain à froid en descente escalier…je sens ce point. La douleur est de côté, mais s’insinue aussi derrière le genoux…
Vendredi, badminton, le point est présent, à l’échauffement, et disparait à la fin !!??
Dimanche, debut course, tranquille, mais toujours au 5 kilometres, l’appartion redoutée, je decide aussitot de reduire le parcours, et faire les 3 kilometres pour rentrer, la douleur s’affirme, et bizarrement ???, s’efface sur le dernier kilometres sur lequel j’y vais à un rhytme supérieur mais toujours en m’appliquant sur ma foulée, l’axe de mes genoux.
Aujourd’hui lundi, petite sensation, mais pas de douleur comme le lundi précédant en descendant les escaliers…
Alors, ben je vais recourir et je verrais.
De ce que j’ai lu ici j’en retiens, que je ne suis pas seul ! et je vais suivre ces conseils Qu’il faut super bien s’hydrater, en evitant les aliments acides , corriger ses positions, consulter un ostéo (dans mon coin les tarfis c’est coton…genre 45 ou 50 euros minimum, sachant q’une seance ne suffit pas !). Que des exercices comme la flexion du genou contre soi avec une serviette dans le creux du genou, et qu’il faut muscler doucement, en faisant des levés en flexion (delicatement) avec des halteres 1 ou 2 kilos en scratch (Decathlon y’a) à la cheville (faut vraiment y aller doucement, le but est de renforcer, pas muscler à mort ou faire mal plus !). Ensuite après tout ça, si ca passe pas, ben là faut voir IRM et tout, mais bon vu comme moi perso, la galere que j’ai eu pour reussir à avoir des prescriptions pour mes semelles, j’imagine pas ce que je vais devoir supplier s’il le faut!! (En venir à dire à son medecin, ce que l’on a comme pathologie, lui indiquer le specialiste…ça m’a vraiment paru surréaliste).
Merci, si un spécialiste peut m’aiguiller plus sur ce qu’il faut faire pour eviter la chose, je reviens ce vendredi pour vous dire, ou j’en suis. (Samedi je retourne à l’ortho pour faire le point).
P.S: Petite question du néophyte…les ultrasons, l’infrarouge…réellement efficace ? Merci
Posté en tant qu’invité par michel:
la remarque de sheitan 2005 me semble bonne mon probleme a moi a ete confirme par une irm , presence de liquide dans une poche dans la patte d oie celle ci ne se voit pas visuellement probleme de souffrance du genou qui produit donc ce liquide qiu migre dans cette poche?
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par tweety:
qui est cet osteo, stp?
merci d’avance.
Posté en tant qu’invité par julie57:
bonjour a tous!!!
depuis quelques mois, j’ai eu une douleur du coté interne de mon genou droit. Elle apparaissait, puis disparaissait.
puis, vers les fêtes de fin d’année, ma douleur s’est emplifiée, j’avais du mal a monter et descendre les escaliers, a m’accroupir,a rester trop longtemps dans la même position.
je me sui réveillé une nuit, mon genou me faisait mal et je sentais comme une grosse sensation de chaleur.
j’ai été consulté mon médecin: tendinite de la patte d’oie et retraction des ischio-jambiers. j’ai donc fait 10 scéances de kiné (qui se sont finies hier) et rien à changé.
c’est évident que je n’ai plus les mêmes douleurs, mais j’ai toujours mal lorsque je marche trop longtemps, lorsque je m’accroupie…
je ne mets pas en cause le travail de mon kiné, car il m’a énormément aidé.
quelqu’un connaitrait-il un bon moyen de faire chasser une tendinite de la patte d’oie?
j’ai 14 ans et je partique du handball depuis 3 ans si ca peut aider
merci!!
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par david:
Bonjour,
Hier suite à une grosse galère en kitesurf, je me suis retrouvé dans l’eau plusieurs heures. Pour regagner la berge j’ai nagé sur une petite planche à la façon d’un surfer. c’est à dire avec les bras mais lorsque je ne pouvais plus je me suis aidé de mes jambes (comme les mouvements de brasses vue de dessus). J’ai fini en hypothermie. Bref hier soir aucunes douleurs par contre ce matin à 5h je me suis révillé avec une douleur forte à la face interne du genoux gauche. J’ai 26ans. Tous ce que je viens de lire sur ce forum me fait un peu peur surtout que après mon hypothermie j’aurais du rester 24h en observation mais je suis partie plus tôt avec l’accord du médecin. Je vais consulter un medecin mais bon avez vous des conseils ?
Je peux monter des escaliers quasi sans rien sentir mais les descendre je sens la douleur comme pour marcher. Je peux m’accroupir quasi sans douleurs. J’ai l’impression à vous lire qu’une tendinite ne guérit jamais
Posté en tant qu’invité par laurent:
10 scéances de méso, 2 scéances d’ostéo, semelle ortho…rien n’y fait!!!
toujours mal, surtout quand je suis assis!!
je ne sais plus quoi faire !!rappler mon ostéo? changer de medecin!? rappeler le podologue?!
un soulution? une proposition?
si vous connaissez quelqu’un de compétent sur Paris ou 94 pour ce genre de souci!! n’hésitez pas;;écrivez moi
merci
Posté en tant qu’invité par Phil:
Et vous en avez des bons a conseiller (des osteos) ?
Merci
PhilBenoit a écrit:
Bonjour, j’ai eu pratiquement le même soucis il y a un an et ni
les radios, ni l’irm et ni le kiné ont pu arranger la chose,
même après 6 mois d’arrêt de course à pied. En octobre j’ai été
consulté un ostéopate pour un mal de dos et je lui ai parlé de
mon problème de genoux. Cette tendinite est provoqué par un
léger déplacement de la tête du péroné dans le tibia, après une
manipulation même pas douloureuse, il m’a remis le péroné en
place et après une semaine la douleur a complètement disparu.Tchao
Posté en tant qu’invité par Phil:
Qqun a une recommendation pour un bon osteo sur paris ?
Merci d avance.
Phil