Genou : chondropathie rotulienne

#262

Posté en tant qu’invité par allogne Fabrice:

[quote=« karim dridy, id: 88585, post:14, topic:7451 »]Bonjour,

Ecoute j’avais le meme probleme que toi j’usqu’a ce que je découvre l’electrostimulation (jette un oeil sur www.cefar.se). C’est une bonne méthode pour remuscler le vaste interne avec effcicacité.
Pour environ 300€, tu peux avoir un appareil te permettant cela.

En ce qui concerne le vaste interne, tant que ton appareil fonctionnera, ton vaste interne ne te causera plus de soucis!
depuis que j’ai mon appareil franchement j’ai jamais vu un muscle travailler comme ca!!!
J’espere que ça t’aidera

@ bientot[/quote]
serait-il possible de connaitre précisément le nom de l’appareil cefar pour remuscler vaste interne
merci

#263

Posté en tant qu’invité par FabriceM:

Un chondropathe aux chondropathes.

Bonjour, je vois que cette pathologie touche finalement pas mal de monde…

Pas rassuré quand je vois le nombre de causes possibles et d’évolutions différentes…chaque cas est presque un cas particulier !

J’ai 36 ans, sportif depuis toujours, foot, athlé, ski de fond, vélo, karaté, rando…Un peu de compét’ et quelques épreuves un peu costaud…
Ces dernières années, Vélo et VTT.
Pb de base : hyperlaxité => une bonne cinquantaine d’entorses aux chevilles.
En 2003, l’entorse (cheviille droite) de trop. J’ai tout cassé. Opération, plastie ligamentaire (1 ligament mort, 1 ligament à l’agonie, le 3ème tr-s fatigué). Réparation effective (merci le chirurgien een passant).

Et puis mars 2009…Je me réveille un matin avec mal au genou gauche. Qq jours toujours mal. Fin de semaine : il est gonflé. Médecin, palapation…épanchement synovial : il y a donc qq chose !
Radio, IRM, première analyse de sang. Rien, léger début d’ensommagement du cartilage (je sais plus son nom) juste derrière le tendon rotulien. Pas de lésions traumatique, rien qui explique ce que j’ai.
Ca va passer qu’il me dit le médecin. Douleur sde plus en plus fortes, diffuse et permanente, très aigues à la montée ou à la descente d’escalier, ou quand j’accélère le pas, mal que je conduis, mal quand je m’assieds. trop trop ch…mal tout le temps.
Remédecin, pour essayer autre chose :
1 - Anti-inflammatoire de boeuf : corticoïdes. Oui, ça marche du tonnerre, mais je te raconte pas les effets secondaires, état shooté, sommeil merdique, esprit perturbé, mal aux ventres. Stop. je préfère avoir mal au genou.
2 - Infection strepto ou staphylo ? Antibio de couverture. Rien, pas d’effet. Ce n’est pas une infection.
T0+2 mois
Médecin Spécialiste Traaumatologie. Enfin, diagnostic : chondropathie rotulienne !
Coooooooool ! Et c’est quoi ?
Inflmmation articulation et cartilage (qui se ramollit) et épanchement.
=> 2ème analyse de sang, Digne d’un astronaute. Marqueurs génétiques HLA pour prédisposition aux maladies type polyarthrite, marqueurs d’un infection latente, marqueurs de ci marqueurs de ça.
Rien. Tout va bien. Mais putain c’est quoi ce bordel !!!
Podolgue te étude posturale : Je suis tout de travers et je chargerais, depuis 6 ans, un peu trop mon genou gauche, du fait de mon accident à la cheville droite. Tout en imprimant une rotation au genou gauche. Bilan : frottement tendon sur cartilage, et bam, un jour, ça merde.
Semelles orthopédiques. Ca va mieux ! Au lieu d’avoir très mal au genou gauche devant, j’ai juste un peu mal au genou gauche derrière, et à la cheville droite, et sous les pieds. Super quoi.
Bon. Je décide d’aller voir un orthéopathe. Qui me confirme que je suis tordu. Mais, à la différence des aures, il essaie de me détordre, grosse séance, c’est au niveau du bassin que ça se passe, je me suis tordu la bassin je ne sais comment. Et il réussit le bougre. C’était il ya qq jours. Et ben c’est tout simplement incroyable, le genou et toujours gonflé, mais les appuis sont redevenus naturels, je ne sens plus grand chose.
Moralité, multipliez les diagnostics, croisez les spécialités. Si j’avais écouté le rpemier rencontré, je serai passé sur le billard déjà…
Si bien entendu, il n’y a pas ed dégats…

Bon courage, il y a des messages positifs des fois !
F

#264

Posté en tant qu’invité par teddy:

bonjour,
voila j’ai 21 ans est cela fait plus de huit mois que j’ai une chondropathie rotulienne aux genoux droit, mon problème et que je suis obliger de marcher avec une canne mais mon genoux gauche commence a me faire très mal aussi jai 21 ans je ne peux plus monter des marche normalement je peux plus courir je peux mêm pas passer mon permis es-ce normal que mais genoux me fase soufrir même quand je suis alonger et que je ne bouge pas? y-a t-il une solution pour que j’arrête de soufrir ? merci de vos reponse !

#265

Bonjour,
Comme beaucoup d’entre vous j’ai eu et ai encore ce genre de problème…à 48 ans, et après plus de 30 ans d’alpi (a mon petit niveau) du ski de rando de la piste avec les bosse et les sauts à gogo, le squash, des gamelles en escalde, et les kilo en trop!

J’ai fait avec pendant de nombreuses années, (c’est arrivé au fur ét a mesure, avec un premier probleme a 16 ans!)
Il y a 4 ans en redescedant du coolidge, le genou gauche a vraiment laché…Syndrome rotulien aigue (rotule labile et laxe malgré la kiné la muscu) resultat la rotule à meuler les cartilages et l’articulation ne fonctionne plus.
D’ou operation genou (paléthectomie ortographe aproximatif)= ablation du tiers de la rotule abimée (ou il n’y a plus de cartilage, partie qui meulait la tête du tibiat, et section du tendon « aileron » afin de décomprimer l’articulation).
Le but c’est pas d’aller mieux (ou un peu quand même!) mais de limitier les ravages dejà present et repousser l’age de la prothèse du genou!!! (le bonheur)
Après une réeducation franchement difficle (un an!) j’ai repris comme avant le squash en moins mais avec viscosupementation (injection intraarticulaire d’acide hyaluroique et ça marche) et les fameux medicament qui limitent voir régénèrent (jamais demonteé) les cartilage (type artrofortyl ou equivalent)

Bref pas de miracles quand on a ce genre de problème jeune, il fauut preserver l’articulation en faisant gaffe, de la muscu, de la kiné et la soulager surtout en descente (baton de randonnée, tenir les rampe d’escalier en descendant…) et s’arreter lors d’une crise.

En tout cas la viscosuplementation dans mon cas et les medoc ont quand même pas mal aider.

Maintenant c’est l’autre genou qui commence a merder.

Voici mon experience et mon parcour.

Pour les plus jeunes, il ne faut pas dramatiser, il faut proteger les genoux, mais aujourd’hui et à long terme les problèmes s’agravent jusqu’à la chirurgie (c’est ce que m’avaient expliquer mon medecin du sport et le chirugien).
Bon courrage a tous
PAT

#266

Posté en tant qu’invité par kikourou:

Début 2008,accident de travail ,radio RAS,1 mois apres irm.
Constat: chondropatie rotulienne
Le rhumatologue me propose OSTENIL que je commence samedi 5 septembre 2009;
il me propose aussi une cure dans une station thermale mais mon employeur n’est pas d’accord.
Il est dit que je dois faire cette cure pendant mes congés mais c’est un accident du travail!
De plus, cje suis dans une administration.
Bref, j’ai fait de la kiné,je prend chondrosulf ,doliprane 1000(si douleur),j’ai une genouillère et je n’ose plus courir,cela me déprime.
Que faire pour ne pas sombrer dans cette situation douloureuse car je suis jardinier!

#267

Posté en tant qu’invité par lamary:

Hello, ce message date de très lgtps mais ce n’est pas grave. Perso j’ai une chondropathie rotulienne depuis 12 ans et comme dirait Yann2, il faut juste apprendre à bien connaître son genou. Abandonnez les opérations douloureuses et inefficaces, et les infiltrations. Ces dernières sont radicalement efficaces pdt 2 ou 3 semaines, on ne sent plus aucune douleur. En revanche, du coup, on force sur le genou et fait les mouvements habituellement douloureux. Quand la douleur se réveille, c’est X 30 et à vie. Alors autant éviter…

Ce qui a marché pour moi et m’a permis de ne presque plus avoir de douleurs: la kiné. Miraculeux: en un mois, plus de douleurs sans raisons, je pourrais monter les escaliers à nouveau, marcher longtemps sans avoir toute la partie intérieure de la jambe en feu au bout de 10 mn.

Donc en résumé: apprendre à vivre avec la douleur (ou la gêne), prendre des anti-inflammatoires si besoin et faire de la rééducation.

Voili voilou!

#268

Posté en tant qu’invité par Michelrec:

Bonjour
mon expérience: défaut de position des tibias= rotules non centrées, mal de genoux, corrigé par semelles en moins d’un mois, quelques douleurs sont réapparues au bout d’un an, corrigées avec les nouvelle semelles qui sont renouvelées chaque année, mon activité a repris de plus belle
bon courage à ceux qui ont des pathologies plus graves

#269

Posté en tant qu’invité par joelle:

Bonjour,

j’ai moi aussi ce problème là depuis 1990 j’ai eu du kiné pendant des annees puis l’opération qui n’a rien solutionné bien au contraire. Malheureusement je souffre toujours particulièrement quand le temps est humide. Je crois qu’il faut prendre notre courage à deux mains car pour l’instant il n’y a pas grande solution !

#270

Posté en tant qu’invité par BIBI:

[
D’ou operation genou (paléthectomie ortographe aproximatif)= ablation du tiers de la rotule abimée (ou il n’y a plus de cartilage, partie qui meulait la tête du tibiat, et section du tendon « aileron » afin de décomprimer l’articulation).

salut,
j’ai auSSi des pb de rotule, et un chir me proposait de sectionner l’aileron rotulien…apparement c’est ton cas…t’en penses quoi???

#271

Posté en tant qu’invité par Julie0201:

Bonjour à tous!

j’ai bientot 23 ans et depuis 6 mois j’ai des douleurs d’abord au genou gauche, puis les deux, qui commençaient sérieusement à m’handicaper : je faisais du foot et j’ai du arreter, puis de la gym d’entretien où je ne travaille pas les jambes de peur d’avoir mal, je ne marche pas de longues distances…

Depuis juillet 09 : échographie, radio, IRM du genou gauche = RIEN
Puis en septembre, une autre radio dans d’autres positions = petit pincement fémoro-patellaire, mon médecin me conseille d’aller voir un médecin du sport très réputé, le Dr Desandre à Aix-en-Provence.

J’en reviens à peine, bilan : chondropathie rotulienne bi-latérale ! Due à mon bassin qui n’est pas bien dans l’axe, résultat mes genoux virent vers l’intérieur, d’où la chondro. (et d’où le pincement fémoro-patellaire aussi, ainsi que mes douleurs du haut du dos et des cervicales depuis quelques semaines)

En lisant certains de vos messages je me dis que savoir ce que vous avez c’est bien, mais connaitre les causes de ce mal, c’est mieux!

Les médicaments c’est bien, soigner le départ du mal c’est mieux!

Pour moi, des semelles orthopédiques suffiront, d’ici 2 mois je devrais aller très nettement mieux!

Si vous êtes dans le sud de la France je vous suggère vivement d’aller voir ce médecin vraiment super, il m’avait été recommandé par 7 personnes, il est très sympa, très compétent et explique vraiment bien.

Bien sûr je pense qu’il peut exister plusieurs causes à la chondropathie, ce ne sera pas forcément la meme que moi, mais ça vaut le coup d’essayer de comprendre d’où ça vient pour être mieux soigné… non?
Pour ceux bien sûr dont le problème est encore récent, je pense notamment au jeune homme de 17 ans, etc… car ceux qui doivent en arriver jusqu’à l’opération, c’est peut etre trop tard? mais peut etre pas non plus, on va pas vous enlever un bout de rotule tous les ans si on soigne pas l’origine??

En tout cas bon courage à tous car je sais ce que ça fait de se sentir handicapé par ses foutus genoux, tenez le coup et j’espère que vous trouverez de quoi soigner définitivement cette saleté !!

#272

Posté en tant qu’invité par Nadjal:

Voila je suis du Sud (Toulon) Condrophatihe rotulien Bi lateral sévére . J ai 25 Ans est j ai fait pas mal de Vélo (chute répéter sur les genoux plus en torse des deux) .

Donc voila le topo en gros cela fait bientot deux moi que je suis en arret maladie car je travail debout est ou il faut marcher . J ai subi se mois ci une viscosupplentation dans mais deux genoux cela commence a penne a fonctionner . Je suis allée voir le docteur [***] . Et cela fait depuis deux mois que je fait du kiné tout les jours . Et cella fonctionne parfertement (La machine anti douleur fonctionne ) J ai attaquez la réuducation hier est j ai encore un peu mal .

Par contre je tiens a dire a tout le monde qu il faut deux a trois mois pour que cela aie mieux .

[Modération forum] : afin d’éviter toute forme de publicité détournée (qu’elle soit positive ou négative), merci de ne communiquer adresses et noms de praticiens qu’en privé (MP ou mail).

#273

Posté en tant qu’invité par Christophe:

Bonjour,

J’ai 35 ans et on m’a diagnostiqué une chondropathie du genou droit il y a 2 ou 3 ans. Le genou gauche n’a pas été contrôlé mais je pense qu’il est également touché. Je pratique toujours l’aïkido 3 fois par semaine mais j’essaie maintenant d’écouter mon corps afin d’arrêter bien avant l’inflammation… Je ne fais plus de stages intensifs et j’ai arrêté les autres activités qui fatiguaient mes genoux.

J’ai été surpris de constater en lisant vos messages que beaucoup espèrent « guérir »… Pour rappel, la chondropathie est une maladie dégénérative qui conduit à l’arthrose, on doit pouvoir ralentir son évolution mais on ne retrouvera jamais ses genoux. Je pense qu’il est inconscient d’envisager pouvoir reprendre une pratique intensive identique sans le payer très cher tôt ou tard… Si c’est tard, tant mieux pour vous mais on a besoin de ses genoux à tout âge!

Voici comment je m’en sors :
. Je vais maintenant voir un ostéopathe 1 fois par an (je vais passer à 2) afin de remettre en place toute la mécanique… (check-up complet)
. Je fais des étirements du quadriceps (en insistant bien sur le vaste externe qui tire ma rotule…) avant et après chaque entrainement.
. Je ne reste jamais inactif (l’arrêt de toute activité et notamment des étirements finit par me provoquer des douleurs).
. Je prends du Structum (Je n’y crois pas spécialement mais ce n’est pas contraignant).
. Je ne prends pas d’anti-inflammatoire et je ne ferai pas d’infiltration tant que je pratiquerai un sport. Ils masquent la douleur et nous accélérons l’usure en pratiquant de façon plus intensive.
. J’avais acheté un électrostimulateur Compex pour faire du renforcement des quadriceps. C’est très efficace et ça fait patienter avant de pouvoir reprendre une activité mais je ne l’utilise plus depuis un bon moment, trop contraignant.
. Je surveille mon poids : une surcharge fatigue les genoux
. J’ai arrêté les autres activités qui fatiguaient mes genoux : course à pied, brasse…
. Je pratique dès que je peux avec des genouillères adaptées afin d’éviter les chocs répétés sur mes rotules. (la marque Mac Fay est très bien)

Je n’ai par contre pas de talonnettes adaptées. Je n’en ai peut-être pas besoin mais je suis surpris qu’aucun médecin ne m’ait conseillé d’aller voir un podologue. Je vais prendre rendez-vous dès la semaine prochaine pour faire un contrôle.

Bon courage à vous tous.
Christophe

#274

Posté en tant qu’invité par Flavie1:

Salut Christophe,

J’ai lu attentivement tes conseils (je témoigne aussi d’une chondropathie plus haut d’ailleurs mes douleurs reviennent légèrement depuis peu, je pratique encore la natation (crawl) et réduis massivement les sports comme le tennis…
), bref… je m’intéresse aussi à l’aspect podologique. Pourrais-tu nous informer de ta consultation chez le podologue?

Je me pose pas mal de questions sur la semelle podologique. Est-ce que dans le cadre d’une cause morphologique (genu varum, genu valgum etc…), cela peut permettre d’atténuer la dégradation sur du long terme? Est-ce au contraire un risque de déclencher d’autres douleurs en modifiant la posture? Le problème c’est que j’ai l’impression que c’est un peu controversé alors QUE CHOISIR?

Autre chose, est-ce que tes douleurs sont réapparues fréquemment depuis et même avant le diagnostic, ou as-tu eu de longues « périodes de rémission »? et toute petite dernière faudrait-il éviter « le confort perso » de croiser les genoux au boulot?

Merci

bon courage à toi

[quote=« Christophe, id: 945724, post:273, topic:7451 »]Bonjour,

J’ai 35 ans et on m’a diagnostiqué une chondropathie du genou droit il y a 2 ou 3 ans. Le genou gauche n’a pas été contrôlé mais je pense qu’il est également touché. Je pratique toujours l’aïkido 3 fois par semaine mais j’essaie maintenant d’écouter mon corps afin d’arrêter bien avant l’inflammation… Je ne fais plus de stages intensifs et j’ai arrêté les autres activités qui fatiguaient mes genoux.

J’ai été surpris de constater en lisant vos messages que beaucoup espèrent « guérir »… Pour rappel, la chondropathie est une maladie dégénérative qui conduit à l’arthrose, on doit pouvoir ralentir son évolution mais on ne retrouvera jamais ses genoux. Je pense qu’il est inconscient d’envisager pouvoir reprendre une pratique intensive identique sans le payer très cher tôt ou tard… Si c’est tard, tant mieux pour vous mais on a besoin de ses genoux à tout âge!

Voici comment je m’en sors :
. Je vais maintenant voir un ostéopathe 1 fois par an (je vais passer à 2) afin de remettre en place toute la mécanique… (check-up complet)
. Je fais des étirements du quadriceps (en insistant bien sur le vaste externe qui tire ma rotule…) avant et après chaque entrainement.
. Je ne reste jamais inactif (l’arrêt de toute activité et notamment des étirements finit par me provoquer des douleurs).
. Je prends du Structum (Je n’y crois pas spécialement mais ce n’est pas contraignant).
. Je ne prends pas d’anti-inflammatoire et je ne ferai pas d’infiltration tant que je pratiquerai un sport. Ils masquent la douleur et nous accélérons l’usure en pratiquant de façon plus intensive.
. J’avais acheté un électrostimulateur Compex pour faire du renforcement des quadriceps. C’est très efficace et ça fait patienter avant de pouvoir reprendre une activité mais je ne l’utilise plus depuis un bon moment, trop contraignant.
. Je surveille mon poids : une surcharge fatigue les genoux
. J’ai arrêté les autres activités qui fatiguaient mes genoux : course à pied, brasse…
. Je pratique dès que je peux avec des genouillères adaptées afin d’éviter les chocs répétés sur mes rotules. (la marque Mac Fay est très bien)

Je n’ai par contre pas de talonnettes adaptées. Je n’en ai peut-être pas besoin mais je suis surpris qu’aucun médecin ne m’ait conseillé d’aller voir un podologue. Je vais prendre rendez-vous dès la semaine prochaine pour faire un contrôle.

Bon courage à vous tous.
Christophe[/quote]

#275

Posté en tant qu’invité par Lucifaire:

Flavie,

Pour répondre à ta question, si la rotule n’est pas dans l’axe alors effectivement les semelles sont conseillées. Un spécialiste te fait passer des tests et selon le résultat adapte celle-ci à ta posture. Tu n’as franchement rien à perdre et c’est même l’une des premières solutions comme traitement. Il est possible qu’au début tu sentes un inconfort mais le coprs fini par s’adapter. Donc, n’hésites pas si c’est ton cas.

Pour moi cas, il n’y a pas d’anomalie à ce niveau là. Malgré tout, des semelles m’ont été conseillées. Choses que j’ai faite. Je dois dire qu’elles ne m’ont pas vraiment donné de résultat. Une légère amélioration mais sans plus. Etant donné que ma posture est normale, je pouvais m’attendre à ce que le resultat ne soit pas spectaculaire.

Salutations

#276

Posté en tant qu’invité par flavie1:

Merci pour ta réponse … je vais consulter prochainement, a priori je n’ai pas de problèmes d’axe pour ma rotule mais si je peux faire quelque chose pour compenser je n’hésite pas une seconde.

#277

Posté en tant qu’invité par FabriceM:

Bonjour
de retour pour un post…de chondropathe.
un an après mon premier message, 15 mois après mes premières douleurs.
Les maux de genou sont revenus en début d’année. L’ostéopathe avait fait des miracles, j’ai refait un peu de kiné aussi. Tout allait bien. Puis, erreur à ne pas commettre, j’ai repris le VTT comme si de rien n’était, et là, qq jours après rebelote…re-examens…toujours rien. Donc re-kiné, méthode plus douce, musculation analytique (que quadriceps), sqat à amplitude limitée, etc, etc…massage et cryothérapie tous les soirs. Oui, ça va mieux, mais c’est looooooooong…
Quand même une belle saloperie ce syndrôme rotulien !!!
Bon courage aux chondropathes

#278

Posté en tant qu’invité par sandrine:

[quote=« Kévin Gaspard, id: 53345, post:2, topic:7451 »]Bonjour,

Je m’appelle kévin et j’ai 17 ans. Je souffrre également de contropathie rotulienne.

En fait vous allez être guéris pendant un certain temps et puis ca reviendra car moi j’en ai eu une en 2000, j’ai fait de la kiné et maintenant c’est revenu.

Pour soigner cette condropathie, je suis allé chez un ostéopathe et ce dernier m’a dis de faire de la kinée et de prendre des médicaments (bioglucosamine) et ca a une peut changer les choses.

Moi aussi je faisais énormément de sport car je joue au handball en division 1 nationale.

De quelle nationalité ête vous? Moi je suis belge.

Il y a deux semaine, je suis aller chez un docteur en médecine sportive et ce dernier m’a fait passé un arcoscanner qui consiste à injecté un liquide (iode) dans le genoux afin de le faire gonflé et de pouvoir voir à l’intérieur.

J’espère que ce mail vous aidera.

AmitiéOlive a écrit:

Agé de 30 ans, je souffre d’une chondropathie rotulienne
depuis 3 mois. Je pratiquais beaucoup (quotidiennement) de
sport jusqu’à ce que mes genoux fassent des leurs.

J’ai dû tout arrêté sauf la natation (plus que crawl…) et
le temps commence à être long et le rocher chaud…

Comme traitement je prends du chondrosulf et comme (en plus
!) ma rotule est mal centrée je fait de la rééduc pour
remuscler le vaste interne.

Quelqu’un a t’il eu une expérience similaire ? Puis-je
esperer une guérison totale ?

Je vais bientôt voir un osthéopathe car mon médecin m’a dit
qu’il faut patienter en laissant le genou au repos.
Franchement ce n’est pas dans mes habitudes d’attendre que ça
se passe et je préfererais être plus actif pour faciliter la
guérison.[/quote]

#279

Posté en tant qu’invité par Alfred:

J’avais posté en juin 2009 (haut de page 14).
Je suis allé voir un spécialiste qui m’a fait das injections de cortisone pour diminuer l’inflammation, puis des injection d’un gel spécial (une par mois) pour améliorer la « lubrification » du genoux.
OK, ça a marché, en juillet 2009, j’ai fait un peu d’alpi et de rando, avec des dénivellés jusqu’à 1500 mètre, mais avec bâtons carbone dans les descentes.
Puis je suis allé en cascade de glace l’hiver 2009-2010, toujours pas de problème.
Puis ma femme m’a quitté (rien à voir avec le genoux), dépression, plus de sport.
Quand j’ai enfin retrouvé du peps, jai voulu me remettre à faire du sport, d’abord courir, et là, la cata, impossible.
J’ai donc consulté un autre spécialiste qui m’a immédiatement tenu un discours clair: je n’échapperai pas à la prothèse de genoux, d’ici 2 à maximum 10 ans, selon l’évolution et mes activités.
Mais la recherche progresse. On teste (sans succès jusqu’à présent) des prothèses partielles (de rotule). Il y a aussi des essai de greffe de cartilage, de produits spéciaux, de régénérateurs de cartilage et que sais-je encore (je suis ingénieur pas médecin).
Du coup, il m’a conseillé de reculer autant que faire se peut le placement d’une prothèse de genoux, et ce pour deux raisons:

  1. Ces prothèses ont une durée de vie limitée (15 ans?) et si on me la place maintenant à 50 ans, il faudra la remplacer à 65 ans, et comme je compte bien vivre jusque là…
  2. La technologie et la médecine évoluent. Il serait dommage de se faire charcuter maitenant pour se rendre compte dans un an qu’il y a un nouveau remède miracle.

Bref: courage à tous.

#280

Posté en tant qu’invité par pika 1:

bonjour
moi je suis revenu de vacance le mardi 30 aout 2011. Le mercredi j ai commençer a avoir mal au genou gauche au debut je penser une tendinite, puis le jeudi je boiter en ayant tres mal. Le vendredi j ai du aller voir le médecin qui ma decele une chondropathie rotulienne donc il ma arreter 1 semaine puis je suis retourner voir mon medecin le 8 sept il m a pronlonger 1 sem. et je dois faire des radio des genoux. Je les fait demain le 12 sept. Je suis inquiete quand je vois tous ces messages. Est ce que l on guerit du chondropathie rotulienne ? Est ce que l on doit etre en arret maladie longtemps ? Il y a t il des solutions pour guerir,moi mon medecin m a dit que je vais guerir et que je pourrais reprendre le 19 sept.
Il m a dit que j avais du faire une marche trop dur alors que l on na rien fait de special.
A part que j ai repris le sport de salle en janvier est ce que j ai trop force au debut je ne sais pas.
J attends vos temoignage avec impatience car je suis tres inquiete pour ma sante je n est que 38 ans et deux enafnts de 7 et 2 ans.
Merci de m aider

#281

J’ai ça, usure de cartilage rotulien, IRM etc
j’ai fais deux fois des injections puis j’ai arrêté. Le médecin m’avait dit, c’est ça, ou vous marchez dessus en serrant les dents en attendant que ça s’use suffisamment pour jouer à nouveau normalement
J’ai fait de la muscu en salle en forçant davantage sur le coté atteint, et j’ai tout continué (marche, ski, vélo, escalade) avec parfois une genouillère.
Je le sens toujours, mais cela ne me gène plus, sauf en escalade si je dois monter en équilibre sur le membre concerné sans autre appui, et en ski où ça tire parfois un peu. Un peu de Voltarène le soir, et ça passe