Posté en tant qu’invité par BILLOIRE:
MON FILS AGE DE 8 ANS A EUT ASTRAGALE DEPLACE DU A UNE FRACTURE TIBIA EN AOUT 2005 DEPUIS SON PIED TOURNE J AIMERAI SAVOIR QUEL EXERCICE QU UN KINE DOIT FAIRE POUR REMARCHER CONVENABLEMENT CAR SON PIED TOURNE EN MARCHANT ET COMBIEN DE TEMPS FAUT T IL POUR RECUPERER LA MARCHE
Posté en tant qu’invité par BILLOIRE:
J AIMERAI AVOIR PLUS DE RENSEIGNEMENTS POUR RECUPERER PIED SUITE ASTRAGALE DEPLACER MON FILS MARCHE LE PIED DE COIN IL A BEAUCOUP PEUR J AURAI AIMER SAVOIR LES EXERCICES QUE DOIT EFFECVTUER LE KINE CAR IL LE FAIS MARCHER DS UN COULOIR MONTER ET DESCENDRE ESCALIER BOUE SUR PIED ET CHEVILLE ET POIDS SUR PIED Y AURAI T IL PAS AUTRE EXO POUR ASTRAGALE MERCI DE ME REPONDRE
Posté en tant qu’invité par aksel:
bonjour,
moi aussi j’avais assez peur de me reposer sur mon pied. le kine me faisait beaucoup de massages.
exercices, trempo, debout sur un pied, sauter sur un pied, rseter en équilibre sur un coussin sur un pied…
les exercices dépendent des kiné mais aussi du type de fracture… je pense
cho
Posté en tant qu’invité par aksel:
salut emma,
ben en fait maintenant ça va de mieux en mieux, j’ai changé de kiné et il m’est rentré dans le lard, et ça m’a fait du bien.
maintenant je marche quasi normalement, et je pense que la saison de snow va être cool.
par contre dès que je reste debout + de deux heures ou que je porte des choses très lourde, je sens vite le lendemain ma cheville douleureuse.
enfin je suis très content de mon état actuel.
en fait la progression est rapide au début, ça stagne, puis ça reprend doucement, jusqu’à la normalité
cho
Posté en tant qu’invité par Dom:
Salut à tous,
Après avoir lu tous les messages intéressants de ce forum, je voulais aussi vous faire part de mon cas. J’ai fait une chute en grimpant à la mi-septembre 2006. Résultat: fracture du col de l’astragale sans déplacements, niveau de gravité 1 sur 4.
Ensuite 4 semaines de platre durant lesquelles j’étais toute la journée couché sur le canapé la jambe en l’air pour éviter que ça gonfle.
Les 5 semaines suivantes j’avais une attelle de type « Allgöwer » fixée en dessous du genou qui permettait de marcher en déchargant complètement le pied. Il faut dire que c’est pas très agréable à porter et que je l’ai mise uniquement lors de mes brefs déplacements. Pendant ces 5 semaines je suis resté couché en tout cas une demi-journée par jour sur mon canapé avec la jambe en l’air pour éviter les gonflements.
Depuis maintenant (soit 9 semaines après l’accident), je viens d’être autorisé à marcher en décharge partielle; c’est à dire en utilisant seulement une canne du côté de mon pied non blessé. Ca se présente pras trop mal après avoir fait quelques pas. Je suis aussi autorisé à faire du vélo ou de la natation, et je compte m’y mettre.
Pendant ces 9 semaines, j’ai appliqué une méthode naturelle recommandée par une connaissance: la méthode de la coquille d’'oeuf (avec une pause à chaque week-end).
http://www.naturopathe.com/piljac/Coquille%20d’oeuf.htm
Je ne sais pas si ça apporté beaucoup à la consolidation, mais en tout cas j’y ai cru… important de garder le moral!!
Bon courage à tous, l’astragale force à la sagesse…
Salutations
Dom
Posté en tant qu’invité par Simon:
Concernant les piqûre et démengaisons il n’y a rien à faire, si ce n’est prendre son mal en patience.
Posté en tant qu’invité par marie:
bonjour tout le monde !
apres avoir consulté de nombreux médecins, tous m’ont répondu que je souffrai d’une tendinite plus ou moins grave. mais un jour, le mal devenant insupportable, j’ai changé de médecin et il m’a fait passé une radio. le radiologue m’a dit que la queue de l’astragal était cassée, il doit surement y avoir un lien avec les antorses plus ou moins graves. depuis, je suis retournée voir ce fameux médecin et il me demande de passer une IRM, ms il y a qd meme 99% de chances pour qu’on m’opère et qu’on m’enlève ou me mette une vis pour renforcer tout ca.
je voudrais tout simplement savoir si ca vous est déjà arrivé, le temps de récupération, si j’aurai des béquilles ou pas et surtout combien de tps plus tard je pourrai refaire du basket ?
merci de me répondre rapidement
Posté en tant qu’invité par ben74:
salut a tous,
je vois qu’il y a de la casse!
je me suis egalement cassé l’astragale en escalde fin octobre!
a l’hopital; platré sans explication…ensuite il a fallu attendre d’avoirun rendez vous avec le chirurgien… une semaine…
bilan; il faut opéré! et mettre une vis.
opération prévue une semaine plus tard…
n’etant pas en confiance du tout dans ce chir. je susi allé en clinique… rendez vous 3 jours aprés… puis rendez vous pour l’opération; une semaine…
resultat: 3 semaines et demi entre l’accident et l’opérattion.
mon chirurgien prevois 3 mmois encore…
quant a la marche et a la montagne… au départ, il m’annoncais un ana avant de pouvoir marcher normalement!
normalement ça va etre plus court! la volonté est là! mais il n’est pas toujours evident de garder le moral, seul a la maison…
qui peux me dire en quoi consistent les réédutaions dans ce genre de cas?
MERCI
BEN
Posté en tant qu’invité par Sylvie:
Bonjour à tous,
opéré de l’astragale, « effondrement sous greffe du coin supéro interne de l’astragale », donc greffe avec prise de greffon crête illiaque
Voici quelques nouvelles, j’ai été opéré le 18 décembre dernier comme prévu, tout c’est bien passé, des douleurs atroces le jour même de l’opération donc morphine pendant une journée, puis anti douleurs sous perf. + antibio + anti inflammatoire.
trois jours après l’opération, pose d’une résine, que je garde pendant deux mois.
Cette intervention à été faite pour reculer l’échéance de l’arthrodèse, il y a 70 pour de cent de chance de réussite d’après le chir. mais j’y crois pour moi c’est 100 pour cent.
Que l’année à venir soit pleines d’espoir et d’amour, pour vous et tous ceux que vous aimez.
A bientôt
Sylvie
Posté en tant qu’invité par sebrendita:
bonjour à tous!!! je me suis fracturée l’ astragale lors de vacances en californie.j’ai glissé d’un séquoia, ce qui fait bien rire tout le monde.les trois premières semaines et après deux médecins vus, l’on croyait toujours que c’était une simple entorse de la cheville. après une radio et un scanner,la fracture était bien présente. j’ai porté une résine durant 4 semaines,sans appui et je recommence doucement à remarcher depuis maintenant 1 mois. remettre des talons m’est quasiment impossible car je n’ai pas confiance en mes appuis et après 2 heures de marche j’ai mal au niveau du talon et l’astragale.je suis un peu inquiète car je devrais reprendre mon travail d’hotesse de l’air long courrier dans 4 jours mais j’ai beaucoup de mal à me voir trottiner en talons et un pied enflé du à la pressurisation de l’avion durant 10 heures de vol car je dois aller à atlanta.qu’en pensez vous? meilleurs voeux à tous.
Posté en tant qu’invité par aksel74:
salut,
ben écoute je te souhaite bon courage pour reprendre le boulot. j’ai eut la même fracture en mars 06, j’ai quitté la résine mi mai 06, mais je n’ai remarché correctement que courant aout 06.
tout en insistant sur le fait que chaque cas est différent, j’ai suivi 40 séances de kiné et fait pas mal de VTT pour remuscler mon mollet. A mon avis et sans être médecin, il me parait très difficile de reprendre ton job surtout en étant debout toute la journée et avec les risques de flébites liés à l’avion. n’hésites pas à aller au kiné !!! c’est pour ton bien
bon courage à toi et tiens nous au courant.
bonne année 07 à tous
cho
Posté en tant qu’invité par Rose:
Bonjour à tous
et Meilleurs Voeux aux convalescents
J’ai chuté en escalade le 25,10,2006 : triple fracture du col de l’astragale… 68 jours de platre. J’en ai été libérée ce matin. Suite des réjouissances : sceances de kiné en balnéo sans appui pendant 30 jours puis appui a envisager si consolidation suffisante.
Comment s’est passé pour vous la reeducation et au bout de combien de temps avez vous recuperer une mobilité « satisfaisante ».
Bon courage à tous,
Posté en tant qu’invité par Jipé:
Bonjour
Mon meilleur conseil, allez voir un Osthéopathe pour vérifier si rien n’est déplacé
Comme l’explique le commentaire du bas , j’ai aussi ma petite fracture de l’astragale.
Résultat 5 mois après la dépose de ma botte en plastique ou bien 6mois et demi après l’intervention chirurgicale: j’ai repris progressivement la coursqe à pied avec souvent beaucoup de douleurs et surtout beaucoup d’obstination , j’en suis à essayer environ un heure de course et 10 km sur un rythme moyen.Le matin après la course la cheville est souvent douloureuse .Pour l’escalade plus aucun problème!!!
je suis d’accord avec Ben74 et Dom: l’important c’est d’y croire et de garder le moral!!
Bonne chance et bon moral à tous
Jipé
réponse du14 octobre 2006
Je pense que le fait d’avoir été opéré est une bonne chose : une vis pour remettre au bon endoit et éllimination d’éventuels débris osseux
conseil : à la fin de ta kiné , vise un osthéopathe avant de reprendre une activitée phisique !!!
ayant été opéré le 29 juin et après 7 semaines d’imobilisation , 6 semaines de rééducation , j’ai repris le boulot le 01 octobre ,c’était dur …
depuis 15 jours je regrimpe , petit au début mais on y arrive doucement , je suis déjà à du 6a+ …vivement la suite
Je ne courre toujours pas encore mais je ferai un test dans 15 jours
Bon courage et bon moral à tous les astragalés!!!
Jipé
réponse du 25 septembre 2006:
pour ma part c’était mi juin, ,une chute en escalade. pas décelé tout de suite , intervention 15 jours plus tards: ostéosynthèse de la cheville et une vis. 7 semaines de botte en plastique avec velcro (idéal pour la douche) et pas d’appui pour le pied.
Appui autorisé à partir du 17 aout , la réeducation suit son cour , j’en suis à 6 semaine après, et cela se présente pas mal , il reste juste quelques douleurs au niveau des tendons autour de la cheville et sous l’avant du pied et qui gène un peu le déroulement complet du pied.
Mon avis: être certain qu’il n’y a pas de déplacement ,ni débis même minime , sinon visez l’oppération.
Ensuite, TRES IMPORTANT , aller consulter un osthéopathe par la suite ou bien un Kiné qui vous remettra correctement les articulations en place .
Pour l’ecalade on verra dans 15 jours , la course à pied ce sera un peu plus tard , mais je suis confiant.
Jipé
Posté en tant qu’invité par franck:
Bonjour à tous et Sylvie bon courrage, j’ai moi aussi été opéré suite à une fracture du col de l’astragale le 01/10/2006, pose de 2 vis canelées, puis résine pendant 2 mois.
Le plus dûr c’est que je me suis en même temps fracturé le tybia + peroné de l’autre jambe !!!
pour ce qui est de l’astragale j’ai retrouvé la mobilité quasi totale de ma cheville depuis décembre bien que le pronostic était réservé, mais pour l’instant je n’ai toujours pas d’appui cause autre jambe pas consolidée.
Franck
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par franck:
Bonjour Rose et meilleurs voeux de rétablissement !
j’ai moi aussi en octobre dernier eu une fracture du col de l’astragale, après 15 scéance de kiné j’ai retrouvé 70% de l’amplitude de ma cheville mais pour le reste ?? le chirurgien me dit que c’est correct et ne ma pas prescrit plus de rééduc…??
j’ai une autre visite fin janvier je compte en reparler.
(Pour ma part touours pas d’appui car j’avais l’autre jambe fracturée aussi…
et toi ou en est tu de ta rééduc ??? et quels résultats as tu ?
merci
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par Dom:
Je voulais vous informer de ma situation 4mois et demi après mon accident. Je viens de terminer ce soir ma dernière séance de physio. J’avais fait 1 séance d’ostéopathie (sorte de rééquilibrage du corps), suivie de 6 séances de physio.
J’ai récupéré toute l’amplitude du pied. Ca fait juste un tout petit peu mal quand je tord vraiment le pied de côté. Je marche sans problèmes. J’arrive à courir, mais pas très longtemps (5 minutes). J’ai commencé la rando à skis avec de petites sorties, mais je dois avouer que je boite à la fin de la journée. J’ai aussi fait de la marche en montagne; la montée c’est pas un problème, mais la descente ça fait un peu mal. Enfin voilà pour mes sensations 4 mois après l’accident. L’essentiel est que la douleur et la gêne diminue toujours plus…
Mais bon, chaque est vraiment individuel…et j’encourage tout le monde à garder le moral.
Bonne récupération à tous
Dom
Posté en tant qu’invité par didine:
Bonjour, vous avez pour la plupar de la chance dans votre malheur.
Fracture en 8 morceaux de l’astragle, 3 vices et 2 broches et deux ans de réeduc… bref un bon moral et un suivi scintigraphique évite le risque de nécrose. Ne pas négliger un déplacement et consulter unchirurgien ortho du sport! la réedu est super importante dans la récupération du mouvement de la cheville, en mettant petit à petit son poids dessus et étirement du Tendon d’Achille, sinon c’est la galère après.
Posté en tant qu’invité par Jmarc:
Après fractures multiple de l’astragale il ya 20 ans , je cherche un chirugien hyper spécialisé afin de voir si il y a moyen d’améliorer l’angle de mobilité et limiter cette douleur tenace !
MERCI POUR LE TUYAU !
PS / Je cherche une perle rare
Posté en tant qu’invité par ben74:
salut a tous
petite info du jour
apres mon opération le 22 novembre(fracture apophyse externe de l’astragale le 30 octobre) (enlevement des petits morceaux explosé et pose d’une vis) j’ai eu une athele pendant 6 semaines, ensuite ,béquilles, et depuis 2 semaines,je marche sans béquilles, soit 2mois 1/2 apres mon opération!! super content, je marche, j’ai remis les chaussures de montagne pour aller me ballader une peu,histoire de tout re-muscler!
pour info, le fait de ne pas avoir de platre apres l’opération ni une resine est génial, car avec une athele(botte préconisée par le chirurgien) on l’enleve la nuit ,pour la douche… cela accelere énormement la vitesse de rééducation car on retrouve pas mal de mouvements spontanémént. actuellement, j’ai retrouvé toute la rotation, quasiment toute la souplesse, reste quelques douleurs sur certains appuis.
je pense pouvoir tenir mon objectif rando en juin!
bon courage a tous,
ben
Posté en tant qu’invité par valérie:
Salut grimpeur,
Ne fais pas comme moi et sois trés…patient.L’astragale peut se nécroser. Evite toute douleur ,ne serre pas les dents mais trouve toi une autre activité pendant plusieurs mois .C’a pourrait t’éviter de l’arthrose précose .Entretiens tes muscles du mollet par un travail
des cuisses et membres sup.pour le cardio-respi.Rien ne sert de trop en faire:même les kiné donnent parfois trop de conseils pour récupérer vite,car ils aiment le corps et ses performances.Et pourtant l’os n’aime pas les appuis trop forts valérie