Demande conseils

#1

Posté en tant qu’invité par Brouette:

Bonjour,
je souhaite passer le BE, pour l’entretien pouvez vous me donner des conseils.
J’envisage de faire des petites fiches pour toutes les voies que je vais faire dont voici un exemple… pensez vous que j’ai oublié quelque chose ?
Merci.

Nom de la voie :
Cotation :
Longueur :
Accès route :
Accès marche :
Nombre de longueur :
Equipement :
Roche :
Descente :
Caractéristique particulière de la voie :

DETAILS
L1
Equipement :
Pas délicat :
Impression :

#2

Posté en tant qu’invité par lisa:

le nom de l’équipeur(+ une petite bio) et la date de l’équipement.

bon courage pour ton BE!

#3

Posté en tant qu’invité par Alexis:

Si c’est comme a l’aspi, rajoute donc la date et la meteo de ce jour-la. Ca peut aider.

Alexis

#4

Posté en tant qu’invité par matth:

et le nombre de dégaine et si la longeure de corde et la corde (simple ou double)

#5

Posté en tant qu’invité par Brouette:

Merci à vous.

Je fais le bilan :

Nom de la voie :
Nom de l’ouvreur :
Bio de l’ouvreur :

Cotation :
Longueur :

Accès route :
Accès marche :

Nombre de longueur :
Equipement :
Roche :
Descente :
Caractéristique particulière de la voie :

Date de réalisation de la voie :
Météo :

Corde : type double/simple, longueur :
Nombre de dégaines :
Nombre de coinceurs :
Nombre de friend :

DETAILS
L1
Equipement :
Pas délicat :
Impression :
Dégaines :
Coinceurs :
Friends :

#6

Posté en tant qu’invité par Tum:

T’as oublié l’heure et le temps d’ascension

#7

Posté en tant qu’invité par Tum:

TU peux indiquer si t’es en reversible ou tout en tete-Le niveau de ton coeequipier et peut etre meme qq unes de ses impressions…

#8

Posté en tant qu’invité par Tum:

Il serait bon de faire une presentation rapide du site ainsi que sa formation géologique…

#9

Posté en tant qu’invité par Tum:

Bon j’abuse un peu mais ptetre que tu pourrais aussi indiquer lors de tes impressions ,la maniere de recuperer sur un relais (nourriture,boisson isotononique,preparation à l’effort avec des sucres lents etc…

#10

Posté en tant qu’invité par Brouette:

Merci, vos conseils sont vraiment super… Je ne pensais vraiment pas à tout !!!

voici le bilan :

Nom de la voie :
Nom du site :
Nom du secteur :
Présentation du site :

Nom de l’ouvreur :
Bio de l’ouvreur :

Cotation :
Longueur :

Accès route :
Accès marche (+ durée) :

Nombre de longueur :
Equipement :
Roche (+ formation géologique) :
Descente :
Caractéristique particulière de la voie :

Date de réalisation de la voie :
Heure de départ au pied de la voie :
Durée :
Météo :

Réalisé en tete ou réversible (spécifier les longueurs en tete).
Niveau du co-équipier :

Corde : type double/simple, longueur :
Nombre de dégaines :
Nombre de coinceurs :
Nombre de friend :

DETAILS
L1
Equipement :
Pas délicat :
Impression :
Dégaines :
Coinceurs :
Friends :

#11

Posté en tant qu’invité par Brouette:

Je pense que ça n’est pas la peine d’aller jusque là car ce n’est pas caractérisque à la voie…
mais perso je marche à l’eau, au pain (sucre rapide mais pas trop) et au fruit.
En fonction de l’heure de départ il est possible de manger des pattes (3 heures avant) mais partant le matin et n’ayant jamais fait de voie qui durait suffisament longtemps, c’est la veille que je les mange.
Après la voie, bien boire et en général je ne me baffre pas… voire meme manger léger pour éviter de prendre du poids (sauf si le lendemain il faut remettre cela).
J’ai constater que pendant une voie je n’ai pas très fain et meme plusieurs heures après… je pense que c’est le stress, est ce que vous constatez cela aussi ?

#12

Posté en tant qu’invité par Alpha:

C’est vrai que moi aussi je stressais beaucoup avant de faire une grande voie montagne. Mais depuis que je me suis mis à la méditation bouddhiste ça va beaucoup mieux. Avant de partir du refuge, je médite en tailleur dans mon lit au moins 8 heures… Bon, c’est sûr, cela raccourcit beaucoup la longueur de la journée, mais du même coup je suis beaucoup plus zen…

#13

Posté en tant qu’invité par Brouette:

Merci encore.
Voici le bilan, j’espere qu’il servira à d’autre souhaitant préparer le BE…
Personnellement je n’aurai jamais pensé à tout cela !

Nom de la voie :
Nom du site :
Nom du secteur :
Présentation du site :

Nom de l’ouvreur :
Bio de l’ouvreur :

Cotation :
Longueur :

Accès route :
Accès marche (+ durée) :

Nombre de longueur :
Equipement :
Roche (+ formation géologique) :
Descente :
Caractéristique particulière de la voie :

Date de réalisation de la voie :
Heure de départ au pied de la voie :
Durée :
Météo :

Réalisé en tete ou réversible (spécifier les longueurs en tete).
Niveau du co-équipier :

Corde : type double/simple, longueur :
Nombre de dégaines :
Nombre de coinceurs :
Nombre de friend :

DETAILS
L1
Equipement :
Pas délicat :
Impression :
Dégaines :
Coinceurs :
Friends :

#14

Posté en tant qu’invité par Tum:

T’as oublié:

-Faune rencontrée(oiseaux,lezards,insectes avec les noms latins bien sur

-végétation rencontrée egalement
J’ai decouvert recemment au pied d’une voie que je connaissais bien un pommier « evereste »(j’aurais pu ne jamais savoir son nom et ça m’a fait sourire…etait-ce un coup de l’equipeur ??

L’ambiance « sonore » du site(riviere,presence de routes,cordées…);ça peut aller avec la presentation du site

#15

Posté en tant qu’invité par Tum:

et aussi les differents moyens de rechappe et de secours auxquels tu as pensé avant de realiser la voie (poulie pour un mouflage eventuel,maillon rapide pour effectuer une rechappe ,radio ,couverture de survie …
L’equipement ne sera pas le meme pour une simple couenne et une voie de 400 m

#16

Posté en tant qu’invité par Brouette:

euhhh sur ce sujet je vais avoir du mal… comment on reconnait un pommier evereste… je ne savais meme pas que ca existait !!!
Il faut vraiment aller jusqu’à ce niveau de détail ?
Des lézards je devrait peut etre m’en sortir… et encore :frowning:
Des moinaux ça va commencer à etre difficile, j’ai le souvenir d’une conversation avec un copain sur un oiseau qui ressemblait à un moineau mais il était très gros pour en etre un cela à donner lieu à une conversation qui a durée un temps certain mais sans etre sur du nom du bipède ailé que l’on avait sous les Nyeux… lol

#17

Posté en tant qu’invité par Tum:

MDR

#18

Posté en tant qu’invité par Brouette:

lol… effectivement, peut etre que la réchap c’est à y penser avant… mais c’est la dernière chose que je rajoute… :wink:
merci Tum… bonne nuit… euhh le bipède ailé finalement c’était peut etre un moineau après reflexion… :smiley:

#19

Posté en tant qu’invité par plouf:

Bonne nuit brouette ,si y’a des trucs qui me paraissent "indispensables"je te les rajoutes …(ça devait etre un oiseau ça c’est sur…,le bipède ailè…))

#20

Posté en tant qu’invité par jm:

hey , si tu as besoin d’un second , ça me botte bien, j’aimerai le passer aussi !
bonne grimpe .