Débuter escalade en salle

Non, pareil, pourquoi ?

Je vais pas dans les salles d’escalade pour socialiser, plutôt pour rester en forme, me changer les idées et m’amuser. C’est plus intéressant et ludique qu’un fitness! Je suis introvertie, je me sens mal à l’aise quand on m’aborde.

tout l’inverse, j’y vais pour sociabiliser et pour la grimpe, je préfère avoir un prof, pour optimiser le temps passé

Tu t’amuses pas ?

j’aime pas trop ça, c’est les guides qui m’ont obligé à prendre des cours pour pouvoir m’amener dans des endroits plus dures, ça va qu’avec un prof, les progrès sont ultra rapides, je ne fais qu’apprendre des déplacements nouveaux à chaque fois, et les voies, c’est juste le support pour bosser la technique.

Je suis assez étonnée par cette réponse. C’est bien de s’amuser aussi! :blush: Tu t’amuses pas en montagne non plus?

:scream:!

C’est qui Inoxtag? Mais c’est pas dangereux de penser comme ça en montagne?

du coup, il y a une grosse différence entre la salle et dehors.
déjà ne serait-ce que le risque d’accident dans les grandes voies quand les encrages ne sont pas alignés, mais aussi l’adhérence.
comment travaille-t-on l’adhérence du pied en paroi? on me dit faut tout mettre dans les pieds, je veux bien mais faut trouver où les mettre, je ne vois pas vraiment les endroits plats et quand je suis passé, je ne vois plus les prises qu’il y a pour les pieds.

Oui mais parce que tu as commencé à travailler la technique en salle. D’autres te diront qu’ils grimpent mieux en extérieur qu’en salle. En extérieur, tu as mille façons de passer parfois (parfois non) mais tu as quand même besoin de technique. Pas de pied imposé comme en salle. Globalement il faut que tu apprennes à mémoriser les prises de main qui servent souvent aux pieds. Quand tu écrases une prise avec ton pied, tu stabilises ton pied en quelque sorte, c’est ce que t’a appris ton prof. Je comprends quand tu dis que tu ne vois pas encore bien les pieds mais une petite aspérité suffit souvent. Tu as des chaussons techniques (précis) ?
Le plus dur c’est le début, mais d’ici un an, si tu grimpes régulièrement, tu devrais sentir les progrès (même en extérieur)

1 Like

non j’ai pris le premier prix avec grosse chaussette xd. bizarement, je tiens mieux en mettant le pied au pif sans savoir où qu’en regardant et en ne comprennant pas pourquoi ça glisse.

Je ne pourrais pas expliquer, c’est quand même étonnant. Quand tu vas passer à des chaussons plus précis tu vas voir la différence même si ta technique est encore largement perfectible. Il faut que tu t’appuies sur les prises de pied, Si tu as un pied qui se relève (je ne sais pas si tu vois ce que je veux dire), le talon qui se relève alors tu perds en force tandis que si tu mets le poids de ta jambe sur ton pied (sur la prise), le talon ne se souleve pas, le pied écrase la prise , tu vas pouvoir pousser sur ta jambe.

1 Like

les prises pour les pieds font souvent 2cm de large ou je suis en adhérence sur paroie inclinée, les prises sont nettement plus petites qu’en salle. après dans une cotation, j’ai l’impression qu’il y a beaucoup de difficultés différentes, je suis nul sur les prises étroites

Tu parles de celles des pieds ? Elles demandent davantage de précision.
Tu apprends en bloc ? Car le style bloc est bien différent de la falaise. Ce qui s’y rapproche le plus c’est quand même les salles de cordes

oui j’ai fait que du bloc, mais je vais allé à la salle de cordes en janvier et surment faire de la falaise avec un binome car ça n’a rien à voir la compréhension de l’adhérence sur rocher

Ne pas se coucher sur le mur (pour appuyer le plus perpendiculairement possible), baisser les talons (pour mettre un max de gomme en contact), charger franchement le pied (trop léger ça tient pas)…

1 Like