Posté en tant qu’invité par Fabounet:
mousquetonner
Bras tendus ou pliés?
Posté en tant qu’invité par cicciolina:
gloup
Posté en tant qu’invité par ldfa:
Félicitation pour le petit garçon … pas pour le 6c 
6c en salle ou en falaise ?
Denis
Posté en tant qu’invité par cicciolina:
en salle avec mon mari à l’autre bout de la corde
Posté en tant qu’invité par J2LH:
L’escalade est un sport de fainéant, il faut trouver la position où tu te fatigues le moins et ça dépend de la situation. Les bras tendus peuvent être une solution dans de nombreuses situations parce que tu fais alors plus travailler les tendons que les muscles mais ce n’est pas toujours le cas.
Dans une dévers on comprend vite que les bras pliés ne sont pas une solution mais tu ne tiendras pas non plus la position bras tendus très longtemps. Si tu ne veux pas te fatiguer il faut rester le moins de temps possible dans les positions fatiguantes (merci à Mr de La Palisse).
Observe les forts grimpeurs, ils ne sont ni bras tendus ni bras pliés, ils changent de position souvent, lentement et avec précision avec seulement une prédominance des positions bras tendus.
Posté en tant qu’invité par Francois:
cicciolina a écrit:
en salle avec mon mari à l’autre bout de la corde
Quel autre bout de la corde?
Posté en tant qu’invité par ldfa:
Faut lui laisser le ptit bout à garder
Vous grimpez sur Grenoble ?
Denis
Posté en tant qu’invité par Nukem:
ldfa a écrit:
Félicitation pour le petit garçon … pas pour le 6c
Ben même pour le 6c. Aprés un accouchement en Juillet, c’est déjà pas si mal. Surtout si c’est pas le premier.
Posté en tant qu’invité par cicciolina:
oui mais quand je regarde les grimpeurs « forts » comme mon mari par exemple et bien j’ai l’impression qu’ils sont tellement musclés qu’ils pourraient très bien grimper sans les pieds (j’en ai vu un avec un pied dans le plâtre faire toute une voie difficile dans un devers) alors bras tendus ou pliés pour eux est-ce que cela fait vraiment une différence?
je pense que Fabounet a bien résumé ce que je cherchais à comprendre…un truc pour les débutants pour optimiser le peu de force physique qu’ils ont
Posté en tant qu’invité par cicciolina:
le bon bout
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par cicciolina:
euh je n’ai pas sorti de 6c, je n’arrive qu’à faire du 5c en tête et du 6a en m’arrêtant disons une fois…je lis les conseils que vous donnez sur c2c « toujours grimper en tête, toujours dans du + difficile » je ne veux pas rester dans le 5c pendant 8ans!!! arg!!!
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par cicciolina:
plus prêêêt deeees suiuiuissse! ça va l’accent?
Posté en tant qu’invité par Nukem:
cicciolina a écrit:
alors bras tendus ou pliés pour eux
est-ce que cela fait vraiment une différence?
Oh que oui. Une fois que tu as choppé la technique: bras tendu, carre externe et en diagonalisant tes appuis (pied gauche/main droite) tu ne forces quasiment plus dans certains dévers qui deviennent du coup d’excellentes voies d’échauffement.
Posté en tant qu’invité par Fabounet:
Encore que « toujours grimper en tête » n’est pas un avis partagé par tous… la moulinette est aussi un excellent moyen de progresser techniquement si ton assureur sait laisser la corde molle, car ça t’évite la galère de devoir encaisser plomb sur plomb quand tu vas dans du dur. Mais c’est vrai que ce n’est pas le même plaisir.
Posté en tant qu’invité par cicciolina:
bon ok c’est vrai, c’est du bon sens,merci pour tous vos conseils, j’entends mon mari déjà ce soir…mais pourquoi tu ne me demandes pas à moi qui grimpe dans le 7c? ben mon graounet…parce que je t’aime et que l’amour a ces raisons que la raison ne connaît pas…
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par ldfa:
Parfait l’accent
Denis
Posté en tant qu’invité par cicciolina:
imagine toi que grimper en tête était le seul moyen pour moi de me débarrasser de la peur du vide donc de pouvoir progresser…tous ces points mis les uns après les autres me rassurent beaucoup plus que le seul petit point tout là haut en moulinette…
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par ldfa:
Peut etre un peu de Via Ferrata … pour la peur du vide.
Denis
Posté en tant qu’invité par Nukem:
cicciolina a écrit:
tous ces points mis les uns après les autres me
rassurent beaucoup plus que le seul petit point tout là haut en
moulinette…
Ca se tiens …
Enfin, c’est une image
Posté en tant qu’invité par gluon glouton:
Je surveille en effet. Bein pour grimper c’est bras « tendus » dès qu’on peut c’est sûr. Pour le reste je préfère ne rien dire je grimpe naturellement. Je ne sais pas comment je fais je le fais.