Vos Conseils pour bien débuter

#1

Posté en tant qu’invité par Chim:

Bonjour à tous,

J’ai fait quelques mini-stages d’escalades quand j’étais plus jeune (de mes 14 à 16 ans).
Aujourd’hui, j’ai 25 ans, beaucoup de temps libre, et j’aimerais en profiter pour me mettre un peu plus sèrieusement à la « grimpette ».
On m’a parlé d’un mur situé à Pantin (je suis en région parisienne pas très loin), et je pense aller y faire un tour d’ici peu.

J’aimerais savoir si il s’organise des stages pour débutants, et savoir quels conseils vous avez à me donner pour bien débuter, quels lieux son les plus appropriés pour grimper en région parisienne, et ou rencontrer des grimpeurs.

quel est le materiel minimum dont je dois disposer ? ou faut il l acheter si je dois en acheter ?

j’attend vos conseils, et aussi le récit de vos experiences, comment et par ou vous avez debuté…

merci

#2

Posté en tant qu’invité par Greg:

Ben le minimum requis pour commencer à grimper, c’est les chaussons. J’en ai pas à te conseiller si ce n’est les Ninja si tu as les pieds plutôt fins. Et puis comme tu es de la région parisienne et que les beaux jours reviennent, va donc faire un tour à Fontainebleau. Non seulement, c’est moins cher que de grimper en salle et en plus tu grimpes… sur du vrai rocher ! Bon je ne vais pas non plus dénigrer les murs. C’est bien pour apprendre tout ce qui est manip de corde, etc… En plus ça permet de faire des rencontres et y’a pas à dire, la grimpe, c’est vraiment mieux quand t’es pas tout seul. Une bonne solution est aussi de s’inscrire à un club (va voir sur le site de la FFME, il y en a un forcément pas trop loin de chez toi) où un BE dispense des cours. Ca revient pas trop cher (~150-200 euros l’année), et si le club est actif, de nombreuses sorties sont organisées. Généralement, le club met à la disposition des membres le matos nécessaire (baudrier, mousquetons, dégaines, etc…). Cela evite donc un trop gros investissement de départ!

Bonne grimpe,

Greg

#3

Posté en tant qu’invité par yoyo:

Belle présentation de greg…

Fontainbleau c’est super, c nature et pas cher, y a plein de circuits de tous niveaux donc pour débuter, c’est jaune qu’il te faut, puis orange, puis bleu…etc… mais pour rencontrer du monde le mieux c les clubs.

Bonne grimpette en region parisienne.

A+ lionel

#4

Posté en tant qu’invité par Chim:

merci bcp pour vos réponses rapides

j’avais déjà pensé à fontainebleau, et j’irais donc m’y essayer
pour ce qui est des clubs d’escalade, je suis déjà dans un club d’athlétisme (qui me prend TOUS mes soirs de la semaine), et je n’aurais pas de dispo pour un autre club dans une autre discipline.

pour ce qui est du mataus, j’ai les pieds plats et très large, mais si vous me dites que les chaussons sont indipsensables, alors j’irais dans un magasin spécialisé.

merci encore

a +

#5

Posté en tant qu’invité par mathieu:

sinon tu peux aller au CEE a Thiais(94)et prendre des cours avec le grand Jean-Pierre Bouvier en personne.a+
mathieu

#6

Posté en tant qu’invité par Pti’TOM:

le minimum pour bien debuter c’est les chaussons,toujour 2 pointures en dessou et le bodar pour les voies.pour ca ya le vieux cameur c’est a paris dans le quartier latin.ou sinon www.vieuxcampeur.com ou a andaska c’est a berci village.ensuite entour toi de bon grimpeur sympa sa te poussera vers le haut.mur mur pantin est la meilleur salle de la region et y a bocoup de grimpeur seul ki attende kin partenaire pour pratiké.y fo aussi aller a blo.et petètre tinscrir dan 1 club. vien faire un tour au RSCC champigny. tu pe trouver ladresse sur www.ffme.fr dans les club. tu y demande thomas ou pti tom et tu me trouvera. sinon y fo grimper grimper et encore grimper.bonne chance.pti tom

#7

Posté en tant qu’invité par Pti’TOM:

le minimum pour bien debuter c’est les chaussons,toujour 2 pointures en dessou et le bodar pour les voies.pour ca ya le vieux cameur c’est a paris dans le quartier latin.ou sinon www.vieuxcampeur.com ou a andaska c’est a berci village.ensuite entour toi de bon grimpeur sympa sa te poussera vers le haut.mur mur pantin est la meilleur salle de la region et y a bocoup de grimpeur seul ki attende kin partenaire pour pratiké.y fo aussi aller a blo.et petètre tinscrir dan 1 club. vien faire un tour au RSCC champigny. tu pe trouver ladresse sur www.ffme.fr dans les club. tu y demande thomas ou pti tom et tu me trouvera. sinon y fo grimper grimper et encore grimper.bonne chance.pti tom

#8

Posté en tant qu’invité par Pti’TOM:

le minimum pour bien debuter c’est les chaussons,toujour 2 pointures en dessou et le bodar pour les voies.pour ca ya le vieux cameur c’est a paris dans le quartier latin.ou sinon www.vieuxcampeur.com ou a andaska c’est a berci village.ensuite entour toi de bon grimpeur sympa sa te poussera vers le haut.mur mur pantin est la meilleur salle de la region et y a bocoup de grimpeur seul ki attende kin partenaire pour pratiké.y fo aussi aller a blo.et petètre tinscrir dan 1 club. vien faire un tour au RSCC champigny. tu pe trouver ladresse sur www.ffme.fr dans les club. tu y demande thomas ou pti tom et tu me trouvera. sinon y fo grimper grimper et encore grimper.bonne chance.pti tom

#9

Posté en tant qu’invité par Pti’TOM:

le minimum pour bien debuter c’est les chaussons,toujour 2 pointures en dessou et le bodar pour les voies.pour ca ya le vieux cameur c’est a paris dans le quartier latin.ou sinon www.vieuxcampeur.com ou a andaska c’est a berci village.ensuite entour toi de bon grimpeur sympa sa te poussera vers le haut.mur mur pantin est la meilleur salle de la region et y a bocoup de grimpeur seul ki attende kin partenaire pour pratiké.y fo aussi aller a blo.et petètre tinscrir dan 1 club. vien faire un tour au RSCC champigny. tu pe trouver ladresse sur www.ffme.fr dans les club. tu y demande thomas ou pti tom et tu me trouvera. sinon y fo grimper grimper et encore grimper.bonne chance.pti tom

#10

Posté en tant qu’invité par Pti’TOM:

le minimum pour bien debuter c’est les chaussons,toujour 2 pointures en dessou et le bodar pour les voies.pour ca ya le vieux cameur c’est a paris dans le quartier latin.ou sinon www.vieuxcampeur.com ou a andaska c’est a berci village.ensuite entour toi de bon grimpeur sympa sa te poussera vers le haut.mur mur pantin est la meilleur salle de la region et y a bocoup de grimpeur seul ki attende kin partenaire pour pratiké.y fo aussi aller a blo.et petètre tinscrir dan 1 club. vien faire un tour au RSCC champigny. tu pe trouver ladresse sur www.ffme.fr dans les club. tu y demande thomas ou pti tom et tu me trouvera. sinon y fo grimper grimper et encore grimper.bonne chance.pti tom

#11

Posté en tant qu’invité par Alain Coetmeur:

pas d’accord sur les 2 pointeures en dessous
pour les chaussons… trop général…
de plus en plsu les pointures sont aligénes avec la ville
et ca dépend du fabriquant, du modèle, et de ton pied.

avec les chausson asymétrique on m’a indiqué
qu’il fallait

  • que les orteils soient recoquevillés (pour les renforcer)
  • que le gros orteille soit plus relaché, mais
    touche bien le bout du chausson.

les chausson doivent pas faire mal tout de suite,
mais doivent bien serrer le pied…

pour la salle chosit des chausson pas trop cher car ils vont
s’user très vite et en salle l’adhérence des pied
est moins vitale.

sur le rocher, l’adhérence est primordiale et ca use moins
et tu peur préférer de meilleurs chaussons

sinon pour le reste je suis d’accord avec ptit’tom
… note que le rocher a bleau ca donne vraiement
des lecons de technique et d’adhérence qui servent en falaise.

pour la salle je sais pas grand chose, sauf que ca
n’éduque pas assez les pieds qui sont essentiels
dans le 5 et le 6 en falaise…