Tendinite epaule coude poignet

#28

Posté en tant qu’invité par nathalie:

bonjour,

Il y a un mois je me suis faites une tendinite à l’épaule droite, j’ai 25 ans et je suis aide soignante dans un long séjour, dc bcp d’effort…
En ce moment je fais de la kiné et des séances de mésothérapie (je suis à la 2ème), et je trouve pa beaucoup de soulagement.La douleur descend dans le coude.Là je suis en arrêt, ca fait la 2ème fois ke j’y suis avec un intervalle d’1 semaine d’où les douleurs sont revenus très vite.
Maintenant j’en ai marre des arrêts j’aimerais retrouver mon travail en ayant plus de douleurs.Pouvez vous m’aider svp
merci

#29

Posté en tant qu’invité par jean-yves:

Bonjour Nathalie,

peux-tu nous donner les circonstances de ta tendinite STP?

#30

Posté en tant qu’invité par Monique:

… oui je crois que j’ai fait une connerie… j’ai du envoyé le 1er message, bon c’est pas grave je reprend.

Donc j’ai fait a mes frais une deuxième écho après les vacances, et il s’avère que la bursite et l’encoche du sus épineux avait disparu (donc efficité de la première kinésithérapie) il n’en reste pas moins maintenant une tendinite résistante.

J’ai fait ce matin une deuxième infiltration qui a ravi le toubibmais pas moi. (il m’a dit qu’il était confiant et que j’étais sur la voie de la guérison…) Je vais donc voir comment cela évolu … et si ça passe il n’y a pas de raison que votre tendinite ne passe pas, sauf qu’il faudra être patient ( Moi ça va faire 6 mois que j’ai suis) et surtout ne pas forcer du tout ! C’est vrai moi aussi je l’ai difficile de ne plus pouvoir aller guicher. Aller courage, et à bientôt de vos nouvelles.

jean-yves a écrit:

Salut,

j’ai une tendinite à l’épaule depuis fin septembre dernier (en
arrachant des racines dans un jardin et en forçant beaucoup
trop), or ça ne passe pas. J’ai eu 30 scéances de kiné (ultra
sons et électricité et glace principalement) complètement
inutiles. Puis j’ai été voir un osthéo 2 fois, inutile. Après
j’ai eu 5 scéances de mésothérapie, toujours inutiles et j’en
suis à ma 2 ème infiltration de corticoïde dans le sus-épineux
et pour l’instant toujours rien. Bref, je ne sais plus à quel
saint me vouer pour amélirorer mon problème. En effet, j’ai des
craquements d’épaule qui arrive progressivement au cours de la
journée et ça fini par faire des douleurs dans le sus-épineux
(voire dans le dos sous le trapèze).
Je n’ai plus fait de sport depuis fin septembre et ça me coûte
beaucoup, surtout les beaux jours arrivent et j’aurai aimer
faire de la planche à voile, mais j’ai peur d’empirer le
problème. Quelqu’un qui serait passé par là peut-il me dire son
avis? Merci d’avance.
Je précise j’ai 41 ans

#31

Posté en tant qu’invité par david:

salu j’ai une tendinite aux deux poignets les doigts et contracture musculaire
je suis sur paris je voulais savoir si tu pouvais mindiquer le nom dun micro kinesiste serieux merci avec adresse…
et egalement sur quel site je peux me procurer le silice et seve de bouleau, le gel
merci david
je suis gene dans mon travail de tous les jours
merci pour ton aide

#32

Posté en tant qu’invité par david:

ce message est destine à pierre ou a toutes pers susceptibles de maider merci davance

#33

Posté en tant qu’invité par diesel:

J’ai testé la mésothérapie (dans mon cas, nombreuses petites injections de magnésium : rien à voir avec les inflitrations) : Miraculeux !!
Je ne dis pas que la douleur ne revient pas de temps en temps, mais c’est très rare et dans des proportionq qui n’ont rien a voir.
Bon courage, car je sais combien c’est la galère (moi ça me génait même pour dormir).

#34

Posté en tant qu’invité par fettah:

Bonjour diesel je souffre d une tendinite du poignet main droite , mon medecin m a fait des
infiltrations avec des antinflamatoires mais pas d amelioration, je voulais savoir si le traitement que vous avez eu etait efficace.
Merci
Fettah.

#35

Posté en tant qu’invité par jean:

Fettah,
son message m’a interessé car,pour moi aussi l’infiltration n’a rien fait à l’épaule.

diesel dit bien: miraculeux, donc il faut qu’on trouve un thérapeute qui accepte!!!

Tu peux essayer des emplatres de Voltarène si tu n’y est pas allergique: une bonne couche de pommade, une gaze, et du scelofrais(film plastique)toute la nuit. ça m’a calmé la douleur.
Mais d’abord teste si tu la supporte.

#36

Posté en tant qu’invité par hervé:

j’ai essayé la griffe du diable. Rien de bien flagrant. je vais assayer la kinesiologie ( kiné et mental) mes tendinites etant peut etre liéees a des contactures liees au stress. je vous dirai ce que ça donne

#37

Posté en tant qu’invité par MEL:

Salut tout le monde et bien moi j’ ai comme vous une tendinite chronique au poignet droit evidemment… Déjà une infiltration qui n’a rien donné ,3 RDV chez le rhumoto qui veut absolument me faire opéré RDV le 7 décembre avec chirurgien. Hier je suis allé voir un éthiopathe mais ce matin j’ai encore + mal qu’avant avec mon bras enflé ce qui n’était pas avant… J’aimerai savoir si l’un ou l’une d’entre vous c’est fait opérer et ce que ça a donné j’ai peur de l’intervention mais il faut absolument que je fasse quelque chose car je suis poissonniére à la recherche d’un emploi et je me vois dans l’obligation de refuser des postes!!! Help!!!

#38

Posté en tant qu’invité par Valencia:

Moi,ma mère a une tandinite à l’épaule et est violoniste.J’aimerais un programme pour l’aider à se remettre.Pourriez-vous m’aider?Merci d’avance!

[%sig%]

#39

Posté en tant qu’invité par titine:

infirmière de nuit dans un centre de gériatrie,beaucoup de nursing et un travail de force avec des personnes lourdes,grabataires et ne nous aidant pas bcp, j’ai une tendinite aigue du coude droit que je ne peux plus tendre…très handicapant.
1er consult : anti inflammatoire en comp et local…bof
2 consult avec un médecin du sport :mésothérapie avec anti inflammatoire + anesthésiant. 1 sem après…bof
3) visite chez mon ostéopathe.attente 4 à 5 jours…bof
4)j’ai pris RV pour une séance d’acupuncture lundi 29/01. à voir.
c’est usant de voir que rien ne progresse.métier bien dur que soignant!!!

#40

Posté en tant qu’invité par chantal:

ma fille a fait une chute escalier il ya 1O ans et depuis ns ne comptons plus les luxation, même la nuit au repos !!elle se fait opéré debut mars, je suis tres soucieuse;
Avez vs res references, l’intervention est prévue à l’hopital de Monaco ;merci

#41

Posté en tant qu’invité par sandrine:

bonjour,
depuis + d’1 an je souffre d’une tendinite au poignet . anti-inflammatoires + pommade n’y font rien. j’ai déjà eu le poignet immobilisé pendant 15 jours mais cela n’a pas suffit à faire partir mes douleurs. j’ai perdu beaucoup de flexibilité ds le poignet et ça me fait très mal lorsque je force. Quel traitement ? Qui consulter? Est -ce que le traitement à base de silice vitasil en gel et solution buvable sont réellement efficaces? Qui l’a déjà testé? merci pour vos réponses
la douleur commence à m’user !

#42

Posté en tant qu’invité par godry:

boire beaucoup ,mais de l’ eau et faiblement minéralisée ; à partir de 1,5 l
et bien répartie sur la journée on constate une diminution de la douleur
voir si cela vient de gestes particuliers ou des vertébres cervicales par un
spécialiste

#43

Posté en tant qu’invité par patrice 38:

oui boire et bien réparti dans la journée mais ne pas trop boire (maxi 2l 2l/2)

les kinés disent (avec raison) que trop boire d’eau sollicite trop les reins !

je survis avec tendinite et 1l5 d’eau par jour

#44

Posté en tant qu’invité par Robert:

Beaucoup de gens ne guérissent pas bien de leur tendinite parce que les causes sont multiple. L’effort seul sur les tendons n’est pas une cause de tendinite chez tout le monde!!! certain sont plus sensible que d’autres. Ce qui fait la différence c’est la qualité du tendon et un bon état de santé général. Voir les traveaux de Dr Seignalet, La cause peut être dans une nourriture mal équilibré ou trop abondante. Le manque de silice de manganèse de magnésium…l’excès d’acide urique, viande, charcuterie etc.
Moi je fait des tendinites si je mange mal et trop et si en même temps je solicite trop un tendon.
Ma solution:
Immobilité du tendon (attelle) tant que c’est très douloureux
Boire 2 à 3 litres d’eau non acide (badoit ou eau bicarbonaté)
Des bains chauds pour transpirer.
Jeuner quelques jours
Viatasil
continuer avec un régime fruit légumes riz . moi j’ai supprimé les viandes rouges et tout ce qui est riche en acide urique pendant plus d’un an pour récupérer à 100% d’une très forte tendinite des épaules (je ne pouvais plus bouger les bras).

maintenant quand çà m’arrive (écart de régime) je fait en plus des mouvements non douloureux des bras assez rapide pendant très longtemps (1 à 2 heures donc plus de 3000 mouvements), le but est d’activer la circulation locale et de transpirer . pour cet exercice je bois chaud et je met un anorak.
Avec tout çà je m’en sort bien et assez vite.

#45

Posté en tant qu’invité par POINT:

JE me suis fait une sévère luxationde l’épaule voiçi 2 mois après trois semaine de coude au corps j’ai commencer la ééducation 3 fois par semaine. J’ai de l’amélioration mais je trouve que ce n’est pas rapide. J’envisage de faire quelques séances de mésothérapie mais je ne voudrais pas que ce soit à la cortisone. Pouvez vous me conseiller sur l’efficacité de la mésothérapie;
G.POINT

#46

Posté en tant qu’invité par Josette:

Bonjour,

J’ai eu quelques scéances de mésothérapie pour une tendinite de l’épaule…
Personnellement, j’ai trouvé celà efficace.
L’efficacité de la mésoth. semble variable d’une personne à l’autre, moi je vous conseillerais d’essayer…
Bon rétablissement

#47

Posté en tant qu’invité par Momo:

[quote=« jean-yves, id: 436239, post:10, topic:45996 »]Salut,

j’ai une tendinite à l’épaule depuis fin septembre dernier (en arrachant des racines dans un jardin et en forçant beaucoup trop), or ça ne passe pas. J’ai eu 30 scéances de kiné (ultra sons et électricité et glace principalement) complètement inutiles. Puis j’ai été voir un osthéo 2 fois, inutile. Après j’ai eu 5 scéances de mésothérapie, toujours inutiles et j’en suis à ma 2 ème infiltration de corticoïde dans le sus-épineux et pour l’instant toujours rien. Bref, je ne sais plus à quel saint me vouer pour amélirorer mon problème. En effet, j’ai des craquements d’épaule qui arrive progressivement au cours de la journée et ça fini par faire des douleurs dans le sus-épineux (voire dans le dos sous le trapèze).
Je n’ai plus fait de sport depuis fin septembre et ça me coûte beaucoup, surtout les beaux jours arrivent et j’aurai aimer faire de la planche à voile, mais j’ai peur d’empirer le problème. Quelqu’un qui serait passé par là peut-il me dire son avis? Merci d’avance.
Je précise j’ai 41 ans[/quote]

Bonjour,
Pour ton problème tu devrais consulter un orthopédiste car tu as peut être une déchirure de la coiffe et il n y a que l’ opération j’ai eu le même cas bon courage