Posté en tant qu’invité par je compatis:
bonsoir Man,
- ce que tu vis je le ressens. Saches que tu n’es pas le seul et vraiment regarde moi ds les yeux ou regarde toi ds les yeux et reconnais que ce n’est plus une question d’hygiène alimentaire. Tu es malade, je sais c’est dur à entendre, ms tu n’es pas coupable. Ta maladie s’appelle la boulime ou l’anorexie, en général on passe de l’un à l’autre. Moi je n’ai eu que la boulimie, tant mieux, c’est plus facile de gérer un probl à la fois. J’ai arrêté de me faire vomir (à mes début, à 16 ans ,c’était de tps en tps, je suis tombé sur ca par hasard sans être au courant que c’était mal de se faire vimir, ca paraissait évident et simpe…ET sans m’en rendre compte c’est passé à plusieurs fois par jour et là la boulimie avait pris le dessus, je ne vivais que pour cela… manger et vomir et remanger…et quel tps gaché! Et là, je voyais bien que qqch ne tournait pas rond ou plutôt que je tournais en rond ms pas possible d’aller ailleurs…)jusqu’à ce que mes parents l’apprenent… au bout de deux ans.
Ensuite ca n’est pas passé tout seul, par période ca se calme, tu n’en peux plus de vivre comme cela, et tu fais qqch pour toi, pour aller mieux, pour prendre soin de toi… et ne pas attendre des autres…
il a fallu que j’ai des angines sur angines pour que je me dise stop, un peu. Ms c’était un premier pas. Tout ca pour dire qu’aujour’hui je ne vomis plus (allez je ne sais pas qd sera ma prochaine crise… si je comptes je dirais une fois tout les deux, moi, pour moi je suis guéri de la phase vomitive j’au pris conscience que :
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une fois que tu dis oui, c’est l’engrenage, au bout d’un tps tu tombes ds un cercle vicieux, c’est comme la cigarette.
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au bout tu comptes ca ne vaut pas le coup : tu manges, vomit (perte de tps et d’argent et de santé) et puis tu vas remanger car ton corps ben il retient que tu n’as rien mangé et se sent tout frêle (même si tu ressens comme dit plus haut un bonheur cause des hormones), et puis quelle énergie perdue pour rien, juste de faire du mal, même si indirectement c’est ca que tu veux, te punir, de quoi, là est une des questions!
Je retrouverais un site internet que j’ai trouvé super, ds lequel tu te retrouveras certainement.
Les psychiatre propose des médicaments, ce sont des médecins, parfois ca peut être une béquille ms ce n’est qu’une béquille. Moi je suis allée voir deux psychiatres qui m’ont proposé le prosac. J’ai accepté une mois et demi car j’étais prête à tout à ce moment là, et j’avais besoin de sentir ce que cela faisait que de se sentir bien. Ms le sport me fait le même effet et je préfère essayer une bonne hygiène de vie… ce souvenir à été bon, ms il faut retenir que les médicaments endorment le prbbl qui est sous-jaccent! soit ce qui te fait manger et ca ne fait que repousser le prbl. jTu n’as pas envie de te réveiller ds 10 ans avec le prbl, fais MAINTENANT c’est pour TOI!
Le vrai besoin est ds une psychotérapie. Je te conseille le gestalt thérapie. Moi je vais en faire une si je trouve le tps, ms oui c’est important de prendre le tps, ca montre que l’on veut guérir, sinon en fait on a pas envie de guérir, non?
Ce que je peux te dire aussi, c’est que tu peux faire des stages d’estime de soi et d’affirmation de soi (car c’est liée, surtout l’estime).
Sinon, qd tu manges ca peut être : ton enfant intéireur qui te dit : j’ai faim et toi, tu lui donnes à manger (comme qd on donne une sucette à un bébé qui pleure) ms ce qu’il faut savoir c’est que ce dont tu as faim, ce n’est pas de bouffe, mais d’amour. Mets de l’amour ds tes aliments, dits toi qu’ils sont bons pour toi car il y a de l’énergie dedans qui va t’aider à grandir, guérir et t’épanouir, déjà tu les mangeras différement.
Aussi soi à l’écoute de tes besoins, pas faim, je mange pas, j’ai faim, je mange (sinon, tu vas faire une grosse prise à près,rien que le fait de dire, je vais pas manger ce soir pour compenser ou maigrir, tu crées un manques d’emblée et tu n’as qu’une envie : combler le manque que tu viens de te créer!
Sinon, qd tu dis à ton enfant (intérieur) que non il ne mangera pas, c’est que lui il a vraiment faim, et toi tu as en fait envie de le faire creuver. Normal qu’il te fasse manger encore plus, surtout que qd tu vomis tu le fais mourir à chq fois.
Bravo pour avoir oser en parler! Moi je n’aurais pas osé avouer ma faiblesse ms tu as raison on en a tous, et tu asq donc déjà fait un bon pas vers la guérison.
qd je commence à y penser ce n’est pas bon, là j’en parle ms ne veux pas fuir, je veux dépasser le prbl… bref)
Bilan : Tu prends du poids pour toutes les raisons qu’une fille t’a dit. Tu en prends moins que si tu avais fait une crise de boulimie …sans vomir (je me dis qd même, j’ai bien fait de me faire vomir, sinon au lieu de faire 63 kg, j’en ferais 100kg, ms peut-être pas). Car j’aurais peut-être fait qqch pour moi avt. Et oui se faire vomir, c’est pire parce que tu n’assumes pas ce que tu as mangé.
Tu finis par te trouver groset à croire que tout le monde te regarde pour ca et que si tu étais plus fin, tu serais très prisée. Ms… pas sur du tout.
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