[quote=« chirvette, id: 1774623, post:30, topic:157761 »]Bonsoir omnivores, folivores et autres qui ruminez derrière vos écrans,
Duo m’a suggéré de venir mettre mon grain de sel céléri plein de sodium dans la discussion…
Cela fait bientôt 1 an que je suis frugivore :dominance de fruits (apport énergétique majeur + vitamines, antioxydants, enzymes et minéraux ) et légumes, algues (apport minéral alcalinisant + idem), et fruits et graines oléagineux, olives, coco, avocat… (calories + idem).
Les effets sont juste FABULEUX:
- énergie décuplée (finis les nombreux coups de pompe, je tourne à 5 h de sommeil, ce qui n’est pas une bonne idée mais je n’ai plus sommeil!)
- humeur toujours au grand beau fixe (alors qu’une histoire perso tortueuse me flanquait souvent le moral à zéro…)
- retour au poids de mes 25ans
- disparition des herpès quasi mensuels auparavant
- disparition des extrasystoles quotidiennes (qui me réveillaient la nuit)
- disparition des crises de spasmophilie/tétanie de ces dernières années (cf CR!)
- amélioration de la souplesse articulaire
- hydratation de la peau (pas acheté un cosmétique en un an!)
…
Bref, avec ma formation hyper cartésienne (pharmacienne), je doutais sacrément, mais c’est clair que je ne ferai jamais marche arrière, j’ai l’impression d’avoir rajeuni de quelques siècles! Même s’il ne faut jamais dire jamais.
Duo s’est mis à l’alimentation hypotoxique, à dominante de plus en plus crue , il vous expliquera bien ce qu’il y a gagné! Voici le site d’un médecin qui a compilé des études et émis une hypothèse qui se vérifie depuis qq années: la perméabilité de l’intestin grêle, à l’origine de nombreuses maladies dégénératives : http://www.seignalet.fr/ . L Inserm, Pasteur et des milliers de médecins se penchent enfin sur le sujet. Les lobbies des industries agro-alimentaire, pharmaceutique et phyto sanitaire sont en train de vaciller!
L’énergie qui n’est plus dépensée à s’escrimer à digérer des molécules indigestes pour l’espèce humaine est du coup disponible pour d’autres fonctions, musculaire pour ce qui nous concerne! Quel bonheur depuis que de me balader légère, avec un rendement et une récup nettement améliorés. Avec la veille une grosse salade, et le jour J quelques fruits secs et oléagineux et un bon jus de fruits/légumes.
La correction d’une déficience en magnésium (quasi généralisée en France) permet également de relancer la production d’énergie, la conduction nerveuse , la contraction musculaire… (on le trouve dans les graines et fruits olégineux, les feuilles vertes). Sans compter toutes les autres corrections…
En constatant les effets sur moi, tous mes proches s’y sont mis, dont ma mère médecin , pourtant très sceptique au départ (comme moi)… Ses graves troubles du rythme cardiaque ont disparu, elle a pu reprendre rando et jardinage, ce qu’elle n’escompait plus…
Un dernier petit conseil : http://lesportifvivant.com/ ou encore http://regenere.org/ ou http://lavitaliteverte.com/category/sport/ (blog d’une pharmacienne)
Bref, faut y tester pour y savourer…
Chirvette[/quote]
Tout ça c’est bien gentil, mais à condition que tout soit entièrement bio, parce que si c’est pour avaler uniquement des pesticides à outrance, je ne vous pas très bien l’intérêt…
