Posté en tant qu’invité par balrogroc:
salut !
je viens de me faire opere de l’epaule et je suis en phase
de reeducation, je vais commencer la musculation a antrebloc des ce soir. Durant une periode d’environ 2 mois.
Si QQ veux ce metre a la musculation specifique, je connais les exercices a faire. Pour avoir une sorte de competition