@ la MUL(E) lol:
T’as oublié la carte bancaire, c’est le plus lourd!
A propos combien de calories faut-il par jour pour l’Alp Trekking, l’arc alpin, la HRP ou le GR20? Sachant que 100g de lyo font à peu près 400Kc et qu’à part le beurre de cacahuètes et le persil, il faut 200g de nourriture solide pour équivaloir, cela donnera le poids quotidien de consommables
Posté en tant qu’invité par MULissime:
[quote=« patbald125, id: 1021938, post:21, topic:99141 »]@ la MUL(E) lol:
T’as oublié la carte bancaire, c’est le plus lourd!
A propos combien de calories faut-il par jour pour l’Alp Trekking, l’arc alpin, la HRP ou le GR20? Sachant que 100g de lyo font à peu près 400Kc et qu’à part le beurre de cacahuètes et le persil, il faut 200g de nourriture solide pour équivaloir, cela donnera le poids quotidien de consommables[/quote]
Je me convertis et adore la MUL d’or. Je m’y vois déjà…
15 juillet 2010 - 5h01 Puigmal -2°C
J’attends mon ravito que des potes devaient m’amener le 14. Le soleil se lève et réchauffe mon cul gelé. Je décèle les effluves de mon caleçon que je porte depuis les premières pentes du Canigou. Je me délecte de mes 5 bouchées quotidiennes de couscous lyophilisé froid car je n’ai pas pris de réchaud soit un gain de 300000 milligrammes.
15 juillet – Puigmal 6h00 0 °C
Je parle aux éléments : je suis sujet aux lyrisme, j’ai pas dormi rapport aux infiltrations de neige et je m’emmerde un peu après que ma copine m’a quitté sur le Canigou. Partir avec le dais du mariage de tonton comme toile de tente pour gagner du poids, lui semblait une idée grotesque tant que le problème était le vent et carrément débile après une nuit pluvio-neigeuse.
15 juillet - 8h51 au Puigmal 2 °C
Je joue la Marseillaise en modulant le bruit de sucions que font mes chaussures de trek gorgées de flotte quand j’appuie du talon. Trois Perpignanais arrivent ils pratiquent le eMUL (extra MUL) : un sac plastoc avec un paquet de Granny dedans : 225 g pour 4. Des potes leur larguent le matos et les Granny par hélico. Là ils arrivent et redescendent pour une ballade à la journée mais d’habitude ils partent comme ça pour 3 mois.
Un des gars me donne un tiers de son granny, les Perpignanais sont généreux. Nous communions dans la fraternité et les grelottements.
15 juillet Err 15h 24°C, en redescendant avec les Perpignanais, je croise un allemand propre et sec avec un sac 50L. Je lui demande comment il fait, je suis un adepte de la MUL : plus de 5 kg m’est devenu insupportable. Bon là j’ai marché que 5 jours mais d’habitude je tiens un mois. Le teuton est sceptique quand j’explique que pour le ravito, des Perpignanais m’amènent des tiers de Granny : sa prochaine rando est en Norvège. Dans le fond il m’envie.
15 juillet quai de la gare de Mont Louis 18h30 18°C les perpignanais discutent avec un homme nu. Ayant divorcé suite à une rando MUL en écosse il était ruiné, à poil. Il prône donc le SAMU. (Simple Appareil et Marche d’Ubac). A poil, donc y a pas plus léger. Pas de toilette. Il doit se cacher : des allemands ont pris le barrage des Bouillouses pour une plage nudiste lors de son ascension du Carlitte. Son mot d’ordre : cache toi, tu pues et marche à l’ombre. Là il a juste fait le tour de la gare de Mont Louis en 1minutes 30 mais d’habitude il part comme ça pour 6 mois et La NASA largue le ravito par satellite.
L’an prochain j’arriverai à Hendaye grâce au MUHL (Mouflage Utilitaire Héliporté de Levage) : mes potes portent le ravito aux sommets et je les rejoins en hélico. C’est une méthode dérivée de l’himalayisme coréen.
Quel humour! Je ne savais qu’un troll s’était caché sur C2C. Peut être pourrais tu dire quelque chose d’intelligent? Pour une fois qu’un intervenant ne fait pas dix fautes par ligne, il est cynique et ridicule; quel dommage!
Posté en tant qu’invité par MULissime:
[quote=« patbald125, id: 1022196, post:23, topic:99141 »]T’as oublié la carte bancaire, c’est le plus lourd!
A propos combien de calories faut-il par jour pour l’Alp Trekking, l’arc alpin, la HRP ou le GR20? Sachant que 100g de lyo font à peu près 400Kc et qu’à part le beurre de cacahuètes et le persil, il faut 200g de nourriture solide pour équivaloir, cela donnera le poids quotidien de consommables
[…]
Quel humour! Je ne savais qu’un troll s’était caché sur C2C. Peut être pourrais tu dire quelque chose d’intelligent? Pour une fois qu’un intervenant ne fait pas dix fautes par ligne, il est cynique et ridicule; quel dommage![/quote]
hem… Si j’écris qu’à force de manger du lyophilisé mouillé dans la neige on devient pisse-froid, ça risque donc d’être peu goûté. :lol:
Chacun paie attention au poids, hormis quelques pêcheur qui ne marchent que 40 bornes en 3 semaines d’excursion.
J’ai le même sac quasiment que l’exemple à 7 Kg donné par le site, différences :
La quantité de bouffe embarquée ne dépend que de ton appréhension des points de ravitaillement sur la route et à proximité. Je préfère en prendre et ne pas redescendre sans arrêt dans les vallées : perte de demies-journées et autant de fatigue en plus. C’est un choix qui n’implique pas que je sois particulièrment attardé. Ne vous en déplaise.
Les Alpes c’est différents des Pyrénnées comme de la Corse : c’est Disneyland jusqu’à 4000m : un restau tous les 20m. Non que je ne pratique pas, mais je n’en parlais pas.
L’énergie nécéssaire ? Variable : moi 3500 à 4000 Kcal, ma copine 2000 à 2500.
La pâte d’amandes, les fruits secs, les barres chocolattées, le pâté de campagne et même le pain noir (liste non exhaustive) sont plus - ou tout autant - énergétiques au poids que le lyophilisé. Moins infects aussi.
constructivement votre,
Nicolas
Bien que ce dernier message puisse éventuellement apporter quelques données constructives, je demande au modérateur la fermeture du fil, hors les réponses à la question initiale qu’il jugera pertinentes.
Patrick
Posté en tant qu’invité par MULissime:
[quote=« patbald125, id: 1022230, post:25, topic:99141 »]Bien que ce dernier message puisse éventuellement apporter quelques données constructives, je demande au modérateur la fermeture du fil, hors les réponses à la question initiale qu’il jugera pertinentes.
Patrick[/quote]
bâté à 15 kg.
Donc pour la pertinence :
oui Osprey c’est toujours de super sacs anatomiques, comme Vaude et Karrimor etc.
Si on a envie de marcher avec 15kg, le poids du compromis confort ca reste super « light » en sensations. Aucune différence avec un petit sac de 7kg qui porte plus sur les épaules. A partir de 17-18 kg on le sent.
Et on aimerait pouvoir marcher comme ça sans qu’on nous explique qu’on est con et qu’un sac plastoc de supermarché suffit amplement si on y colle des bretelles à la super glu.
cool, gars je discutte, je charie, j’insulte pas.
Posté en tant qu’invité par Matt:
Curieux comme sur ce sujet (comme d’autres) certains croient détenir LA vérité…
Je me contenterai de signaler que la démarche MUL permet à certains (moi le premier) de se rendre compte qu’un sac lourd n’est pas une fatalité, qu’il y a plein de bonnes idées techniques (pas forcément chères) et qu’il est intéressant de se poser les bonnes questions sur ce qui est indispensable ou non.
Après à chacun de régler le curseur suivant un subtil dosage personnel. L’essentiel est de connaitre sur quoi il est possible de gagner du poids et à quel prix (confort, sécurité, coût). A ce titre le site randonner-leger est une mine irremplaçable de renseignements et d’idées.
[quote=« Matt, id: 1022308, post:28, topic:99141 »]Curieux comme sur ce sujet (comme d’autres) certains croient détenir LA vérité…
Je me contenterai de signaler que la démarche MUL permet à certains (moi le premier) de se rendre compte qu’un sac lourd n’est pas une fatalité, qu’il y a plein de bonnes idées techniques (pas forcément chères) et qu’il est intéressant de se poser les bonnes questions sur ce qui est indispensable ou non.
Après à chacun de régler le curseur suivant un subtil dosage personnel. L’essentiel est de connaitre sur quoi il est possible de gagner du poids et à quel prix (confort, sécurité, coût). A ce titre le site randonner-leger est une mine irremplaçable de renseignements et d’idées.[/quote]
très bien dit.
Posté en tant qu’invité par miss38:
Posté en tant qu’invité par miss38:
Pour élargir le débat (et donc la polémique):
les MUListes recommandent-ils de randonner avec des tiges basses ?
Posté en tant qu’invité par PAW:
[quote=« miss38, id: 1022337, post:31, topic:99141 »]Pour élargir le débat (et donc la polémique):
les MUListes recommandent-ils de randonner avec des tiges basses ?[/quote]
Je pense que les MUListes recommandent de réfléchir à l’utilisation possible de tiges basses en rando… la décision finale t’appartenant.
Posté en tant qu’invité par miss38:
[quote=« PAW, id: 1022339, post:32, topic:99141 »]
[quote=« miss38, id: 1022337, post:31, topic:99141 »]Pour élargir le débat (et donc la polémique):
les MUListes recommandent-ils de randonner avec des tiges basses ?[/quote]
Je pense que les MUListes recommandent de réfléchir à l’utilisation possible de tiges basses en rando… la décision finale t’appartenant.[/quote]
la vache, ils recommandent de reflechir et de prendre la décision finale en fonction, c’est du tres lourd le concept MUL
Posté en tant qu’invité par MULissime:
[quote=« miss38, id: 1022342, post:33, topic:99141 »]
[quote=« PAW, id: 1022339, post:32, topic:99141 »]
[quote=« miss38, id: 1022337, post:31, topic:99141 »]Pour élargir le débat (et donc la polémique):
les MUListes recommandent-ils de randonner avec des tiges basses ?[/quote]
Je pense que les MUListes recommandent de réfléchir à l’utilisation possible de tiges basses en rando… la décision finale t’appartenant.[/quote]
la vache, ils recommandent de reflechir et de prendre la décision finale en fonction, c’est du tres lourd le concept MUL[/quote]
Merci de m’avoir donné une nouvelle idée de pseudo/calembour.
Si tu regardes le forum du site : le point d’accord c’est 4kg hors consommables (flotte et nourriture) et sac. Donc pour 5 kg pas besoin d’un sac confort.
Après faut mettre 800g de bouffe par jour (ils sont dénutris ?) + 2l d’eau. Pour 10 jours ça fait 10 kg de plus. Mais bon comme t’as choisi le sac « hors consommable », tu accroches des trucs un peu partout au chaterton.
Mais tu as gagné 1 kg de matière sur ton sac. Et 1 kg sur ta tente puisqu’un tarp suffit hors « grosse pluie » et grand vent.
Hors « grosse pluie et grand vent » rien du tout suffit, si on prend une tente c’est précisément dans ces cas de figure, mais bon…
Donc tu sacrifies ton confort pour 2kg. OK.
Après y a les mecs qui rejoue into the wild en attaquant les grandes jorasses pieds nus, mais même là bas ils sont considérés warriors.
Posté en tant qu’invité par MULissime:
[quote=« Matt, id: 1022308, post:28, topic:99141 »]Curieux comme sur ce sujet (comme d’autres) certains croient détenir LA vérité…
Je me contenterai de signaler que la démarche MUL permet à certains (moi le premier) de se rendre compte qu’un sac lourd n’est pas une fatalité, qu’il y a plein de bonnes idées techniques (pas forcément chères) et qu’il est intéressant de se poser les bonnes questions sur ce qui est indispensable ou non.
Après à chacun de régler le curseur suivant un subtil dosage personnel. L’essentiel est de connaitre sur quoi il est possible de gagner du poids et à quel prix (confort, sécurité, coût). A ce titre le site randonner-leger est une mine irremplaçable de renseignements et d’idées.[/quote]
Lourd… C’est relatif. Ca dépend. C’est multifactoriel etc. à l’envie et à l’encan.
Je souligne que tout le monde fait de la MUL en fonction de son parcours et des ravitos prévus.
Y a des sac de 15 kg plus MUL que certains de 3. Dire le contraire c’est bidon, en particulier : le snobisme à venir se la raconter quand quelqu’un veut faire de l’autonomie sur plusieur centaines de bornes pour lui dire « comment on fait pour mettre 15 kg moi j’atteins pas les 5, ah bon t’y arrives pas ? c’est marrant, c’est fastoche ? »
On parie ? Baie d’Hudson à Winnipeg avec 5 kg, chiche ? A moins de 25 kg, il va devenir herbivore le frimeur. :lol:
Lors de ma transpyrénnéenne on me parlait souvent des gars qui ont fait le HRP avec 5 kg en 15 jours. OK des potes leur posait du ravito en altitude…
Quant au GR20 on pourrait en parler aussi.
[Note de la modération] : prière de ne poster que sous un seul pseudo dans une même discussion, merci (tous vos pseudos uniformisés)
extrait du site rando-léger
Pas marché sur le GR20 mais juste sur d’autres sentiers :partie californienne du PCT 7Kg quotidien avec l’eau, Délemont Compostelle 6Kg avec un Dynastar 45L mais il y avait du ravito partout pour les 48jours, Camp de base des Annapurna-camp de base de l’Everest 7Kg avec l’eau toujours avec mon vieux dynastar, Alta Via 6 à 7 Kg avec un Golite Jam2 (duvet 1,2 Kg), Petite balade sur la GTJ en mars avec 5Kg + 1/2L d’eau (bouteille perdue le premier jour), traversée Tanzanie-Kenya 8Kg avec piolet et bâtons et 2 à 3 litres d’eau, Dublin-Shepperd Bay 7Kg avec l’eau mais c’est de la triche, il y en a partout. Et quelques autres balades à vélo (Paris cercle polaire, Paris Jérusalem).
Pour un jour on peut partir sans rien, pour deux de quoi dormir (sauf refuge) est nécessaire. A partir du troisième jour, l’équipement es le même que pour un mois, deux mois ou plus. Seuls les consommables vont devoir être renouvelés (nourriture, tous les 3/4 ou 5 jours voire 6, savon, pharmacie en cas d’utilisation): règles trouvées dans un magazine Cannondale il y a 25 ans
Personne n’oblige personne à copier et chacun fait ses propres règles. Toutefois, une chose m’étonne; c’est cette notion vague de sécurité à laquelle je n’avais pas pensée avant aujourd’hui. Je croirais entendre les pèlerins qui ont si peur le l’étape Saint Jean Pied de Port Roncesvalles. Je ne sais pas ce que cela recouvre!
Merci d’éclairer ma (vieille) lanterne
Patlechauve qui pense que le snobisme est de porter lourd pour prouver qu’on ‹ l’a fait ›
Posté en tant qu’invité par Mulissime:
[quote=« patbald125, id: 1022380, post:37, topic:99141 »]Pour un jour on peut partir sans rien, pour deux de quoi dormir (sauf refuge) est nécessaire. A partir du troisième jour, l’équipement es le même que pour un mois, deux mois ou plus. Seuls les consommables vont devoir être renouvelés (nourriture, tous les 3/4 ou 5 jours voire 6, savon, pharmacie en cas d’utilisation): règles trouvées dans un magazine Cannondale il y a 25 ans
Pour un jour on ne
Patlechauve qui pense que le snobisme est de porter lourd pour prouver qu’on ‹ l’a fait ›[/quote]
un jour on ne « part » pas : on se promène.
Pour le reste j’opine. Depuis le début : ma liste c’est la leur. Sauf que je ne triche pas sur la bouffe en l’omettant. Comme 99% des randonneurs « M. Jourdain » que nous sommes. Depuis le début : le poids du confort = 2 kg. (Plus de bonnes grolles 3)
Les ravitos c’est de la semi-autonomie. Et si on veut faire de l’autonomie ? passons ce détail et considérons juste que le monsieur il ne fait pas comme toi à acheter un quignon de pain pour 15 euros dans les refuges et qu’il n’y loue pas non plus de couchette au prix d’une suite au crillon. Question de budget ou de goût. Dans ces conditions honnetement : 6 jours de vivres, 2L d’eau, plus tes 4,5 kg incompressible, ça fait combien ?
Ca tient toujours dans ton sac 200g ? Il se déchire pas ? C’est confort ?
OK si ca te va. Maintenant je te prête mon Karrimor et tu verras : avec une tente et le surpoids tu seras toujours moins mal à l’aise.
Franchement, 12 à 14 kg (le premier jour après ça baisse) avec un sac OK, c’est rien. En grande voie matos + flotte + corde + tirage tu montes facile avec 10 kg de plus que ton poids. En alpi tu hisses facile plus de 15. Alors à porter en rando…
Hilarement votre,
Nicolas
salut,
Navré, mais je ne comprend pas ce que tu veux dire ci-dessus: Une grande voie n’est pas de la randonnée, sauf peut être pour toi et porter 10kg de plus que son propre poids me parait difficile. Dans un précédent message, j’avais d’ailleurs exclu la verticalité de la discussion. Pour les parois , j’ai deux autres sacs bidouillés: un grivel 42L pour les sommets sur 2 ou 3 jours avec refuge et un Millet 55 +20 pour les balades au dessus de 6000. Tous deux ont été « customisés » pour arriver à 1Kg et 1Kg 200 mais les guides avec qui je grimpe ont eux des Black Diamond Speed 30 et je n’ai pas l’impression qu’il leur manque quelque chose. En ce qui concerne mes sacs: le Dynastar est en toile de spi, le Golite en Dynema et le Z-Pack en cuben Fiber, matière dont on fait les voiles de coursiers transatlantiques. A priori solides. Quant au confort, c’est vrai que ce n’est pas un matelas multispires mais le confort d’un sac dépend de la façon de le charger et ça me va très bien.
Un sac lourd est un sac bourré d’angoisses - Freud
putain les gars c’est trop cool de vous lire…