Pubalgie, quand tu nous tiens

Posté en tant qu’invité par etienne:

L’ostéopthie est une méthode comme une autre avec ses indications particulière et ne saurait répondre à tout problème médical même d’ordre ostéo-articulaire et musculo-tendineux, contrairement à ce qu’essaient de faire croire certains.
Sinon concernant les pubalgies, jettez un coup d’oeil sur le lien suivant assez instructif:http://www.etudiant-podologie.com/index.php?option=content&task=view&id=635&Itemid=30

Posté en tant qu’invité par fisch:

tout a fait d’accord avec toi…
j’avais deja vu ce site…reste une chose que j’aimerai eclaircir…une pubalgie de type parieto-abdominale…peut elle se soigner sans operation ??? cela a l’air d’etre un point de désaccord pour certain…du moins certain ne font pas vraiment la distinction entre les differentes pathologies à l’origine d’une pubalgie et parlent plus volontier de kine…d’autre font la distinction entre les diffrentes origines et font souvent reference a la chirurgie pour ce type de pubalgie… si tu regardes bien le site que tu as indiqué… il y a un paragraphe pour le traitement de la pubalgie specifique aux deux premiers cas, mais aucun specifique a la pubalgie inguino-parieto-abdiominale…???

www.hellodocteur.com/pubalgie2.html
www.unige.ch/cyberdocuments/ theses2000/BergerA/these_front.html
http://pubalgies.free.fr/
etc etc etc

Posté en tant qu’invité par christian:

le 30 /09/2004

sportif accompli, j’ai 35 ans et j’ai pratiqué l’athlétisme pendant de longue années et le rugby pdt 10 ans en parrllèle . je soufre depuis 1 an d’une pubalgie rebelle et d’une tendinite du tendon rotulien malgré un peignage il y a quatre ans . aprés avoir consulté plusieur médecins, chir et autre, aucun soulagement a mes problèmes de plus j’exerce une professsion physique difficile qui m’empêche de me reposer totalement (pompier). esceque quelqu’un aurai une recette miracle ? pensez vous que ces deux problèmes puissent être liéset comment y rémédier?
c vraiment trés dur moralement autant que physiquement pour un sportif d’être diminuer vaut il mieux consulter un méceçin de sport, ou un rhumathologue?
vaut - il mieux insister sur les ischios ou les quadirceps pour la réducation etc etc .
si quelqu’un peut m’apporter des conseils ou des nouveautées que je ne connaitrai pas , je lui en serai reconnaissant
spotivement votre…

Posté en tant qu’invité par fisch:

la ecnore ca depend de ce quel type de pubalgie tu as… a priori cela peut plus ou moins se determiner selon tes douleurs…

Posté en tant qu’invité par christian:

ok ! merci quand même fish

Posté en tant qu’invité par jules:

Je viens de lire toutes ces choses horribles sur cette douleur infâme qu’est la pubalgie.
Apparement, c’est un four tout ou l’on peu mettre plusieurs maladies en fonction des symptôme.
Personnelement, je traine ca depuis plus d’un an et demi et je suis vraiment saoulé !!!
Trop de foot, course à pied et natation = pubalgie chronique, disparait dès le repos, revient dès la première activité sportive pour être définitivement présente sans sport, au repos totale.

rien ne me guerit : j’ai mal aux aducteurs (les deux, oui) ainsi qu’a la ceinture abdominale.
Kiné, massage, étirement, musculation douce…certain sont pour d’autre contre… mais que faut t’il faire, on dirai que personne ne sais vraiment.

Je crois que cette maladie vient du « trop » du « surplu » du dépassement physique de ces limites.
Je n’arrive pas à me calmer, aujourd’hui, je pratique la musculation sur les menbres supérieur pour me défouler : uniquement des exercice d’endurence pour ne pas grossir et devenir musclor au jambes d’argiles.

2 Idée une peu NOUVELLE par rapport à ce qui ce dit au dessu…
1 Je viens d’attaquer un traitement : injection et ingestion de vitamine B12 (restructuration des fibres nerveuse, néphrites,…) et produit améliorant la circulation sanguine (=meilleur penetration dans la gaine nerveuse).

2Personne ne parle de sommatisation. Qu’est ce que ca veut dire cette tension des muscles; ils ne lachent jamais, toujours tendu fatigué et douloureux.
Je pense que cela dépend de la personnalité et que pour guérir, il faut changer.
je n’arrive pas à dépenser mon energie ailleur, j’ai peur de devenir énorme par le manque d’activité.

Dans tout les cas, le repos est la meilleur solution.
Si vous en avez d’autre… merci d’avance de me les communiquer.

jules.

[%sig%]

Posté en tant qu’invité par jules:

Je viens de lire toutes ces choses horribles sur cette douleur infâme qu’est la pubalgie.
Apparement, c’est un four tout ou l’on peu mettre plusieurs maladies en fonction des symptôme.
Personnelement, je traine ca depuis plus d’un an et demi et je suis vraiment saoulé !!!
Trop de foot, course à pied et natation = pubalgie chronique, disparait dès le repos, revient dès la première activité sportive pour être définitivement présente sans sport, au repos totale.

rien ne me guerit : j’ai mal aux aducteurs (les deux, oui) ainsi qu’a la ceinture abdominale.
Kiné, massage, étirement, musculation douce…certain sont pour d’autre contre… mais que faut t’il faire, on dirai que personne ne sais vraiment.

Je crois que cette maladie vient du « trop » du « surplu » du dépassement physique de ces limites.
Je n’arrive pas à me calmer, aujourd’hui, je pratique la musculation sur les menbres supérieur pour me défouler : uniquement des exercice d’endurence pour ne pas grossir et devenir musclor au jambes d’argiles.

2 Idée une peu NOUVELLE par rapport à ce qui ce dit au dessu…
1 Je viens d’attaquer un traitement : injection et ingestion de vitamine B12 (restructuration des fibres nerveuse, néphrites,…) et produit améliorant la circulation sanguine (=meilleur penetration dans la gaine nerveuse).

2Personne ne parle de sommatisation. Qu’est ce que ca veut dire cette tension des muscles; ils ne lachent jamais, toujours tendu fatigué et douloureux.
Je pense que cela dépend de la personnalité et que pour guérir, il faut changer.
je n’arrive pas à dépenser mon energie ailleur, j’ai peur de devenir énorme par le manque d’activité.

Dans tout les cas, le repos est la meilleur solution.
Si vous en avez d’autre… merci d’avance de me les communiquer.

jules.

Posté en tant qu’invité par Landers:

bonjour

Mon cas est assez bizarre.
JE fais beaucoup de muscu, de foot et de course à pied.
Et lors d’une séance d’abdos que je travaillais par un exercice où je remonte les jambes, j’ai eu une douleur dans le bas des abdos.
MAintenant quand je cours, au bout de 20 min, j’ai une douleur de type « brulante » au niveau du pubis.
Je ne sais pas si c’est une pubalgie mais cette douleur est bizarre.
Par exemple, je peux faire un match de foot sans avoir mal.
C’est uniquement lors d’un effort endurant.

Posté en tant qu’invité par jules:

alors ARRETE TOUT et TOUT DE SUITE !!!

la douleur commence comme ca : dans les efforts longue distance.

fait très attention, cela correspond à une inflamation qui s’agrave avec le temps. Il faut diminuer voir arreter totalement les différents sport et reprendre très Progressivement.

Plus tu arretera tot et plus la douleur sera éphémère.

Je n’ai pas su m’arreter, j’ai diminuer petit à petit, changer de sport (foot–> course a pied --> natation–>velo–>marche à pied) car la douleur était moins forte voir inexistante, puis revenai!!!

Maintenant le simple fait de marché 1H me fait très mal… Crois moi, il faut vraiment prendre ca au serieux.

Bon courage.

Julien.

Posté en tant qu’invité par minoucha:

salut ben voila g un ami ki ma parlé de son blem o adducteur mai je c pa tro ske c donc jaimré en savoir plu grace a vs pour pouvoir mieu le comprendre
surtt ke c un fan de foot et c ski lempeche den pratiké donc jesper ke vs alé pouvoir medé merci :slight_smile:

Posté en tant qu’invité par alex:

je viens de lire vos différentes expériences, et je ùme retrouve dans toute…
il paraitrait que la pubalgie est un syndrome « fourre tout », le mot est trop souvent utilisé pour expliquer des douleurs pubiennes.

moi ca fait 5 ans que je l’a traine, et ne m’en suis tjrs pas débarassé.

ai commencé par kiné, j’etais suivi par le medecin des girondins, Docteur Montero, puis méthodes mézieres, Re kiné, a chaque fois me suis gavé d’anti inflammatoire et un beau jour le Doc m’a conseillé de me faire opérer, dans la clinique de Lesparre, a coté de Bordeaux…ou sont allée, entre autres, Lizarazu, Dugarry et un bon paquet de sprotif de haut niveau…il est normallement préférable de faire les 2 cotés(le gir pratique une méthode au nom un peu latin dont je ne me souviens pas), mais moi je n’en ai fait qu’un, peut etre betement, car le probleme a continué, tjrs les meme « putain » de douleurs, c insuportable de ne pas pouvoir pratiquer son sport a cause d’un pb qu’on arrive n’y a bien cibler ni a résoudre.

puis rekiné, bcp d’etirrements et de muscu de la paroie abdominale, mais rien, enfin si, des douleurs résiduelles et continuelles.

puis osthéo, et la j’ai eu du mieux, mais je pense qu’il n’y a qu’un faible pourcentage d’osthéo qui en sont capables, moi la douleur revient a chaque fois…

on m’a parlé d’un type, dans le pays basque, qui a reussit a soigné Le petit basque bondissant de l’equipe de france, dans l’arriere pays, mais on n’a aps voulu me donner son nom, comme si c’était une plaie de faire bosser les gens…donc si quelqu’un a des pistes je suis prenneur…

Infiltration, surtout pas, dangereux et non curratif, ca c sur

repos et kiné, mézieres, et surtou un bon osthéo

la cause des douleurs sont nombreuses, vious en avez résumé pas mal, jambe plus courte, mais aussi trou dans les dents et autre petit décalage, comme au niveau du dos

voila, si quelqu’un connait Liza, qu’il fasse l’intermédiaire

une idée pourrait etre de lui poser la question sur son site, s’il en a un

je n’y avais pas penser

j’y vais

Posté en tant qu’invité par fabien:

salut moi c fabien!j ai eu une pubalgie a l age de 15ans,je me suis fait opérer!aujourd hui jen ai 21 et les douleur sont revenu…

Posté en tant qu’invité par Pascal:

salut à tous,

En ce qui concerne la pubalgie, l’opération n’est pas une solution en soi (je me suis fais opérer 3 fois), la chirurgie ne fait qu’enlever ou attenuer dand les meilleurs cas la douleur. Le problème de la pubalgie est l’équilibre musculaire entre les muscles de la symphise pubienne (adducteurs) et les abdominaux . Perso, à chaque opération, la douleur partait, mais dès que je reprenais l’entrainement intensivement les douleurs réaparaissaient. J’ai donc consulté un osthéo sur Pau reconnu au niveau europeen (il a ecrit plusieurs livre sur le sujet) car il a déjà traité plus de 850 cas de pubalgie au plus haut niveau (bixente lizarrazu ainsi que les meilleures equipes de rugby). Son traitement est on ne peut plus simple, il s’agit de postures et d’exercices a effectuer pendant deux mois et qui redonne l’equilibre musculaire à la symphise pubienne.

Perso c’est le seul traitement valable que j’ ai trouvé car j’avais tout essayé avant( semelles, kiné ondes de choc, méso, infiltration opérations.

Posté en tant qu’invité par Olivier:

Salut,

moi aussi je suis victime…je passe une radio demain, mais d’zaprès les symptomes décris je me fais pas d’illusion. Même la marche me tire au niveau des abducteurs, du pubis,…
Quels étirements ou postures as-tu fait? Quel est le nom de ce praticiein ou de ses bouquins?

Le sport peut être un bien être mais peut aussi créer des dégats!!!

A+ Olivier

Posté en tant qu’invité par zineb:

bonjour,

je suis étudiante en kinésithérapie est ce que je peux trouvé chez vous quelque chose sur la methode de mézieres,
et merçi

Posté en tant qu’invité par david bahamed:

salut pourrais tu donner les exercices via des dessins si possible car je suis interresse

Posté en tant qu’invité par kopaczynski:

bonjour,
je souffre depuis 2 semaines de pubalgie
traitement anti inflamatoire+mesotherapie sans succes
je n’arrive presque plus à marcher.
comment éviter la douleur.
merci de me donner des conseils
mr kopaczynski

Posté en tant qu’invité par rachid:

bonjour, je suis un sportif qui pratique le football depuis tout petit et voila maintement 3 ans que je souffre du probléme de la pubalgie, j’ai vu plusieurs spécialistes et des medecins du sport dont le docteur Bénézis (qui a fais des études sur cette maladie) depuis 3 ans, c’est un probleme que je connais bien.
le repos ne suffi pa car je me sui arréte un ans sans jouer au football, mais en vain, donc je conseil aux personnes qui sont victimes de la pubalgie d’arréte imédiatement tout sport et d’une part de se reposer et faire des séances de kiné pour stoppé l’inflamation le plutot possible.

il faut établir un programme avec votre kiné pour petit à petit reprend avec douceur les activités sprotives.

pour tout renseingnement vous pouvez m’envoyer vos mail sur ma boite émail.

Posté en tant qu’invité par Ferreri:

Bonjour pascal,

Je m’appelle Emeric et j’ai 20 ans. Je viens juste d’être opéré d’une pubalgie (du côté droit et gauche) et en lisant ton message, je m’inquiète.
Tu parles de postures et d’exercices ; peux tu me donner quelques conseils et exercices ?? Je t’en serai très reconnaissant. Car je déprime vraiment. J’adore le sport ; à vrai dire, je ne peux pas m’en passer. Je pratiquais le taekwondo de manière beaucoup trop intensive. Je suis malheureusement conscient que je vais devoir faire une croix dessus. Mais le pire, c’est la douleur insupportable. Je ferai « n’importe quoi » pour ne plus souffrir autant !!! En tout cas, ça fait plaisir de voir que je ne suis pas seul. J’espère que tu me donneras quelques conseils. Merci d’avance.

Mon adresse email est la suivante : emeric.ferreri@wanadoo.fr

Posté en tant qu’invité par a. Marie:

je viens de lire tous les messages

voilà 4 mois que j’ai des douleurs

novembre 2005 douleur intense aux adducteurs, j’ai voulu faire le téléthon quand même, grosse erreur, la douleur est remonté vers le pubis, je courai 4 fois par semaine à l’automne 05 ac une sortie longue ,le bonheur, été 2005 3 trail, un triatlon ac mon mari, un challenge d’orientation, là je suis écoeuré donc j’ai repri simplement la rando tout doucement , là je randonne 3h 30 /4h avec dénivelé important et je ressent la douleur, je devais faire le GR 20 cet été évidemment c’est annulé. je pense que j’ai les jambes musclées mais pas assez d’abdos et peut être que cela vien aussi de mon dos ya 8 huit que j’ai été opéré d’une hernie discale (j’ai attendu 5 ans pour reprendre le sport, vtt, grosse rando etc…) je reconnai que je m’en tire bien quand même vu l’historique de mon dos. je ne sais pas si je dois rester tranquille, au niveau de la curse à pieds ou recommencer tout doucement, j’ai peur d’agraver, ya pire bien sur, mais la course me manque énormément, le sport nature c’est 90% de mes loisirs.

bon courage à tous