Posté en tant qu’invité par thierry:
bonjour,
Je suis à la recherche de planing d’entrainement pour progresser en grimpe.
Je plafonne à 6c-7a et malgré mon entrainement (sans doute mauvais) je ne progresse plus.
Quelqu’un pourrait il me transmettre des fiches d’entrainement ou me conseiller un site me permettant d’avancer dans cette démarche?
merci de votre aide !
Mod c2c : le message sur alpi/discussion a été effacé, il faisait doublon et n’était pas vraiment à sa place,