Posté en tant qu’invité par Dom:
Christophe a écrit:
Ton materiel n’etant pas beaucoup plus leger que celui d’un
plus gros gabarit, il est donc logique que tu puisse porter
moins. Ton sac est plus lourd par rapport a ton poids que
celui d’un homme : 10kg/80kg=12% de surcharge pour homme,
pour toi se sera plutot 9kg/50kg=18% de surcharge.
Le probleme n’est pas seulement homme-femme, il est plus lies
au gabarit.
ça me donne des idées sur la répartition des charges tout d’un coup !!
Mais est ce que
la masse musculaire est un parametre primordial pour de
l’endurance en montagne?
pas pour l’endurance, mais pour la résistance bien.