Poutre d'entrainement

Posté en tant qu’invité par el loco:

jviens de demenager et dans mon nouvel appart
j’ai juste une zone de mur porteur une pourtre de beton qui doit faire 20 cm de large

avaez vous un conseil sur une poutre d’entrainement bien et pas large que je pourais y fixer???..euh et pas trop…matisante pour les poulis!

Posté en tant qu’invité par kiuh:

les pouli ca depend pas de la poutre mais de toi …
fait en tendu et ca ira

Posté en tant qu’invité par el loco:

ok…

et donc?
des sugestions de poutres que vous avez essayé?

Posté en tant qu’invité par el loco:

personne n’as de retour sur ce genre de matos?
marque?
model?

Posté en tant qu’invité par kiuh:

la grosse d’entreprise est bien (la plus grande)
et la ALIEN de freestone aussi.
apres t’en a d’autre d’autre marques moins connues mais je n’ai pas tester

Posté en tant qu’invité par el loco:

et la pas large d’entre prise?
elle est bien ou bien?

car lendroit ou je peut la fixer fait 20 de large

Posté en tant qu’invité par Tum:

C’est pas compliqué ,tu prends n’importe quelle poutre du marché ,même la plus large ,tu prends une planche de CTP en 18mm d’ép. sur laquelle tu traces l’embase de ta poutre ainsi que l’emplacement des vis;ensuite tu découpes cette planche ,tu la perces pour les vis de la poutre et légérement au dessus ,tu prévois la fixation de cette planche (en perçant quelques trous (3 ou 4) sur ta poutre en béton de 20 cms de large…
Voilà ,à toi de prévoir de noyer les têtes de vis ou la tige filetée qui dépasse…etc
Ca devrait te permettre en outre d’ajuster la hauteur de cette poutre …
A+

Posté en tant qu’invité par el loco:

pas mal

mais bon ca pete l’estetik de mon appart

vu que c’est dans le couloir dans le passage

je prefere l’option de la poutre entre prise de 17 de large

Posté en tant qu’invité par el loco:

c’est la hang time si je me trompe pas

quelqu’un l’as deja essayé?