Posté en tant qu’invité par Valérie:
Salut!
Je cherche la solution miracle qui me permetrait de grimper sans poffer tous les deux mouvements… J’ai les mains qui transpirent un peu trop à mon goût et au moindre stress elles se transforment en savonnettes!!
Je sais que la zen attitude serait la solution mais chez moi ça marche pas!
Alors si quelqu’un rencontre le même problème et trouve la solution, je suis preneuse!
Merci d’avance.
Posté en tant qu’invité par damien:
salut
moi aussi ca m’arrive
alors deux solutions(en évitant la poff)
1ere: l’esprit zen, c’est chercher poukoi tu stress, si c’est le plomb qui t’angoisse alors ca se controle ca ma permis beaucoup
2eme: ensuite c’est sur dans 20 mètres de voies c’est pas évident donnnc
je ne met jamais d’habille synthetique, je suis plutôt t-shirt normaux où tu lui lâches deux claques entre tes pas (tu t’essuis vite ) moi ca m’a beaucoup aidé
Sur les jogging ou short ca marche bien aussi
Posté en tant qu’invité par J2LH:
Valérie a écrit:
Je cherche la solution miracle qui me permetrait de grimper
sans poffer tous les deux mouvements…
Tu as essayé la magnésie liquide ? Pure Grip ou autre.
Posté en tant qu’invité par Valérie:
Valérie a écrit:
Je cherche la solution miracle qui me permetrait de grimper
sans poffer tous les deux mouvements…
J2LH a écrit:
Tu as essayé la magnésie liquide ? Pure Grip ou autre.
Oui, comme je vais aussi grimper en salle (où la magnésie en poudre est interdite) j’ai essayé la magnésie liquide. C’est pas mal mais je suis quand-même obligée de poffer par dessus ensuite car l’effet ne dure pas jusq’au bout d’une voie de 30m…
Je suis même limitée pour certains pas de bloc (surtout en salle…) et c’est bien frustrant!!!
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par Valérie:
damien a écrit:
salut
moi aussi ca m’arrive
alors deux solutions(en évitant la poff)1ere: l’esprit zen, c’est chercher poukoi tu stress, si c’est
le plomb qui t’angoisse alors ca se controle ca ma permis
beaucoup
Salut Damien
En effet le plomb me terrorise !(j’ai pourtant fait l’école de vol plusieurs fois pour me libérer) mais dès que le point s’éloigne, je flippe comme une débutante!
C’est à n’y rien comprendre: j’ai sauter deux fois à l’elastique et j’ai adoré !!! mais le plomb, y a pas moyen… Du coup il y a un écart énorme entre ce dont je suis capable en moule et mes misérables perfs en tête.
Alors si tu a une astuce pour te libérer l’esprit, je suis preneuse !
A+
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par Bob161:
Avec des potes on s’est fait quelques vols volontaire:
Sur une voie legerement deverssante pour limité le retour contre le mur ça peut etre un bon début: limite quelques vol en moulinette (en gros l’assureur de laisse du mou) pour ensuite faite des vol en tête… a partir du moment ou tu connaitra le vol et la recpetion de ces vols ça ira surement mieux
Posté en tant qu’invité par Valérie:
Bob161 a écrit:
Avec des potes on s’est fait quelques vols volontaire:
Sur une voie legerement deverssante pour limité le retour
contre le mur ça peut etre un bon début: limite quelques vol en
moulinette (en gros l’assureur de laisse du mou) pour ensuite
faite des vol en tête… a partir du moment ou tu connaitra le
vol et la recpetion de ces vols ça ira surement mieux
Le soucis c’est que depuis 10 ans que je grimpe (on va dire 4 ans sérieusement et régulièrement) j’ai volé volontairement un paquet de fois !! mais le vol accidentel j’ai jamais connu (je m’arrange toujours pour me faire reprendre avant les mouv difficiles et parfois je redescends tellement j’ai la trouille alors qu’en moule je fonce sans me poser de questions!). J’ai pourtant une confiance absolue en mon assureur (mon chéri!) qui dynamise quand il le faut mais je n’arrive toujours pas à me lancer en tête dans mon niveau max…cas désespéré 
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par ghis:
Pas de chéri, bien sûr. Juste d’assureur.
Le fait de grimper avec une autre personne peut être un déclencheur. C’est aussi une façon de progresser.
En outre, il y a des gens qui refusent de bloquer s’ils jugent que le vol est sans risque ; - )
Posté en tant qu’invité par Valérie:
ouf tu m’as fait peur! ça m’aurait embêté de changer de chéri…
Merci pour le conseil, j’essaierai dès que possible de grimper avec quelqu’un d’autre, on sait jamais ! (et puis si mon homme refuse de me bloquer, j’le quitte:-)
A+ valé
ghis a écrit:
Pas de chéri, bien sûr. Juste d’assureur.
Le fait de grimper avec une autre personne peut être un
déclencheur. C’est aussi une façon de progresser.En outre, il y a des gens qui refusent de bloquer s’ils jugent
que le vol est sans risque ; - )
Posté en tant qu’invité par B.N.S.M.:
moi, j’ai découvert un truc génial pour adopter la zen attitude: c’est une espèce de papier, roulé en cone et avec une sorte de tabac dedans.
une fois, j’étais tellement zen, j’ai oublié de mousquetonner ma dégaine…(nn c’est pas vrai, j’ai arrété)
Posté en tant qu’invité par Valérie:
Wouaou!
Voilà que je m’absente deux ou trois jours et quand je reviens vla ti pas tout plein de solutions pour mon problème !
merci pour tout!
ps: le truc à rouler… ça marche aussi avec un matelas autogonfflant…?
Posté en tant qu’invité par B.N.S.M.:
bien sur! je ne vois pas en quoi un matelas gonflant serait stressant.
Posté en tant qu’invité par chris:
salut j’ai 14 ans et j’ai le mème problème il éxiste un appareil appelé ionomat qui permet apré quelqe séance de réduire puis de stopper la transpiration
www.ionomat.com
je n’ai jamais ésséyer mais je pense que je vais m’en procurer 1 .
répons stp
Posté en tant qu’invité par steph:
Oui, comme je vais aussi grimper en salle (où la magnésie en poudre est interdite) j’ai essayé la magnésie liquide. C’est pas mal mais je suis quand-même obligée de poffer par dessus ensuite car l’effet ne dure pas jusq’au bout d’une voie de 30m…Valérie a écrit:
la c’est plus que normal
moi je grimpe avec de resine de pain c est très efficace
Posté en tant qu’invité par Valérie:
Salut Chris,
Je vais de ce pas me renseigner sur cet engin…
Merci pour le tuyau !
chris a écrit:
salut j’ai 14 ans et j’ai le mème problème il éxiste un
appareil appelé ionomat qui permet apré quelqe séance de
réduire puis de stopper la transpiration
www.ionomat.com
je n’ai jamais ésséyer mais je pense que je vais m’en procurer
1 .
répons stp
Posté en tant qu’invité par bestgrimp:
Bon, je vais te filer un tuyau basique
Mais le problème c’est que sa marche pas pour tout le monde
Le mieux c’est que tu essaye…
Tu trouves un robinet d’eau et tu laisses couler de l’eau sur la côté interieur de ton bras, au niveau du poignet, pendant 30 secondes ou une minute
J’ai un pote qui a le meme probleme que toi, et lui, sa marche très bien !
Tu me feras savoir si sa marche aussi pour toi
A+
EppE = Bestgrimp
Valérie a écrit:
Salut!
Je cherche la solution miracle qui me permetrait de grimper
sans poffer tous les deux mouvements… J’ai les mains qui
transpirent un peu trop à mon goût et au moindre stress elles
se transforment en savonnettes!!
Je sais que la zen attitude serait la solution mais chez moi ça
marche pas!
Alors si quelqu’un rencontre le même problème et trouve la
solution, je suis preneuse!
Merci d’avance.
Posté en tant qu’invité par clerms:
qu es ce que sa peut faire de faire coulé de l’eau sur c’est main et son poignet , je comprend pas explique mieu le phenomene ?
Posté en tant qu’invité par Bob161:
Ben c’est peut etre par là que les membre postérieur (les bras, avant-bras, poignets) sont les plus sensible, et a partir du moment ou tu fais « croire » à ton corp qu’il fait froid, il évitera de te faire suer (car le role de la sueur est de refroidire le corp par evaporation.)
Cette technique doit surement marcher mais demande peut etre a être re-itéré entre deux voies!
