J'ai peur en ski

#21

Comme je le répète souvent, « le ski est un sport de glisse » !
Une alternance équilibrée de glisse et de reprise d’appui, comme une danse

Ce que j’appelle « la voie du ski », comme il y a une « voie du sabre » pour les samouraïs, et on pourrait dire la même chose pour l"escalade ou la sexualité Le yin et le yang, la force et la faiblesse, la virilité et la féminité assumés.

Mon homonyme et lointain cousin Thias Balmain (tous les Balmain viennent in fine de St Sorlin d’Arves, descendants de trois frères, meuniers au recensement de 1643) dit ça à sa façon, et je suis assez en phase avec lui.

C’est bien pour cela que je suis si braqué contre le chasse neige, technique barbare qui repose sur la négation du mouvement, de la dynamique inhérente au ski, et constitue un énorme un contresens pédagogique. Car comment apprendre la glisse en commençant par la neutraliser sous le vain prétexte de rassurer le débutant ? On ne commence pas le vélo en faisant du surplace en monoroue !

#22

:lol: :lol: :lol:
Faudrait ptêtre arrêter la moquette non?
Rassurer le débutant je trouve pas que c’est un vain prétexte personnellement, si il peut commencer en douceur en contrôlant sa vitesse y aura ptêtre moins de négation du mouvement qu’en l’envoyant droit dans les arbres à ta façon?
De plus le chasse-neige (ou stem si tu veux de la précision) te permet de contrôler la basse-vitesse quand tu as peu de place à disposition, explique-moi comment tu veux t’y prendre avec un débutant quand tu l’emmènera sur une piste genre simple chemin damé?

#23

Salut Vanille Fraise (Tiens, c’est prédestiné comme pseudo, ça sent bon la glace …)
Tu crèves de trouille sur les ski…ouais, mais ce qui est clair, c’est que tu crèves d’envie de faire ça, alors, ta vas quand même pas négliger cette envie qui pourais bien relever du vital !. Il ne faut surtout pas rater un truc si important pour toi…
Se tuyauter, se faire conseiller, interroger les autres c’est bien, il faut le faire… d’ailleurs on te donne plein de conseils, mais ça ta aidé ? Il faut que tu dépasses cela. La solution, c’est toi qui la possède, ne renvoie pas la balle, c’est en toi que cela se passe…Alors cherches, cherches et cherches encore , tu finiras bien par trouver. Ca peut prendre des années, mais le temps c’est rien.
Il y a un gars qui a dis un truc comme ça : « il ne t’es pas donné d’envies sans que tu n’aie pas les moyens pour les réaliser » medite la dessus, mais pour être honnéte il se peut que cela te coûtes quelques larmes…

Sur ce, bonne glisse…

Sacapeuf

#24

Posté en tant qu’invité par jack 1967:

[quote=« Nico, id: 1141585, post:22, topic:83712 »]

:lol: :lol: :lol:
Faudrait ptêtre arrêter la moquette non?
Rassurer le débutant je trouve pas que c’est un vain prétexte personnellement, si il peut commencer en douceur en contrôlant sa vitesse y aura ptêtre moins de négation du mouvement qu’en l’envoyant droit dans les arbres à ta façon?
De plus le chasse-neige (ou stem si tu veux de la précision) te permet de contrôler la basse-vitesse quand tu as peu de place à disposition, explique-moi comment tu veux t’y prendre avec un débutant quand tu l’emmènera sur une piste genre simple chemin damé?[/quote]

je vois pas ou est le barbrisme

#25

à lire : « penser autrement par le ski ». Ce n’est pas une solution miracle, mais çà aide à comprendre, et donne des pistes pour travailler le sujet (soi en l’occurence).

#26

Sympa, tous ces avis d’experts… mon expertise se limite à la peur de la pente (classique: mis les skis de piste pour la première fois à 33 ans, premiers vrais cours à 35… plus on commence vieux et plus on a peur, paraît-il. ça console).

  1. Ne pas se surestimer. En cas de grosse trouille, aller skier sur un glacier (les pistes sont souvent qualifiées de « plates » par les skieurs chevronnés) et se laisser descendre pépère, quitte à refaire 10x la même piste. La première fois, je me souviens que la pente du téléski me paraissait insurmontable (à la montée)… depuis elle ne me pose plus aucun problème.

  2. prendre un matériel adapté, qu’il soit loué ou acheté: rien ne sert de skier avec des skis rigides qui demandent une force de titan pour réussir à les tourner! De nos jours, il y a des skis pépères, qui « pardonnent beaucoup » et qui sont parfaits pour des débutants. J’ai repris confiance avec ce type de matériel, après avoir testé le dérapage non contrôlé tout un hiver sur des pentes verglacées avec… mes skis de randonnée.

Paradoxalement, je me sens plus à l’aise en ski de rando alors que je descends comme un patate, mais je choisis des pentes bien larges qui, même si elles peuvent être plus pentues que certaines pistes, ne me causent aucune appréhension… peut-être parce qu’il y a nettement moins de monde (pas de peur de collision) et que les gamelles prises à peau de phoque ne m’ont jamais fait mal, contrairement à la piste.

Donc: y aller progressivement, se faire plaisir, prendre quelques cours si nécessaire, adapter ses itinéraires à son niveau et non le contraire… et surtout ne pas essayer de suivre ses copains qui skient comme des dieux :slight_smile:

#27

Ai fait quelques cours avec lui et son approche est très bonne. Le déclic peut avoir lieu plus ou moins vite mais si on fait attention à son corps (mouvement conscient) ça peut venir très vite… ensuite il faut pratiquer… :slight_smile:

A+

#28

Salut,

si tu grimpe il tEe faut aborder le ski de la même manière : danger objectif. Donc tu tombe volontairement et analysant les dégât tu verra que sur une rouge tu n’aura pas grand chose :wink:

En plus de cela travaille la technique pour être à l’aise.

A plus;

#29

Posté en tant qu’invité par Léa:

Bonsoir ! Voilà, j’ai un petit problème, j’ai treize ans et je pars en classe de neige en avril (vraiment hâte d’y être :cool: !) et j’ai un petit niveau, (1 ère étoile) j’irais skier pendant les vacances de février avec ma famille mais pour la classe de neige, il y aura beaucoup de plus grand :o (4ème, voire 3ème) et j’ai peur de m’étaler, d’avoir la honte, si je tombe ou autre, résultat: je me flippe et je n’arrive plus à dormir ! :confused: Vite, un peu d’aide, je désespère !!!
Léa, 13 ans. :stuck_out_tongue:

#30

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#31

[quote=« Léa, id: 1302276, post:29, topic:83712 »][/quote]

C’est pas crédible, il n’y a pas de fautes d’orthographe… :rolleyes:

#32

[quote=« grimpzen, id: 1302562, post:31, topic:83712 »]

[quote=« Léa, id: 1302276, post:29, topic:83712 »][/quote]

C’est pas crédible, il n’y a pas de fautes d’orthographe… :rolleyes:[/quote]
« J’irais skier » (sans s), « beaucoup de plus grands » (avec s), mais « s »-ce un bon critère pour évaluer la crédibilité ?..

#33

ouaip ok… enfin, notre chère Léa nécripa nn plus com sa, tu voi ce ke je veu dire ?
avec un peu de généralisation, beaucoup écrivent comme ça sur internet. Mais effectivement je me trompe peut être, mais je trouve le ton un peu étonnant pour quelqu’un qui a 13 ans, dans oublier la formulation, le tout parait un peu louche !

Enfin bref …

#34

La réponse adaptée à ce message pourrait-être…
« Le sage a honte de ses défauts, mais n’a pas honte de s’en corriger » - [Confucius]
Ya plu ka ! :wink:

#35

[quote=« Lutin, id: 1302627, post:34, topic:83712 »]La réponse adaptée à ce message pourrait-être…
« Le sage a honte de ses défauts, mais n’a pas honte de s’en corriger » - [Confucius]
Ya plu ka ! ;)[/quote]
+1

#36

A Zinal ?

#37

Posté en tant qu’invité par lavoidusabre:

[quote=« Freenours, id: 1141509, post:21, topic:83712 »]Comme je le répète souvent, « le ski est un sport de glisse » !
Une alternance équilibrée de glisse et de reprise d’appui, comme une danse

Ce que j’appelle « la voie du ski », comme il y a une « voie du sabre » pour les samouraïs, et on pourrait dire la même chose pour l"escalade ou la sexualité Le yin et le yang, la force et la faiblesse, la virilité et la féminité assumés.

Mon homonyme et lointain cousin Thias Balmain (tous les Balmain viennent in fine de St Sorlin d’Arves, descendants de trois frères, meuniers au recensement de 1643) dit ça à sa façon, et je suis assez en phase avec lui.

C’est bien pour cela que je suis si braqué contre le chasse neige, technique barbare qui repose sur la négation du mouvement, de la dynamique inhérente au ski, et constitue un énorme un contresens pédagogique. Car comment apprendre la glisse en commençant par la neutraliser sous le vain prétexte de rassurer le débutant ? On ne commence pas le vélo en faisant du surplace en monoroue ![/quote]

my god!!! et dire que nous étions passés à coté de ce monument [modéré] !!! :lol: :lol: et la modération n’intervient pas là dessus?? nous sommes sur un site specialisé un peu là dessus ! c’est pas www.labonnneblague.com ou laplusgrosseconnerie.com !!

#38

Moi j’aime bien ce message :smiley:

#39

Posté en tant qu’invité par clavie69:

Bonjour
moi aussi j’ai vécu la panique sur les pistes de ski, j’ai commencé à 35 ans. En surf d’abord mais j’ai dû arrêter car cela aggravais mes problèmes de hernie discale. Dommage, au bout de 4 ans, des crises à répétition et maintes cours particuliers, j’arrivais enfin à faire des rouge… avec du plaisir. Oui j’y étais arrivée.
et maintenant à ski : croyez-vous que la peur de la pente m’aurait lâchée? Non! Elle est revenue. Il faut tout recommencer depuis le début. En fait c’est la combinaison pente +vitesse + manque de technique qui me paralyse. J’ai cru bon de prendre des cours collectifs pendant 1 semaine. Classe 1. sauf qu’hier 3eme jour, on a commencé à prendre des bleues plus raides et je ne suis pas prête : paralysie et crise de nerf, mon moniteur est devenu fou le pauvre. On était à 2 doigts de me descendre en traineau. Dans ces moments là, il y a quelque chose que les gens ne peuvent pas comprendre : ce n’est pas RATIONNEL. c’est pas la peine d’expliquer pour la quarantième fois comment faire, non, d’un seul coup on ne sait plus tien. Le vide, le néant… Sentiment oppressant de jouer sa vie sur la piste.
Ce matin je décide donc de lâcher les cours ET d’aller me FAIRE PLAISIR. Seule. Je recommencerai comme en surf, je referai quarante fois la même piste, puis une autre. Je vais progresser par paliers, à mon rythme car on a pas tous le même rythme de progression donc les cours collectifs ne sont pas faits pour les personnes qui ont trop peur.
j’ai vu aussi une remarque intéressante : je ne tombe jamais, j’aimerai apprendre à tomber car je crois que ça m’aiderais, mais j’en suis incapable.
dernière remarque que je retiens d’un moniteur de snowboard : si tu forces pour faire tes virages, c’est pas bon, il faut se décontracter, ça doit passer sans forcer. Il faut s’entraîner à ressentir cela dans les endroits où on prend du plaisir et tout construire dessus.
Enfin c’est chacun son propre cheminement. Allez, je vais mettre mes propres conseils en pratique dans 10 minutes. Souhaitez moi bonne glisse!

#40

Bonne glisse