Importance des pieds

#1

Posté en tant qu’invité par clark:

Bonjour,

Ayant fait un peu d’escalade, j’ai discute avec des amis et nous nous somme poses la question de l’importance des pieds et jambes. Pour ma part, je pense que, toutes voies confondues, les pieds et jambes representent en gros 80% du travail et 20 % pour le haut du corps. Certains ont parle de 50/50, ou voire meme plus d’efforts effectues par le haut du corps…

Est-ce que quelques specialistes pourraient me donner en gros leur point de vue sur ce sujet.

C.

#2

Posté en tant qu’invité par julien:

tout dépend de la voie que tu grimpes…
Si c’est de la dalle je dirais que le haut du corps est proche de 0%, par contre si tu fais du dévers…

#3

Posté en tant qu’invité par mika:

en devers, les pieds ont une importance considérable aussi, ainsi qu’un bon gainage…

l’escalade n’est pas une science, on ne peut quantifier ce que tu demandes, car les mouvements sont un ensemble de geste coordonés ou tout le corp travail, c’es un sport complet !

#4

Posté en tant qu’invité par Marco57:

C’est vrai les pieds et les mains sont deux éléments indissosciables .Il est impossible de passer partout en no foot comme il l’est de passer partout qu’avec les pieds…