Posté en tant qu’invité par Test:
Bonsoir, tous est dans le titre.
Je suis intéressé par cette pratique et j’aurais aimé savoir comment développer au maximum l’imagerie mentale.
Par quels outils ? De quelles manières ?
Avez vous des idées ou des exercices que vous faites régulièrement ?
Cela semble quelque chose d’assez puissant dans la théorie, quelques feedback ?
Merci