Grepon mer de glace

bonjour à tous, j’envisage de faire prochainement « grépon mer de glace », quelqu’un a t’il des infos sur les conditions ? preneur aussi d’infos sur cette course, notemment sur la descente faut-il prévoir de bivouaquer ou peut-on envisager de redescendre versant nantillons en fin de journée là ou le soleil à je pense fait son boulot de ramolissement. merci d’avance salutations