Genou : chondropathie rotulienne

#82

Posté en tant qu’invité par Chantal:

Je rentre du CHR où après une IRM, on m’a détecté également une chondropathie. Je suis tout de suite aller voir sur internet pour savoir ce que c’était sans me douter que tant de monde en souffrait mais le pire c’est qu’au vu de tous ces messages, ce n’est pas réjouissant, d’autant que le toubib m’avait dit qu’avec quelques séances de kiné, ça irait. Moi aussi, bien qu’ayant 51 ans je faisais régulièrement du sport : gym, aquagym, streching, marche et vélo. J’ai commencé à avoir mal début septembre et je n’ai repris que l’aquagym et la marche sur conseil de mon toubib ; mais je désespère de ne pouvoir refaire le reste , mis qui m’y étais remise il y a deux pour entretenir la forme et éviter les formes !!! Vous n’avez rien de plus optimiste à me donner ? Merci et bon courage à tous

#83

Posté en tant qu’invité par grolain:

Bonjour,

Je suis adepte de course à pied et vtt, ai 35 ans, et souffre (un peu) de chondropathie rotulienne.

J’ai eu une chondropathie rotulienne à un genou il y a 8 ans, j’avais alors 27 ans. On m’a proposé l’opération : ponçage + petits trous pour stimuler la croissance du cartilage. J’ai trouvé ça curieux, me suis renseigné, puis ai refusé. La guérison a été lente. J’ai eu ART50 et Jonctum. Quel effet ? Impossible de savoir.
Et aussi des infiltrations d’anti-inflamatoire, mais ne m’a soulagé que 3 jours : inutile !
J’ai eu des scéances de kiné, pas loin de 50 au total : sans effet.
La solution qui a bien marché, c’est un remède « de grand-mère » : cataplasmes de feuilles de chou vert la nuit. Curieusement ça a été le + efficace de tous les remèdes. Quelqu’un a-t-il expérimenté ça, ou connaitrait un autre remède « naturel » du même genre? Vraiment surprenant.

J’ai aussi eu des semelles orthopédiques, ça aide énormément. En montagne je fais régulièrement des étirements de la cuisse, surtout en descente, ça diminue les douleurs.

Je pratique aujourd’hui la course à pied (marathon, trail > 60km en montagne, …), le genou tient correctement. Une règle impérative : bien s’écouter, et s’arrêter dès que la douleur arrive.

Récemment j’ai abîmé le 2e genou, encore une chondropathie rotulienne, certainement dûe au surmenage sportif, et au fait que je faisais encaisser tous les efforts à ce genou sain.

Courage, patience… et essayez la feuille de chou vert (en plus c’est la saison) !

#84

Posté en tant qu’invité par julie:

j’ai 19 ans et je souffre des genoux depuis mes 11 ans,
j’ai été voir differents medecins et j’ai eu differents diagnostiques.
j’ai été voir des chirurgiens orhopédique, arreter de fair du sport, fais des infiltrations, des séances de kiné…meme eté voir un ostoépate qui me faisait claquer le dos ( donc souffrir en plus)
On me propose maintenant de subir une opération afin de replacer mes rotules dans le bonne axe mais je sais que ca me laissera de grosses cicatrices et je suis pas sur a 100 % de ne plus avoir mal aprés .
je ne sais plus quoi faire !!!

[%sig%]

#85

Posté en tant qu’invité par Philippe T:

cela fait mainenant 3 ans que je ne fais plus de compétition de courses à pied (j’ai 47 ans et je mettais environ 3 heures sur marathon); aprés avoir accompli ( comme tout le monde dans ce cas la…) des séances de kiné pour remuscler le vaste interne, les douleurs ont malheureusement persistées;
Aussi, le spécialiste du genou que je suis allé voir à Mérignac (33), me conseille maintenant de voir un rumato pour des injections de visco supplémentations… ce procédé serait efficace? est ce quelqu’un connait?
merci
Philippe

#86

Posté en tant qu’invité par isa:

La viscosupplémentation peut soulager dans certains cas mais ce n’est pas garanti. Mon père a suivi ce traitement et depuis il n’a plus mal du tout et moi je n’ai ressenti aucune amélioration. Je crois que ça vaut la peine d’essayer. Si elles sont bien faites ce n’est pas douloureux et de toutes façons ça ne fait aucun tort - sauf au portefeuille mais je crois qu’en France c’est remboursé.
Muscler le vaste interne n’est utile que si la rotule est décentrée. Dans mon cas, l’usure étant du côté interne ça aggraverait plutôt le problème. Le chirurgien que j’ai consulté me l’a déconseillé. Par contre, étirements du quadriceps pour diminuer la pression du muscle sur la rotule, vélo sans forcer (mouliner), natation et glucosamine. Après 4 mois j’avais toujours fort mal alors j’ai arrêté le vélo et j’ai commandé une crème via internet aux USA (www.jointflex.com) Elle contient de la glucosamine et de sulfate de chondroïne, qui pourraient être plus efficace en application locale que par voie orale, et du camphre. Après 2 semaines d’utilisation j’avais nettement moins mal ! Maintenant il y a des moments où c’est douloureux et aussi beaucoup de moments où je ne sens plus rien. J’ai refait un peu de VTT, je sens les genoux quand je force mais les douleurs ne persistent plus après. Pour la course à pied j’attends encore avant de m’y remettre, mais je ne perds pas espoir. Je vais d’abord essayer le VTT plus régulièrement puis le ski de fond. On verra après. Comme traitement je continue la glucosamine et les massages avec la crème quand j’ai mal ou après un effort.

#87

Posté en tant qu’invité par rima:

salut!!!
eh oui je kinesitherapeute , jai 26 ans et jai le meme probleme que toi,
je faisais du jogging 3 a 4 fois par semaine sur terrain dur pendant plus de 2 ans et les douleurs ont commencees, Au debut c etait juste quand je courrais maintenant je sens les douleurs tout le temps.
Du fait que je travaille dans un centre de kine sportive je fais des seances de kine, mais depuis je ne cours plus et ca me frustre.
Mais je sais que dans ces cas il faut etre tres prudent pour ne pas reveiller les douleur donc a part la kine tu peut nager le crawl seulement, en attendant que les douleurs dimunuent . Apres il faut retourner tres progressivement au sport, je sais que ca prend trop de temps mais il faut patienter, Faut surtout etre bien suivis d un medecin specialise pour les sportif,
courage
rima

#88

Posté en tant qu’invité par Cédric:

<< Je vais bientôt voir un osthéopathe car mon médecin m’a dit qu’il faut patienter en laissant le genou au repos. >>

Il a raison, c’est indispensable…

<<Quelqu’un a t’il eu une expérience similaire ?
Puis-je esperer une guérison totale ?>>

Un de mes co-équipiers à eu la même chose, et a obtenu une guérison totale ! avec des applications d’une lotion en 3 mois.

Le nom de la lotion : Tibetia, ou Tibetium ou un nom de ce genre je ne sais plus
En tout cas j’éviterais la cortisone.

[%sig%]

#89

Posté en tant qu’invité par karim:

salut!!!
quelqu’un à u une experience sur la transplantation de cartilage!!!
offfffff! j’ai vraiment la paine du monde! car j’ai le meme cas, je suis un sportif pro en volleyball depuis de l’age de 17 ans je pratique le sport profi… et maintenant j’ai 33 ans, j’ai jamais subis des problemes des genous ou d’autres choses sauf quelque bobo… en 2001 j’ai u une accèdent ‹ ‹ chondropathie rotulienne et cartilage endommager niveau 4 › › dans le genou droit ‹ ‹ arthrose › › en pratiquant le volleyball, je me suis opèrer la 1 fois avec arthroscopie depuis se jour là j’ai jamais recuper, les douleurs quand je marche, quand il fait frois … je ne pas monter les escaliers … , j’ai fait la therapie mais ca n’a jamais aporté quelque chose, j’ai perdu la musculature de quoidriseps, le doc ma interdit de reprendre le sport meme le joging, j’ai n’est pas accepetè ca, et je ne pas acceptè que je ne pas marchè j’ai connu des hauts et des bas, j’ai arrèté de courir et volley à fin de calmer les douleurs, en 2004 j’ai fait une 2 rechute j’ai consulté 3 spécialistes mon proposer de faire une transplantation de cartilage, j’aimerais bien entendre quelque experience si vous aviez une sur la transplantaion de cartilage, je souffre de ce probleme depuis 3 ans.

#90

Posté en tant qu’invité par anne-lise:

je repasse sur ce site avant de le virer de mes favoris(nettoyage de l’ordi de début d’année) et
je suis consternée de voir que les gens persistent à faire de la kiné à la con… qui ne donnera rien… pour l’avoir expérimentée trop longtemps moi-même!!..
je l’ai dit et le redis: il faut aller voir un podologue-de préférence posturologue…taper institutdeposturologie.com… sur le net moi depuis que j’ai des semellles correctement faites… je n’ai PLUS DE PROBLEME DE GENOUX
et je ne fais aucn sport et surtout pas de musculation totalement artificielle du vaste interne…
je donne ici mon mail … pour la dernière fois pour ceux qui veulent plus de renseignements…et bonne chance à tous!
et sortez des traditionelles rééducations…vous alllez droit dans le mur..lili.k@free.fr

#91

Posté en tant qu’invité par anne-lise:

je repasse sur ce site avant de le virer de mes favoris(nettoyage de l’ordi de début d’année) et
je suis consternée de voir que les gens persistent à faire de la kiné à la con… qui ne donnera rien… pour l’avoir expérimentée trop longtemps moi-même!!..
je l’ai dit et le redis: il faut aller voir un podologue-de préférence posturologue…taper institutdeposturologie.com… sur le net moi depuis que j’ai des semellles correctement faites… je n’ai PLUS DE PROBLEME DE GENOUX
et je ne fais aucn sport et surtout pas de musculation totalement artificielle du vaste interne…
je donne ici mon mail … pour la dernière fois pour ceux qui veulent plus de renseignements…et bonne chance à tous!
et sortez des traditionelles rééducations…vous alllez droit dans le mur..lili.k@free.fr

[%sig%]

#92

Posté en tant qu’invité par Line:

Bonjour,

J’ai 26 ans et je souffre moi aussi de chondropathie rotulienne des 2 genoux depuis 3 ans. Jusqu’à maintenant j’arrivais à bien le gérer puisque les douleurs disparaissaient au bout de 3 séances de kiné, pour réapparaître environ 3 mois après l’arrêt de la réeducation.
Depuis 6 mois je suis confrontée à un nouveau problème beaucoup plus douloureux : tendinite chronique à l’extérieur du genou (du tendon appelé TFL apparemment)
Je ne sens rien au repos ou assise mais je ne peux pas me tenir debout sans ressentir une sensation de tiraillement horrible sur tout l’extérieur du genou sur presque 20 cm.
Donc je suis contrainte à l’immobilité maximale au détriment de ma vie professionnelle, sociale, etc… la dépression nerveuse me guette…
Est-ce que quelqu’un d’autre souffrant de chondropathie a déjà été confronté à ce problème ?
J’ai très peur car je dois partir à l’étranger pour 6 mois, et pour le moment j’ai vu plusieurs orthopédistes, rhumatos et pratiqué un IRM sans résultats. A part peut etre des semelles que j’aurai d’ici peu mais je sais pas si ça suffira vu l’installation de la douleur au fil du temps et l’enraidissement du genou.

Merci d’avance pour vos réponses,
Line

[%sig%]

#93

Posté en tant qu’invité par moreau:

j ai ete operee des deux genoux prothese total j ai toujours des douleurs malgre les examens passes sur le point medical le chirurgien ne sais plus rien faire car tout est reussi pouvez vous me conseiller de lbioglucosamine pour les douleurs constantes

#94

Posté en tant qu’invité par moreau:

j ai ete operee des deux genoux prothese total j ai toujours des douleurs malgre les examens passes sur le point medical le chirurgien ne sais plus rien faire car tout est reussi pouvez vous me conseiller de lbioglucosamine pour les douleurs constantes

#95

Posté en tant qu’invité par Gilles.Nachin:

Bonjour,
Je pratique le trail longue distance et le VTT et le médecin vient de diagnostiquer une chondropathie, pour l’instant je dois « respecter la douleur », arrêter de courir 3 semaines
Le vélo m’est autorisé mais à petite dose et en tournant les jambes.
j’ai un traitement ART 50 en gélules pendant 1 mois.
Les feuilles de choux m’interessent !! comment procède tu pour les appliquer , combien de temps ?
D’avance merci et bon courage

Gilles

#96

Posté en tant qu’invité par grolain:

Enlever la nervure centrale des feuilles, puis les passer au rouleau à patisserie. Placer les feuilles sur le genou, et maintenir en place par une bande. Laisser la nuit.
Bizarrement, au début ça m’a beaucoup soulagé, mais ensuite j’ai ressenti de la gêne, alors j’ai arrêté.
Entre temps, la chondropatie a plutôt bien évolué, quoique lentement. J’ai pu faire 1800m de ski de rando ce WE, je ne me plains pas !! Mais je tire un trait sur les trails, trop éprouvants pour mes genoux.
Courage, et comme le dit ton toubib, il faut respecter la douleur !

#97

Posté en tant qu’invité par Mme Bui:

Bonsoir,

Je me permets de vous écrire suite à votre mail pour vous demander votre avis suite à une chondropathie rotulienne.
J’ai 54 ans, il y a 4 mois j’ai eu un claquage (stade 3) du jumeau et je recommence à marcher avec béquilles mais suite à des douleurs vives dans le genou on m’a fait passer des radios et j’ai cette chondropathie rotulienne droite .
Je ne connaissais pas du tout et je vous serai reconnaissante si vous pouvez me donner des informations pour la suite à venir car actuellement on m’a prescrit de la kiné.
En vous remerciant.
Sincères salutatuions.

Mme Bui

#98

Posté en tant qu’invité par Mme Bui:

Bonsoir,

Je me permets de vous écrire suite à votre mail pour vous demander votre avis suite à une chondropathie rotulienne.
J’ai 54 ans, il y a 4 mois j’ai eu un claquage (stade 3) du jumeau et je recommence à marcher avec béquilles mais suite à des douleurs vives dans le genou on m’a fait passer des radios et j’ai cette chondropathie rotulienne droite .
Je ne connaissais pas du tout et je vous serai reconnaissante si vous pouvez me donner des informations pour la suite à venir car actuellement on m’a prescrit de la kiné.
En vous remerciant.
Sincères salutatuions.

Mme Bui

#99

Posté en tant qu’invité par Fabienne:

Je souffre également d’une chondropathie rotulienne. Je suis allée voir un chirurgien orthopédiste qui rien qu’en regardant mes radios et examens a décidé qu’il fallait faire une TITA, intervention qui concerne à recentrer la rotule, intervention très dure à supporter, avec 6 semaines sans poser le pied à terre. Je n’ai pas de grosses lésions encore stade I ,II. Je fais très peu de kiné pour mon genou droit. J’ai des semelles orthopédiques et une genouillère pour aider la rotule à bien se positionner. J’ai aussi subi 4 injections de « viscosupplémentation », mais ça n’a rien donné à part avoir très mal sur le coup et la journée d’après.
Je vais recontacter un autre orthopédiste afin d’avoir un nouvel avis.
Comme beaucoup disent, il faut vivre avec et se connaître.

Bon courage à tout le monde

Fabienne

#100

Posté en tant qu’invité par houlet:

bonjours , je viens de lire votre histoire et je vous a vous que tout ca ne me rasure pas car j ai mon fils age de 10 ans et demi qui a le symdrome il en souffre, nous lui avons fait faire 4 radio une echographie et une IRM on nous dit qu une operation est necessaire pour lui repalcer sa rotule mais j ai un doute en ce ui concerne cette operation de toute evidence l operation ne serai pas tres utile! je ne sais pas quoi faire je me dit que si j accepte et que ca ne donne auun resultats mis a part peut etre de la souffrance suite a cette operation ! et il necessaire de la faire . quand pensez vous ?

#101

Posté en tant qu’invité par romu:

Salut a tous

J’ai 38 ans et suite a un accident de moto il a été diagnostiqué une chondropathie rotulienne.
Accident survenu il y a maintenant 1 1/2 mois depuis lors pratiquement impossible de marcher convenablement 10 min max. C’est gai.
Mon medecin a proposer de faire une vulcanisation par lazer de la fissure
Quelqu’un a déja subit ca et quels sont les résultats.

Merci d’avance et courage a tous