Posté en tant qu’invité par CEVRES Santé:
Bonjour,
Nous vous conseillons de visiter nos sites : www.cevres.com et www.myolux.com
pour découvrir un nouvel outil de rééducation de la cheville, permettant de récupérer une protection musculaire dans les meilleurs délais et une reprise des activités sportives en toute sérénité.
Bien cordialement.
Cevres Santé
Savoie technolac - BP 322
73377 Le Bourget du lac
Tel. 04 79 25 25 47
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par Je m’ennuie au taf:
Ca depend de la gravité de l’entorse boudiou ! Faut le dire en quelle langue ?
Sinon pour eviter les entorses je conseil de manger du lichen les jours, ou nuit, de pleine lune.
Posté en tant qu’invité par will.13.:
Bonjour .
Je vois qu apres 3mois le sujet fait toujours parler de lui…Depuis j ai une reponse a ma question! la mienne ! avec mon experience .Depuis je sujet ,j ai repris l escalade doucement en salle, redescente sur le tapis pour eviter tout choque…puis pti a pti on reprend confiance .un peu de corde a saute donne vite l etat du mal.Si le mental joue beaucoup ,pensait a ecouter votre corps sinon vous risquait de tout reperdre…et repartir a zero!
A ce jour je refait de l escalade comme avant ,salle + falaise.Acroire qu il faut se la couler douce le temps qu il faut…
Bonne grimpe et a +…
Will.
Posté en tant qu’invité par keven:
bonjour a tous
je me suis fait une entorse au pied
jaurais besoin daide je fais de la chimio et jai besion de courage
Posté en tant qu’invité par Anissa:
Bonjour,
Je viens de tomber par hasard sur se site, moi aussi je me suis faite une entorse de la cheville avec déchirure des ligaments, je suis actuellement à la recherche d’informations supplémentaire parce que mon médecin traitant prétend que je dois me faire opérer et l’orthopédiste lui dit que non, c’est difficile de savoir à qui faire confiance, que feriez-vous à ma place
Anissa
Posté en tant qu’invité par will.13.:
salut,
Prendre d’autres avis…de spécialistes avant tout.Bonne chance.
a+ Will.
Posté en tant qu’invité par Pascal:
J 'ait mal a la chevill esque je peut marcher pied nud avec des chaussettes blanche
Posté en tant qu’invité par Pascal:
J 'ait mal a la chevill esque je peut marcher pied nud avec des chaussettes blanche
Posté en tant qu’invité par Anissa:
Bonjour,
Bonne question mais je pense qu’il faut avant tout écouter son corp, si tu te sens capable de marcher pied et que ça te soulage, fais le mais ne force pas, c’est le conseil que mon orthopédiste m’a donné pas plus tard qu’hier et c’est vrai qu’après 2 mois d’immobilisation, sa fait du bien.
Courage.
Ani
Posté en tant qu’invité par HJHK:
JGHJ
Posté en tant qu’invité par Lucio:
Je me suis moi aussi rendu compte qu’il était bon de faire appel à des points de vue rigoureusement différents. Encore une histoire d’astragale à méditer…
Après un accident de ski de rando, les urgentistes me diagnostiquent à ma grande surprise des « contusions côté interne » à la cheville. Je me retrouve donc illico avec un strap’ et un rendez-vous 16 jours plus tard chez un spécialiste en orthopédie…
Entre-temps, je prends l’initiative de consulter un médecin du sport, lequel néglige complètement la cheville, probablement trop préoccupé par l’état de mon genou (bah oui, y en a qui cumulent…). Je vois ensuite mon kiné qui, malgré le strapping, sent tout de suite que j’ai l’astragale déplacée et me propose de la remettre à sa place la séance suivante.
Puis je vois (enfin, arghhh !) l’orthopédiste de l’hôpital et là c’est devenu une entorse interne. Mais notez qu’il ne veut pas entendre parler d’os déplacé…
Le kiné me remet ensuite l’astragale en place et une heure après la douleur s’estompe considérablement. Ca n’empêche pas que j’ai encore cette foutue entorse interne mais je pense qu’avec les os en place les ligaments cicatriseront dans de meilleures conditions et qu’en plus j’éviterai probablement une gêne résiduelle qui me tendait les bras !
Posté en tant qu’invité par nicolas:
bonjour,
Joré voulu savoir, cela fait 1 ans que je me sui fait une entorse et là je me sui refait mal
mais pas fait une entorse dessus lotre mais je me suis certainement retirer les ligaments et je ne sais pas quoi faire alors joré voulu sovoir si kelkun connaisait des medicaments ou otre pour soigné les entorses…
merci beaucoup
PS : je fais de l’acrobatie c de la gym au sol c com ça que je me sui refait mal…
Posté en tant qu’invité par Titi:
Salut, g eu une fracture de la cheville en plus d’une belle entorse, Ptitseb à raison, va voir un ostéo, tu sera remis bien plus vite, crois moi j’en ai fait l’expérience
Posté en tant qu’invité par jerome:
bonjour a tous,
il y a 6 semaines de ca , je me suis fait une grosse entorse de la cheville, donc pendant ces 6 semaines je portais une atelle et me deplacais en bequille.
en ce moment je suis en pleine reeducation mais un gene subsiste, mon kine m a proposé de faire une echographie de la cheville pour voir l etat des ligaments.
le resultat a ete le suivant:
une rupture du faisceau anterieur du ligament lateral externe gauche avec petit hematome residuel a hauteur de la rupture.
Maintenant la question se pose.Dois je me faire operer ou non? en sachant que je joue au football à un bon niveau et que je n ai vraiment pas envi de m arreter.
Merci d avance bye
[%sig%]
Posté en tant qu’invité par BELLIOUM Marouan:
j ai eu entorse de cheville il y a a peu pres 3 mois j ei rien fait durant (pas de consultation medical) j ai eu un gonflement pendant une semaine et c est partie sauf il restait une petite partie gonflée , il y a une semaine j ai eu un mal dans cette partie , qu est ce que je dois faire pour que le gonflement disparait et le mal aussi
Merci
Cordialement
Posté en tant qu’invité par JiCé:
Salut tous, je parcours régulièrement le forum (puisque je grimpe) et je viens de lire plus attentivement ce fil… Ah oui, je suis kiné aussi!
Bon bon bon… que de c…hoses dites ici et là.
Si je fais une synthèse de tout ça donne:
-Une entorse ne s’immobilise plus… sauf que parfois si! (ben oui)
-Un Ostéo remettra en place un déplacement osseux (comme l’astragale ou autre)
MAIS il ne redonnera pas les reflexes proprioceptifs normaux de la cheville qui sont diminués du fait de la lésion ligamentaire et/ou articulaire.
Pour cela il faut faire de la réeducation chez un kiné
-De plus l’oedème doit être combattu dès les premiers moments, pour cela: on met de la glace, on surrelève le membre et on fait pratiquer des massages (encore chez le kiné)
Je ne vais pas vous faire le détail de toute la rééduc car elle varie d’une personne à l’autre.
D’ailleurs à ce sujet chaque cas, chaque entorse est unique, alors de dire aux autres ce qu’ils doivent faire à moins que vous ne soyez médecin/kiné/etc…
Et la consultation de votre ostéo, kiné ou rebouteux (pourquoi pas) ne doit pas vous dispenser d’aller consulter votre médecin! (du sport de préference, fuyez les urgences)
Vala vala
Posté en tant qu’invité par marc seguin:
bonjour,
je suis rebouteux dans le 26
lors d’une entorse de la cheville , IL Y A TOUJOURS UN LEGER DEPLACEMENT OSEUX , as tu consulté qlqu’un capable de le reduire ? sinon tu risques de trainer cette pathologie pendant lomgtemps
cordialement
marc
Posté en tant qu’invité par Associaaaal:
Un déplacement aux oeufs ?! Faut peut-être aller voir un couillologue dans ce cas, non ?
Posté en tant qu’invité par cindy:
je me presente je mapele cindy et jai une petite entorse de la cheville jai été bander pendant 5 jours et je lai enlever le 6e jour et jai toujours aussi mal bon c’est vrai je reconner que je nai pas fait d’efford je ne suis pas rester allonger jai quand meme marcher avec mon entorse et dieu c’est que ca me fait trés mal
donner moi des conseils svp pour que ca me face moi mal
je vous remecie davance
Cindy .
Posté en tant qu’invité par viva 05:
tu le coupes, au moins tu ne sentiras plus rien!