Posté en tant qu’invité par jean-pierre:
Salut,
c’est décidé, je m’en vais me mettre à l’es. Je projette d’acheter un cefar myo 2(bon rapport qualité prix) qu’en pensez-vous ? ensuite quelles exercices faites-vous, quelle intensité, combien de séances par semaine ?
Est-ce possible de l’utiliser la nuit ?
Merci de vos réponses !
a +
PS : il ne s’agit pas de créer ici un xeme débat sur l’es…