Devenir un bon alpiniste à 22 ans

Posté en tant qu’invité par goethe:

Alors mon conseil à moi:

  1. Tu finis ton école. (si il te reste une année, c’est pas la mort quand meme)
  2. Pendant ce temps là, en bon petit parisien, tu fais plein de bloc a Fontainbleau: ces salopios de parigos on un gros tas de cailloux à coté de chez eux et il paraitrait que c’est formateur chargé d’histoire tout ça…
  3. Comme tu es jeune et motivé: en parallèle tu fais ton petit footing 4/5 fois par semaine et du bouffes de la salle parcque après la fac, c’est facile d’y aller et pas cher… Et tu penses bien à t’échauffer pour pas te faire une poulie au bout de 2 mois… et à bien t’étirer pour tenir la distance.
  4. Tu t’inscris dans un club pour pouvoir faire des sortie en falaise régulièrement et tu y vas autant que tu peux…
  5. Tu bosses bien tes cours pour pas repiquer une année.
  6. Tu te renseignes bien sur ton avenir professionel
  7. Tu bouffes des nouilles, c’est pas cher alors que l’alpinisme c’est cher.
  8. Tu t’inscris à tous les trucs de ski pas cher que tu peux avoir par la fac, car il parait qu’il faut être un tueur en ski…
  9. Tu te casses pas une pate en faisant 8.
  10. Tu bosses bien tes cours pour pas repiquer une année.
  11. Tu abandonnes toute vie sociale, pour pouvoir faire tout ça… et les seuls filles qui t’intéressent sont celle qui peuvent te tenir la corde.

Voila, bon courage, à mon avis (qui est totalement subjectif et non documenté) plus de 95 % des gens dans ton cas en reste au stade du rêve…
Alors assure toi avant tout d’avoir un vrai boulot: au cas ou tu serais dans ces 95%, ce qui ne t’empêche en rien de poursuivre ton rêve, je suis persuadé qu’il t’amènera plein de belle chose.

Euh si. Tu t’arrête et tu bat des pieds. Ou mieux tu te met sur le dos et tu flotte.

Posté en tant qu’invité par la baltringue:

[quote=« Comme Elvis, tu dois grossir et mourir, id: 1338426, post:138, topic:120266 »]

plutôt du trail alors, et sur des sorties longues.[/quote]
oui, appelle le comme tu veux, moi quand je vais courir dans ma montagne, j’appelle ça de la course à pied, mais trail c’est plus moderne :cool:

distance longue euh pas forcément, après les genoux sont très sollicités. Mais en 1h-1h30, t’as le temps de faire plus de 1000m de D+, c’est déjà un bon entrainement à la montgane…

[quote=« la baltringue, id: 1338610, post:143, topic:120266 »][/quote]

c’ètait juste pour préciser qu’il ne fallait pas se contenter de courir sur du plat.

je suis pas spécialiste mais ce que j’ai compris des interventions d’@lain, c’est que justement il fallait faire des sorties longues en temps.

C’est peut être une connerie, mais comment tenir un effort de 10 ou 12 heures en se contentant de faire des efforts sur 1 à 2 heures.

Ouah, c’est hyper engagé la natation en bassin ! Y’a vraiment des tarés qui font ça ?!
Je crois que finalement je vais en rester au base jump, la piscine c’est trop dangereux :smiley:

Ayant tout lu je te dirais simplement de finir tes études au préalable. Si tu as 22 ans t’es pas loin de la fin à moins de vouloir le doctorat ou médecine et dans le cas ou tu décides de faire le pas pour travailler dans le milieu montagnard, ça te fera toujours une porte de sortie si ça ne marche pas!

On est beaucoup dans ton cas à rêver de bosser dans le milieu et à hésiter de faire le pas, ce que j’ai tiré de ce forum et de pas d’alpiniste, c’est qu’au final on est pas pressé. Pour finir Guide il faut de l’expérience, les courses demandées, le niveau, ça mets du temps. Il suffit de voir l’age moyen des candidats au proba. J’ai 19 ans, bac +2 et je pense bien finir mes études avant d’envisager sérieusement de faire ce saut. Au pire, j’aurai un diplôme qui servira à rien, mais les années d’études m’auront permis de faire les courses,…, dans l’autre cas j’ai un boulot qui me plait moins mais qui peut être en montagne!

Alors comme les autres, pratique vraiment et seulement tu sauras :wink: Le coup de trimballer un novice au bout de la corde pour voir si tu as la fibre, c’est pas bête!

Pas d’accord,certains pratique l’alpinisme,mais ne grimpe pas.

« Sinon oui je fais de l’escalade, j’ai l’impression que quiconque est attiré par l’alpinisme est naturellement attiré par l’escalade… Et ca reste le meilleur moyen de progresser en ville ;) »

Posté en tant qu’invité par Mauvais Alpiniste:

[quote=« Comme Elvis, tu dois grossir et mourir, id: 1338618, post:144, topic:120266 »]c’ètait juste pour préciser qu’il ne fallait pas se contenter de courir sur du plat.

je suis pas spécialiste mais ce que j’ai compris des interventions d’@lain, c’est que justement il fallait faire des sorties longues en temps.

C’est peut être une connerie, mais comment tenir un effort de 10 ou 12 heures en se contentant de faire des efforts sur 1 à 2 heures.[/quote]

Il est préférable de chercher des informations auprès de personnes pratiquant l’activité. Le livre de Mark Twight Extreme Alpinism: Climbing Light, Fast, and High est une bonne approche pour l’alpinisme [p]

24€ http://www.amazon.fr/Extreme-Alpinism-Climbing-Light-Fast/dp/0898866545

Un aperçu http://books.google.fr/books?id=DHYSEvCp2e8C&printsec=frontcover&hl=fr&source=gbs_ViewAPI&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false

[quote=« mon ame frere !, id: 1338382, post:137, topic:120266 »]Salut,

Je me reconnais parfaitement dans tout ce que tu as dit depuis le début thibaut ! J’ai découvert l’alpinisme il y a un an et demi (19 ans) à force d’aller marcher, puis d’aller marcher en faisant des escalades faciles. Je me sentais moi aussi déjà trop vieux pour devenir Guide ou quoique ce soit d’autres.
Du coup je me suis donné de gros objectifs, d’avoir assez d’expérience d’ici la fin de mes études pour pouvoir passer les BE ! Je suis allé découvrir l’escalade par le biais de structures, et m’y suis investit à fond. Etirements, muscu, rando toutes les semaines. Malheureusement comme beaucoup l’ont dit, il ne faut pas aller trop vite !!! Je me suis donc blesser au coude et ai du coup perdu un sacré temps de pratique (récidivante cette salo*****). Et finalement ce n’est pas plus mal ça m’a permis de prendre plus de recul et d’au final prendre moins de risques en grimpette.

Pour ma part après bientôt 2 ans de grimpe (bien fractionné à cause des blessures), je commence à «  »""""« bien sentir »""""""" la grimpe, les placements, me reposer, garder mon sang-froid. Et j’attends l’heure, j’attends impatiemment mes premières courses en montagne.
Histoire de voir si le rêve et l’idéal se rencontre dans la réalité !

On garde contact je rêve moi aussi d’une coloc’ à chamonix uniquement pour ça (attention je suis hétéro), mais je ne veux pas brûler les étapes. Tout ce que j’ai lu me force à avoir une grosse marge technique en escalade !

Lance-toi à fond ![/quote]

:slight_smile: Ca me fait aussi du bien ce que tu dis! Quand comptes-tu te lancer? Serais-tu prêt à le faire l’année scolaire prochaine, en Septembre? Ce serait génial d’avoir le même niveau, les mêmes objectifs, le même rêve, et de se constituer une cordée. Envoie moi un MP, on garde le contact!

[quote=« Comme Elvis, tu dois grossir et mourir, id: 1338618, post:144, topic:120266 »]

[quote=« la baltringue, id: 1338610, post:143, topic:120266 »][/quote]

c’ètait juste pour préciser qu’il ne fallait pas se contenter de courir sur du plat.

je suis pas spécialiste mais ce que j’ai compris des interventions d’@lain, c’est que justement il fallait faire des sorties longues en temps.

C’est peut être une connerie, mais comment tenir un effort de 10 ou 12 heures en se contentant de faire des efforts sur 1 à 2 heures.[/quote]

Je suis pas sur. Bien sûr, la meilleure solution est toujours de faire les 10-12h. Mais les triathlètes ont l’habitude de s’entraîner en divisant par 3 les distances de chaque discipline car ils disent que les pratiquer entièrement ne serviraiet plus à grand-chose. Je me suis déjà fait un 12h en Équateur, c’était dur physiquement, mais pour moi c’est le mental qui a compté. Et j’ai trouvé magnifique cette sensation de se dépasser, de savoir que l’on puise dans ses ressources, et pourtant savoir qu’on peut le faire, que l’on est assez fort pour le faire. Et je veux m’entraîner pour me sentir encore plus fort.

[quote=« yrreiht, id: 1339158, post:147, topic:120266 »]Pas d’accord,certains pratique l’alpinisme,mais ne grimpe pas.

« Sinon oui je fais de l’escalade, j’ai l’impression que quiconque est attiré par l’alpinisme est naturellement attiré par l’escalade… Et ca reste le meilleur moyen de progresser en ville ;) »[/quote]

Je sais pas. Oui il y a bien des routes qui consistent seulement à marcher. Mais je pense que si ca devient une passion, et que même si le mec ne fera jamais de mixte, il est naturellement « attiré » par l’escalade. C’est relationné avec la montagne, on y rencontre beaucoup de montagnards, et il y a cette volonté de grimper quelquechose, de partir dans les hauteurs et d’atteindre un objéctif précis, le bout du mur (symbolisant un sommet).

[quote=« goethe, id: 1338572, post:141, topic:120266 »]Alors mon conseil à moi:

  1. Tu finis ton école. (si il te reste une année, c’est pas la mort quand meme)
  2. Pendant ce temps là, en bon petit parisien, tu fais plein de bloc a Fontainbleau: ces salopios de parigos on un gros tas de cailloux à coté de chez eux et il paraitrait que c’est formateur chargé d’histoire tout ça…
  3. Comme tu es jeune et motivé: en parallèle tu fais ton petit footing 4/5 fois par semaine et du bouffes de la salle parcque après la fac, c’est facile d’y aller et pas cher… Et tu penses bien à t’échauffer pour pas te faire une poulie au bout de 2 mois… et à bien t’étirer pour tenir la distance.
  4. Tu t’inscris dans un club pour pouvoir faire des sortie en falaise régulièrement et tu y vas autant que tu peux…
  5. Tu bosses bien tes cours pour pas repiquer une année.
  6. Tu te renseignes bien sur ton avenir professionel
  7. Tu bouffes des nouilles, c’est pas cher alors que l’alpinisme c’est cher.
  8. Tu t’inscris à tous les trucs de ski pas cher que tu peux avoir par la fac, car il parait qu’il faut être un tueur en ski…
  9. Tu te casses pas une pate en faisant 8.
  10. Tu bosses bien tes cours pour pas repiquer une année.
  11. Tu abandonnes toute vie sociale, pour pouvoir faire tout ça… et les seuls filles qui t’intéressent sont celle qui peuvent te tenir la corde.

Voila, bon courage, à mon avis (qui est totalement subjectif et non documenté) plus de 95 % des gens dans ton cas en reste au stade du rêve…
Alors assure toi avant tout d’avoir un vrai boulot: au cas ou tu serais dans ces 95%, ce qui ne t’empêche en rien de poursuivre ton rêve, je suis persuadé qu’il t’amènera plein de belle chose.[/quote]

Après ces 3 mois qui me séparent de ma fin d’année, il me restera ensuite 2 ans. 2 ans, ca commence à faire beaucoup, et ca me fait prendre encore plus de retard. Et justement, c’est ca qui peut-être dangereux. En arrêtant maintenant, j’augmente les chances de plus tard vivre de la montagne mais je baisse aussi considérablement les chances d’avoir un métier convenable tout court (si on imagine que j’échoue au guide et que j’ai arrété mes études). C’est pour ca que j’imagine prendre un an de pause, comme mon école me laisse faire. Mais je dois trouver des collègues, je vais pas débarquer tout seul et me lancer avec mon piolet sur les Grandes Jorasses. Il faut que j’ai des compagnons asidus comme moi et avec qui je puisse progresser.

[quote=« Mauvais Alpiniste, id: 1339187, post:148, topic:120266 »][/quote]

Merci pour le bouquin, il a l’air effectivement bien intéressant, pour les anglophones en tout cas !

[quote=« Keilnoth, id: 1339950, post:150, topic:120266 »]

[quote=« Mauvais Alpiniste, id: 1339187, post:148, topic:120266 »][/quote]
Merci pour le bouquin, il a l’air effectivement bien intéressant[/quote]
Les parties nutrition et entraînement sont effectivement intéressantes (en tout cas pour quelqu’un comme moi qui n’a jamais vraiment planifié son entraînement).
La partie équipement et technique n’apporte pas grand chose (à part un peu de culture générale pour un débutant éclairé peut être, c’est toujours bon à prendre).

[quote=« Mauvais Alpiniste, id: 1339187, post:148, topic:120266 »]Il est préférable de chercher des informations auprès de personnes pratiquant l’activité. Le livre de Mark Twight Extreme Alpinism: Climbing Light, Fast, and High est une bonne approche pour l’alpinisme < image : Cover of the 1999 edition of Mark Twight’s « Extreme Alpinism » >

24€ http://www.amazon.fr/Extreme-Alpinism-C … 0898866545

Un aperçu http://books.google.fr/books?id=DHYSEvC … mp;f=false[/quote]

  • 1000

Un must !

Il existe en espagnol aussi, si jamais tu maîtrises plus cette langue.
Par contre pas en français, à ma connaissance. Incompréhensible. Ce genre de choses me sidèrent de l’industrie éditoriale.
Quand je pense que on a attendu la 15ème édition en anglais avant d’avoir la première traduction au français de « Freedom of the Hills » (~« Guide de la Montagne », en FR) , la bible de l’alpinisme ! :rolleyes:

+1, il y a une flopée de bouquins qui mériteraient d’être traduits et qui n’ont pas d’équivalent français.

Si ca peut te donner espoir, quand j’avais 16 ans, j’ai rencontré un type au CAF qui en avait 20 et n’avait jamais mis un baudrier de sa vie. Par hasard, il essaye l’escalade et tombe raide dingue amoureux de la montagne.

On a grimpé deux ans ensemble, et déjà au bout d’un an j’avais du mal à le suivre. Après une course le samedi où on rentre a minuit, il était déjà le lendemain à ma porte à 9h du mat en train de me reveiller pour repartir en falaise… :wink:

Résultat, il est devenu très rapidement aspi et est aujourd’hui guide et vit de son métier.

Je dirais qu’il avait deux choses en sa faveur : on habitait a Nice, et donc on avait les montagnes à côté. Et il avait un diplôme en poche et une famille qui l’a soutenu et lui a permis de passer du temps en montagne. Malheureusement, ca compte bcp.

De mon expérience de parisien aujourd’hui, je ne peux que te conseiller ce qui a déjà été dit. Passe tes soirées à murmur et tes week end a Bleau. Tu vas te mettre un sacré niveau en grimpe pure, et c est deja un bon socle.

Inscris toi au CAF, tu rencontreras des gens pour t’accompagner et de bons formateurs, car rien ne remplace l’expérience en montagne. Une connerie est très vite arrivée, il faut vraiment te laisser le temps d’intégrer les manips, la façon d’apréhender la montagne, le temps, les conditions. De vivre quelques situations " compliquées " avec autour de toi des gens qui sauront prendre les bonnes décisions avant que tu ne sois seul dans ces mêmes situations, à la merci d’une connerie rapidement faite.

Et puis apres, trouve toi un bon groupe de potes qui t’accompagneront. De mon côté, malgré le boulot, j’ai quand même réussi a me faire des supers week end en montagne tout en étant parisien… TGV jusqu’a lyon le vendredi a 17h, location de bagnole pour 100 euros le week end, montée en refuge dans les Ecrins a la frontale, et course le samedi + le dimanche avec retour le dimanche soir avec le TGV de 20h… :slight_smile:

En plus, comme tu es étudiant, il te reste 2 ou 3 mois d’été pour parcourir les massifs. Il suffit de quelques potes un peu expérimentés, d’une tente, et d’un paquet de lessive pour se poser 2 semaines à Ailefroide ou dans le montblanc, et s’envoyer de magnifiques journées…

Garde ton rêve et pousse le au bout, y a rien de pire que de ne pas écouter ses rêves et de ne pas essayer de les réaliser dans la vie !

Termine tes études d’abord.

[quote=« Mauvais Alpiniste, id: 1339187, post:148, topic:120266 »][/quote]
+1. Bon bouquin, qui en plus fait travailler l’anglais (pour se préparer à aller faire de l’alpi à cham?)

@thibautv curieux de savoir où tu en es dans ta pratique de la montagne !:wink:

2 Likes