Posté en tant qu’invité par sigo:
Bonjour tt lmonde je vien juste de découvrir ce forum ke je trouvre fort sympathique. Je n’ai commencer la grimpe que depuis début janvier et j’en suis au 5c_6a je voulai savoir si la progression étai toujour assi constante et jaimarairai avoir des conseil pour muscler mes doigts et gagner de la force dans lé jam6
bes.
merci davance