Comment mangez vous et quoi?

#21

Posté en tant qu’invité par FredK:

Je te conseille aussi la bière.
Une bonne mousse, c’est excellent pour la santé et pour le sport. C’est plein de sels minéraux, de vitamines, de glucides, de levure de boulanger, de petites fleurs, de houblon, de malt, d’orge germé, de blé, d’eaux diverses, de métaux variés, d’oligoéléments, potassioum, magnésioum …
Y’a aussi la Chartreuse, la Verte (?), également un concentré de plantes pour rendre les vaches grasses, mais là, je cède la parole aux spécialistes du coin.

#22

Posté en tant qu’invité par mathieu:

Pas d’eau pure, ai je lu dans un bouquin de
diétetique mais j’ai pô bien compris pourquoi: eau+ sucre,
eau+sirop, eau+complement energetique…

Je crois que les mélanges eau+sucre etc… sont plus osmotiques, donc plus facilement assimilables par l’estomac. Etant que le corps est très sollicité, autant lui faciliter la tache en lui donnant quelquechose qu’il transformera et assimilera facilement.

#23

Posté en tant qu’invité par Francois:

Y disent aussi que le Bordeaux, c’est bon pour l’infractusse, j’ai vu à la télé. Et aussi pour le coeur, quoi. Y’a aussi là-dedans du potassiome et du magnésiome et aussi des oligo-machins, là, comme du dis,…éléments.D’ailleurs les bonnes choses ça peuvent pas faire de mal.
Mais le vin, pas beaucoup, hein. A peine un litre par jour. Tu dis aussi la Chartreuse, mais y’en a qui te repondrait la Chartreuse, ouais, mais bon, d’accord, la Chartreuse, mais la Chartreuse, faut être logique hein, la chartreuse, sans blague! alors là, moi, j’dis la Chartreuse c’est pas pareil, j’suis pas d’accord. Tu dis faut être logique, alors moi, la Chartreuse, voilà. J’suis logique. C’est vrai quoi, tu m’parles de Chartreuse…la bière, bon, avec les fleurs et les levures et tout, d’accord, c’est écolo. Mais la bière…la bière…moi j’dis, la bière, c’est pas comme la Chartreuse.

#24

Posté en tant qu’invité par Alexis:

Comment je mange ? Ben avec une cuillere ou une fourchette c’est selon la liquidite du produit, avec cet ustensile, j’avale l’aliment avec la bouche.

Quoi je mange ? Ben, tout ce qui me plait du MacDo au Toffu, sans oublier les lapins de mon elevage. Reellement, a moins d’etre un sportif de haut niveau, je ne vois pas l’interet de porter autant d’importance a vos menus de courses. Je mange ce que j’aime, c’est un critere amplement suffisant (mais c’est complique : j’aime tout !)

Alexis

#25

Posté en tant qu’invité par cecile:

Le vin du sud c’est meilleur, le côte du rhône c’est pas mal aussi, le bourgogne aussi mais le bordeaux c’est snob, surfait alors qu’un corbières c’est plein de soleil, de terre sèche, d’aridité, de tramontane, d’espaces déserts… quant au vin de savoie même pas la peidne de l’éviquer, ça devrait pas exister.

#26

Posté en tant qu’invité par Francois:

Hein! le bordeaux! snob! bon, j’dis pas, p’têt’, faut voir mais bon hein…tiens, r’garde cui-là, bon c’est pas du bordeaux, d’accord, mais quand même. La chartreuse, j’dis pas…allez, Mimile, r’mets nous ça, r’mets nous du Bordeaux qu’on voille. C’est du Bordeaux ça? fais voir? ben ça sent pas le snob, qu’est-ce que tu racontes…

#27

Posté en tant qu’invité par Francois:

J’suis sûr que vous vous dites: qu’est-ce qu’il raconte comme conneries celui-là, à polluer le site. Si, si dites pas non, j’vous entends derrière vos écrans. Racontez pas d’histoires…ouais mais bon, c’est pas si facile d’écrire des conneries, ça demande de la réflexion. Alors maintenant, j’dis un litre…mais c’est peut-être un litre et demi, on va pas pinailler…

#28

Posté en tant qu’invité par FredK:

Ah là oui.
Il n’y a qu’un seul blanc qui existe : un vrai, un pur, un dur, et il en a vu passer, des légions romaines jusqu’aux hordes germaniques actuelles.
Et pourtant il résiste. J’ai nommé le Blanc d’Alsace.

#29

Posté en tant qu’invité par Robert:

Ouh la la!!! Je suis proche de l’indigestion après la tartine de Bubu!

#30

Posté en tant qu’invité par Francois:

Boah! le blanc d’Alsace…le blanc, c’est du blanc. Le blanc de Savoie, c’est pareil, hein, qu’importe le ballon pourvu d’une aile livresque.

#31

Posté en tant qu’invité par Francois:

Bon, allez, je me casse. Autres choses à faire qu’à lire vos conneries, moi. Quatre jours de ouiquande. Amusez-vous bien.

#32

Posté en tant qu’invité par Bubu:

alors qu’un corbières c’est plein de soleil, de terre
sèche, d’aridité, de tramontane, d’espaces déserts…

Et bien rien n’est perdu, d’aucun diront que c’est largement suffisant pour être considérée comme bonne à marier…

#33

Posté en tant qu’invité par P’tit Bouchon:

Comment: ben chez moi avec des couverts, en rando avec les doigts (mais fô pas le répéter) ou la cuillère du copain-qui-en-a-une (j’oublie toujours ma cuillère).

Quoi: ben ce que j’aime, par exemple sandwich au tartare (ba oui je sais après on a l’haleine aillée, mais ça fait fuire les yétis…) - pomme - yahourt. Sinon, la veille et le matin, ba je mange rien de spécial, vu que chez moi on fait pas tous du ski, le menu varie tous les jours, ça peut aller des haricots verts à la pizza, et je ne vois aucune répercussion sur ma forme du lendemain. Comme l’a écrit je ne sais plus qui, on est pas des athlètes de haut niveau, faut manger ce que tu aimes, ce qu’il te restes dans ton frigo, quand tu as faim sans se poser trop de question.
Je trouve que le pique-nique au sommet est l’un des plaisirs de la rando. Pourquoi toujours chercher à gagner du temps, à aller au plus vite, à être redescendus le plus tôt (ba oui y’a piscine après)? Je préfère partir un chouia plus tot et avoir du temps devant moi pour flemmarder en haut, tater la neige et descider « on y va »…

Et pis les barres de céréales ben moi j’aime pas, c’est trop sucré, ça colle aux dents et ça coute cher au kilo.

#34

Posté en tant qu’invité par P’tit Bouchon:

Les tomates-cerise, j’ai oublié les tomates-cerise. C’est bon les tomates-cerise.

#35

Posté en tant qu’invité par cecile:

T’étais pas en rando par hasard?

#36

Posté en tant qu’invité par Brigitte:

Pour ceux qui en ont marre du sucré :
J’ai trouvé à carrefour des barres de céréales salées !!!
Bon ça ne vaut pas les tomates cerises.

#37

Posté en tant qu’invité par Emmanuelle:

A moins d’être à un niveau tel que le menu de la veille (raclette ou fondue exceptés) ou de la semaine précédent la sortie détermine le chrono, le fait de manger des pâtes ou une salade ou ce dont on a envie n’a pas franchement d’importance! Il est clair que si tu prépares une compétition, là, c’est autre chose mais pour le randonneur Y, faut pas exagérer!!

#38

Posté en tant qu’invité par Emmanuelle:

J’allais oublier de préciser : l’entraînement t’aidera beaucoup plus à améliorer tes perf qu’un régime alimentaire bricolé. C’est sûr qu’il faut pas se goinfrer avant une course sinon, envie de gerber garantie!

#39

Posté en tant qu’invité par cecile:

Pas sûr… surtout une fois la bouteille sifffffflée

#40

Posté en tant qu’invité par Alain:

Y faut manger le matin !!
Et si t’as pas faim, ben faut te forcer !
Une cuiller pour Alain…