Posté en tant qu’invité par Alain Coetmeur:
je sais pas si s’habituer au sans les pied (footless?)
c’est très bon pour progresser en technique…
j’ai eu en stage un BE qui grimpait dans le 8-9 (je sais
on halucinait) et qui nous a
expliqué que contrairement a la croyance polulaire
le dévers c’est encore plus technique que la dalle…
il se disait d’ailleurs un des moins costaud a ce niveau
(on ne le remarquait pas!), et copensait par la technique…
il nous a expliqué un geste pied-jambe-dos avec une vrille
pour arriver a pousser avec les pied…
j’ai rien compris, sauf qu’il faudrait que j’améliore mes
pieds sur la dalle avant de jouer dans les dévers…
dans le même style on a eu un stagiaire qui était construit
comme hulk, sportif costaud (triathlon, muscu,…),
mais qui se plaignait de ne plus progresser parce qu’il
avait trop de bras… il avait une telle confiance
dedans qu’il n’utilisait pas assez ses pieds… et quand
il y avait plus de prises de main…
essaye donc de la dalle…
un truc pour améliorer ses pied c’est la désescalade…
incroyable comme ca fait progresser…
sinon tes zipette c’est peut être un problème de gainage…
improbable car si tu fais tu footless tu doit être solide,
mais sais t’on jamais…
si tuzippe c’est soit que tu est pas au bon endroit (lecture, placement), soit que tu ne mord pas assez la roche
(cambrure pied, gainage), soit aussi que ton poid est mal placé
(gainage)