Comment franchir le cap du 7

Posté en tant qu’invité par la galaire:

coucou tout le monde je grimpe depuis pamal de temps dans le 6 et je n’arrive pas à passer le cap du 6C, 6C+ . j’en arrive à me poser des questions sur mon escalade mon style ou meme ma condition physique.
Ma question existe t’il d’autre personnes dans le meme cas. sachant que je grimpe 3 à 4 fois par semaine.

merci pour vos commentaires

cordialement :smiley:

Posté en tant qu’invité par lefabescalade:

Personnellement pour passer au niveau sup, je pense qu’il faut avoir de la conti (ce qui permet d’avoir le temps d’analyser, il y a moins de possibilité dans le 7 que dans le 6) savoir poser ses pieds (toute la différence entre un débutant et un bon grimpeur) il faut également savoir s’engager et ne pas avoir peur de voler.

Pour terminer, Il n’y a pas forcément de recette, simplement si ces éléments ne sont pas maîtrisés il sera difficile de progresser plus haut.

…en allant dans le 7…
Si tu n’y vas pas, tu ne passera pas le cap !

Mais vas y pour voir, pour travailler les pas, les mouvements…
Si t’as compris ce qu’il fallait faire et que la voie te plait, tape des essais !

Elle est pour toi !