Posté en tant qu’invité par Papy40:
Question au papy du rocher, quarantenaire et plus. Je viens de refaire un 8a, rêve de pap pour ceux qui connaisse, à 37 ans … et qu’est ce que j’en ai ch… Du coup, j’aimerais savoir si vous arrivez encore à progresser, en force ??, en conti ?? et comment vous organisez votre emploi du temps pour récupérer après vos exploits , je pense à JB Tribout et son récent 8C.
Merci d’avance
Posté en tant qu’invité par tchin:
[quote=Papy40]Question au papy du rocher, quarantenaire et plus. Je viens de refaire un 8a, rêve de pap pour ceux qui connaisse, à 37 ans … et qu’est ce que j’en ai ch… Du coup, j’aimerais savoir si vous arrivez encore à progresser, en force ??, en conti ?? et comment vous organisez votre emploi du temps pour récupérer après vos exploits , je pense à JB Tribout et son récent 8C.
Merci d’avance[/quote]
pour ma part refaire du 8a ne pose pas trop de probleme :par contre au dessus ca se complique ,je pense que ton evolution depend beaucoup de ton investissement perso (entrainement, hygiene de vie,motivation) au niveau force ,on arrive encore a jouer avec les jeunes,la ou on se fait toler c est en recuperation (pas vrai momo …lol ) dans le cas de jb,il a un gros passé de competiteur,donc beaucoup d heures d entrainement derriere lui,et apres un break plus ou moins long ,une soif de decouvrir des nouveaux spots et de nouvelles voies,je pense surtout qu il ne faut pas se prendre la tete et se faire plaisir!!!
bonne grimpe
Posté en tant qu’invité par poussinette:
salut
apparament y’a pas d’usure du grimpeur avec l’age!
mon copain dédé m’a appelé cette semaine, on entendait qu’il avait la banane jusqu’aux oreilles :
"ça y est nico, c’est dans la poche "(…il parlait d’un 8a qu’on était allé voir )
au fait, il a à peu pres 50 balais… j’espere etre aussi bon grimpeur et toujours aussi passionné que lui au meme age (je n’ai que la petite trentaine).
amicalement
nico
Petit rappel : Serge Castéran, alpiniste pyrénéen fait encore du 8C à 53 ans.
Après ça a toujours été un dieu et il s’entraîne méthodiquement… J’y poserai la question de la récup’ la prochaine fois que je le vois.
Tu m’étonnes !
…Mais aussi en volonté, celle d’aller plus loin, celle de se faire mal (en grimpant ou à l’entraînement).
A 40 balais j’étais au top de ma forme…
C’est le point mort haut… jusque vers 45/48 suivant les cas…
[quote=Circus]Petit rappel : Serge Castéran, alpiniste pyrénéen fait encore du 8C à 53 ans.
Après ça a toujours été un dieu et il s’entraîne méthodiquement… J’y poserai la question de la récup’ la prochaine fois que je le vois.[/quote]
Et d une modestie incroyable … je l ai eu lors d un stage alpinisme montagne de la terre. Je le connaissais pas et on a fait une journee grimpe et je voyais qu il touchait grave, je lui demande, il me dit oui oui je grimpe 7a 7b …
La semaine suivante un dossier sur lui dans roc n wall … un dieu … 
Posté en tant qu’invité par Queqsonrigole:
Vous me faites marrer les gamins de 40 ans. J’en ai 67… et je passe 8a (en tête, après travail). De plus, il paraît (selon les ortho., que je suis invalide… cheville droite soudée suite à un accident en alpinisme).
Le ‹ secret ›: entraînement sévère et longues phases de récupération (surcompensation); mode de vie spartiate.
A vous de jouer.
P.S.: Roger, 89 ans, un copain, pratique encore toutes les variantes des sports de montagne; exemple: escalade, 6a en tête.
Posté en tant qu’invité par Massy:
Avis à tous les vrais grimpeurs
Les purs et durs, ceux qui ont commencé l’escalade avec des chaussons Super Gratton, un baudrier violet et un bandeau dans les cheveux,
Ceux qui ont connu les balbutiements de la compet et peut-être signé le manifeste des 19,
Ceux qui ont rêvé de réaliser Les spécialistes et Choucas…
En bref, à toute la population grimpante qui aura au moins 40 ans cette année.
L’heure a sonné de prendre votre revanche, de perfer en compet de nouveau, de ressentir ce petit pincement au coeur qui vous étreint entre la sortie de l’isolement et la première dégaine!!!
Le 7 juin se dérouleront à Massy (91) les premiers championnats de France Vétérans. 20 ans après les premiers championnats seniors en Avignon, le premier titre vétéran de l’histoire de l’escalade est à portée de main!!
Samedi 7 juin, 5 voies de qualifs déboucheront sur une voie de finale pour les 8 meilleurs hommes et 8 meilleures dames.
Pour fêter votre place, une fête organisée le samedi soir vous permettra de trinquer avec tous ceux qui ont fait les belles heures de la varappe.
A gagner : des contrats de sponsoring lots et de nombreux autres lots.
[quote=Papy40]Question au papy du rocher, quarantenaire et plus. Je viens de refaire un 8a, rêve de pap pour ceux qui connaisse, à 37 ans … et qu’est ce que j’en ai ch… Du coup, j’aimerais savoir si vous arrivez encore à progresser, en force ??, en conti ?? et comment vous organisez votre emploi du temps pour récupérer après vos exploits , je pense à JB Tribout et son récent 8C.
Merci d’avance[/quote]
Aucun souci pour faire du 8a aprés 40 ans…
De nos jours, il suffit d’avoir fait un 7c il y a dix ans et d’attendre tranquillement chez soi…le taux d’inflation actuelle des cotations fera le reste !!!
Posté en tant qu’invité par 69:
<« Vous me faites marrer les gamins de 40 ans. J’en ai 67… et je passe 8a (en tête, après travail). De plus, il paraît (selon les ortho., que je suis invalide… cheville droite soudée suite à un accident en alpinisme). »>
69 ans… je viens de réaliser mon premier 8b. Mais ça m’a demandé!
Moi aussi, accident d’alpinisme… cervicales coincées!
J’ai 45 ans,je ne m’entraine pas spécifiquement, je ne fais que de grimper une à deux fois par semaine, je ne progresse plus, je cherche plus des voies qui me correspondent, qui me font vibrer. Et surtout, j’aime l’escalade au moins autant que quand je l’ai découverte. J’adore l’escalade, ça me fait vibrer, mais pas l’entrainement, pas le pan. Et puis j’ai une vie équilibrée grâce à ma famille. J’equipe car je trouve ça jubilatoire, et trouver des noms est un exercice qui me permet de « penser » aussi l’escalade. Il y a deux ans, j’avais arrété de grimper pendant un an car je ne voulais pas me voir regresser! j’ai repris tellement ça me manquait! J’ai refait un 8b+ en janvier, comme quoi, quand on aime! 
Posté en tant qu’invité par Trashman:
bah si…tu t’entraines comme un fou, tu tapes des essais comme un stackanoviste, t’as choisi un boulot physique pour entretenir ta condition, et surtout tu es l’idole de toute un pays (lacuvette…)
bref, tu vas encore progresser et plier un 8c, suffit juste que tu trouves la ligne, les potes de toujours pour t’assurer, la zenitude des lieux…avec l’age on devient plus exigeant…
Posté en tant qu’invité par Trashman:
bah si…tu t’entraines comme un fou, tu tapes des essais comme un stackanoviste, t’as choisi un boulot physique pour entretenir ta condition, et surtout tu es l’idole de toute un pays (lacuvette…)
bref, tu vas encore progresser et plier un 8c, suffit juste que tu trouves la ligne, les potes de toujours pour t’assurer, la zenitude des lieux…avec l’age on devient plus exigeant…
trashman, t’es trop fooooooooooort! :lol:
Posté en tant qu’invité par Papy40:
Bon ben du coup, objectif 8b+ à 45 et 8c à 50. Garglll… va falloir faire des efforts !!!
Merci des réponses et respect aux plus de 50 ans qui taquine encore letrès très dur… ça fait pas rire.