Bonjour a tous !
Je vous écris du fond du trou du c** du monde ou il ne m’est pas possible de voir un medecin dans l’immédiat… mais heureusement il y a internet…
Je suis comme beaucoup d’entre nous sur ce site un grimpeur et passionnée de montagne. Lors d’un exercice en concentrique max a un bras ( traction a un bras) je me suis blessé mais le souci c’est de savoir quoi et ou ? et que faire ?
Du coup j’ai une douleur qui part de l’interieur de l’épaule et traverse le biceps… La douleur se fait sentir dans l’effort… au quotidien je n’ai pas mal…
J’ai pensé a une tendinite du bieps ?
Merci d’avance pour ceux qui prendront le temps de me répondre.
Salutation montagnarde !