Posté en tant qu’invité par fred:
Bonjour,
Suite à un jeté sur une petite prise dans un pan (j’ai attrapé la prise en tendu, sans pieds), j’ai un doigt qui a dégagé (annulaire), résultat douleur jusqu’au coude si le doigt est en tendu même légèrement, Pas de probleme en arqué.
Existe t’il des cas de blessures aux doigts sur tendu ?
Que faire pour que sa passe ?
Du repos ?
Combien de temps ?
Merci beaucoup d’avance !
Posté en tant qu’invité par olivier:
j’ai eu le même problème, sur l’annulaire avec une douleur en tendu allant de la paume jusqu’à l’avant-bras. Le médecin m’a diagnostiqué une inflammation du tendon, avec 3 semaines d’arrêt et du ketum à appliquer. Malgré cela la douleur se réveillait même après deux ou trois mois, et j’étais très prudent pendant la grimpe (la douleur réapparaissait systématiquement sur des inversées par ex)
Posté en tant qu’invité par Fab:
Tendinite du flechisseur profond…effectivement repos 3 sem mini + une petite cure d’antiinflam pourra te soulager.
Le mécanisme est différent d’une rupture de poulie (gros crac sur petite arquée)et c’est moins embetant si tu respectes une bonne durée de repos.
Salut,patience et bonne grimpe.