Ténosynovite orteils escalade

Bonjour,

On m’a diagnostiqué une ténosynovite au 4e orteil, pied droit et pied gauche. Le port de chaussons trop serrés aurait causé l’inflammation. Cela se traduit par des douleurs sous le pied à la base de la première phalange, et un claquement du tendon lors de la marche. L’hypothèse du nevrome de Morton a été écarté à l’imagerie.

Les solutions: repos, semelles orthopédiques et infiltrations en dernier recours (à éviter dans les orteils).

Quelqu’un a-t-il un retour d’expérience sur le sujet? Merci.