Hello a tous!!
je grimpe depuis plusieurs année et je cherche a me perfectionner (surtout depuis que je me suis déboité une épaule 
). quelqu’un sait si des stages d’escalade sont organisé en suisse sur vaud ou valais?
j’aimerai aussi commencer la cascade de glace mais ayant aucune expérience, j’aimerai faire aussi un stage. tjs en suisse.
bref si quelqu’un a des info c’est volontier
merci