Salut !
Tout est dit dans le titre .
Merci de vos réponses 
Rando au départ de L'Alpe D'Huez
Une rapide recherche sur le topo-guide donne ça : http://www.camptocamp.org/routes/list/id/50736-49698-49264-48334-46918
En plus facile à ski, tu as le retour des Quirlies par le col de la Barbaratte (corde utile pour main courante et rimaye, bloc émoussé et spits) attention quand même sous la rimaye c’est du raide aussi, j’ai du une fois m’y arrêter au piolet. Mais c’est bien large.
Sur deux jours tu t’arrête au refuge de l’Étendard et tu rentre au plus facile en contournant la base de l’arête qui mène à l’Aiguille de Laisse, ou alors tu remonte au pas de l’Oeil des Rousses, un court rappel (prévoir cordelette à abandonner) et tu laisse aller sur le col du Couard.