Posté en tant qu’invité par david:
salut
A la suite d’un bidoigt dans un gros devers, dechirure du ligament du qatrieme doigt.
toute solution pour reprendre la grimpe au plus vite serait super utile.
merci pour les reponses.
Posté en tant qu’invité par david:
salut
A la suite d’un bidoigt dans un gros devers, dechirure du ligament du qatrieme doigt.
toute solution pour reprendre la grimpe au plus vite serait super utile.
merci pour les reponses.
Posté en tant qu’invité par papipolo:
même chose début mars
arrêt complet 4 semaines puis reprise progressive en avril