Préparation arête des cosmiques

Posté en tant qu’invité par Christ:

Bonjour,

J’ai un petit niveau en alpi (neige cordier, roche faurio, dôme des écrins, les rouies et gioberney toujours avec un guide).
Je trouve la course de l’arête des cosmiques très esthétique. J’envisage de la faire cet été et je me demande comment la préparer au mieux.
Avez vous des idées de courses préparatoires (secteur Chamonix) qui m’aideraient à être plus à l’aise.

Merci pour votre aide.

Posté en tant qu’invité par Manukun:

Des courses d’arête PD par exemple les très classiques pointes Lachenal dans le même secteur (peut d’ailleurs se combiner avec les Cosmiques pour rentabiliser la montée à l’aiguille). Aiguilles d’Entreves, petite Verte, ou des courses dans les aiguilles rouges…
Pour les Cosmiques il faut surtout savoir évoluer sur du rocher et en mixte, assurage sur béquets, escalade facile mais en crampons etc. Très jolie course mais très très fréquentée.