Pharmacie expé Népal

#1

Posté en tant qu’invité par nicole:

Nous partons 21 jours en trek avec Churren organisation, pour faire l’Island Peak, quelqu’un pourrait-il m’aider pour la pharmacie à emmener. meci

#2

Posté en tant qu’invité par Floriane:

Je dirais de ne pas oublier des médicaments contre les refroidissements (gouttes pour le nez, pastille pour la gorge, etc.) car ça nous a manqué… Et des aspirines contre les maux de tête dus à l’altitude, ça aide un peu.
Sinon, pharmacie normale.

#3

Posté en tant qu’invité par Sylvain:

Surtout ne pas lésiner sur les sparadras, pansements… pour les ampoules!

#4

Posté en tant qu’invité par Ben38:

Bonjour,

nicole a écrit:

Nous partons 21 jours en trek avec Churren organisation, pour
faire l’Island Peak, quelqu’un pourrait-il m’aider pour la
pharmacie à emmener. meci

Je pense que l’organisation prevoiera quelques medicaments specialises tels que Diamox, ainsi sans doute qu’un caisson hyperbare.

Pour la pharmacie individuelle, ce qui nous a le plus servi au Nepal c’est :

  • Antidiarrheique (aurtaugraffe ?)
  • Suppos contre la constipation (avec le riz, ca arrive aussi !)
  • Aspirine
  • Somnifere tres leger, ca peut aider a s’endormir en altitude
  • Compeed ou autre pour les ampoules
  • compresses, antiseptique, … pour eviter que les petits bobos ne s’infectent

Autres suggestions :

  • Systeme de purification de l’eau (micropur, hydrochlorazone, …). Ca evite de polluer en buvant de l’eau en bouteilles plastiques, qui finissent enterrees a la sortie des villages.
  • Boules Quies, fort utiles si on prevoit une grasse matinee, ou a Kathmandou !
  • Antibiotiques a large spectre, mais gaffe !
  • Collyre pour les yeux (emmener une paire de lunettes de soleil de rechange)
  • Biafine ou Nivea, pour soulager les coups de soleil, ou compenser la secheresse de l’air et le froid. Il nous est arrive aussi d’en donner a des gamins qui avaient des brulures dues au soleil.
  • Anti-inflammatoires, en cas d’entorse ou autre

Le mieux est d’aller voir un toubib, lui expliquer ou tu vas, il te fera une ordonnance pour acheter ce qu’il faut…

A voir ce qui est prevu par l’agence et ce qu’il faut emmener toi meme. Au retour, il peut etre sympa de donner le reste des medicaments aux medecins locaux, ils sont souvent preneurs !

Ben

#5

Posté en tant qu’invité par nicole:

j’avais oublié la constip et les boules quiès…
pour l’eau, je suis absolument d’accord avec les gourdes micropurées…
merci ben
Nicole

#6

Posté en tant qu’invité par Yann:

J’arrive certainement en retard, m’enfin!

A ne jamais oublier dans sa pharmacie de voyage: des aiguilles de seringues steriles… Dans beaucoup de pays, les medecins locaux ont tendance a piquer a tout va: exigez que l’injection se fasse avec votre aiguille que vous savez sterile (toujours dans l’emballage evidemment) et non porteuse de cochonneries!

Bon voyage

Yann