Petit bobo au doigt

#1

Posté en tant qu’invité par cyril:

bonjour a tous je commence a avoir bobo a un doit quan je force avec jcroi que jai voulu allé un peu trop for, le meilleur truc a fair??
Merci d’avance

[%sig%]

#2

Posté en tant qu’invité par campo:

du repos coco, c’est ce qu’il y a de mieux… désolée !

#3

Posté en tant qu’invité par noname:

Salut,

j’ai le même problème. La douleur est apparue en début de séance sans vraiment forcer.
Par contre, la durée du repos est dur à juger car j’ai arrêté la pratique de l’escalade pendant 10 jours et la douleur avait complètement disparue, j’ai donc repris avec des voies sans arquées (c’est ce qui me fait vraiment mal), et la douleur est moins forte mais toujours là.

#4

Posté en tant qu’invité par cyril:

merci a vous je c se qu’il me reste a fair
bonne grimpe les loulou

#5

Posté en tant qu’invité par Bob161:

ton truc s’appel surement une tendinite… repos un epu mais boire beaucoup pendant les scéances