Posté en tant qu’invité par julien entressengle:
bonjour
je souhaiterai savoir a partir de quelle altitude il devient difficile de dormir a cause du manque d’oxygène!!
merci
Nuits en refuge d'altitudes
Posté en tant qu’invité par J.Marc:
Ca dépend des gens… et de l’acclimatation !
En venant direct de la plaine, je dors mal à partir de 2500m.
Mais lors d’un séjour en montagne (genre camping à 1500m d’altitude), cette difficulté commence vers 3000m.
Ceci dit, mal dormir ne veut pas dire MAM, je n’ai jamais été malade en refuge, et ce jusque 3800m.
Mais tu dois essayer pour savoir comment tu réagis à l’altitude.
Posté en tant qu’invité par Paul G:
Oui, ca dépend vraiment des gens.
Perso, j’ai parfois de la peine à avancer pendant la course, mais rarement à dormir au refuge…
Posté en tant qu’invité par Charles:
Moi perso, par exemple quand je dors au refuge de la SPA, même à l’altitude de la mer, j’ai beaucoup de mal à dormir. Faut dire que les aboiements des chiens, ça aide pas non plus à trouver le sommeil !