Posté en tant qu’invité par François:
salut
j’ai une « sciatique du bras » (nevralgie cervicalo bracchiale pour les intimes)
c’est du à une artrhrose au niveau des cervicale, donc le nerf est comlpressé et la douleur irradie dans tout le bras
j’ai pris des antiinflammatoires et du doliprane, sans effet évident
je suis suivi par un kiné, ça s’arrenge un peu au niveau des cervicales, mais pas u niveau du bras
le kiné (qui a pratiqué la « varrappe » dans les années 80) me dit que grimper ne peut pas me faire de mal, à condition de ne pas forcer, mais j’ai peur qu’il ne sache pas ce qu’est une séance de pan ou travailler une voie dans un gros dévers
donc, je grimpe en SAE une ou deux fais par semaine, en me limitant à de la dalle, sauf quand les toits me titillent un peu trop
quelqu’un sait-il si on peut grimper quand même et comment?
merci de vos réponses