Bonjour,je suis sujet à des migraines ophtalmiques depuis qq semaines,et je me demande si l’altitude 2000m,peut déclencher celles-ci?Si quelqu’un souffre de ce pb,qu’il n’hésite pas!
Merci
Christophe
Migraine ophtalmique et altitude
Tiens, peut être un élément de réponse :
http://www.medecine-et-sante.com/voyages/maldesmontagnes.html
Ma 2e de cordée habituelle en alpi est très migraineuse, avec migraines ophtalmiques (traitée avec des triptans).
Ce n’est pas tant l’altitude qui lui posent problème que les variations brutales de pressions et de température.
Exemple : elle sait qu’il y a 50 à 60% de risque qu’elle fasse une migraine dans l’heure qui suit la descente par la benne de l’Aiguille du Midi, en plein après-midi l’été. Du coup, elle anticipe en prenant un anti-migraineux léger en prévention, et sort les triptans si vraiment l’intensité augmente. La crise passe au bout d’une heure ou deux après traitement.
En revanche, la descente à pied d’une altitude de près de 4000 m au plancher des vaches est plus progressive et présente moins de risques.
C’est souvent au retour dans une plaine surchauffée plaine que ses migraines arrivent, ou avec la grosse fatigue.
Ce n’est donc pas une contre-indication mais il faut toujours avoir ses médicaments dans le sac, en prévision.
N’hésite pas à voir un spécialiste, genre neurologue.
Posté en tant qu’invité par moon:
je fais des migraines ophtalmiques de temps en temps (elles sont très peu fréquentes) depuis des années, je précise qu’elles ne s’accompagnent ni de maux de tête, ni de vomissements, ni d’aucune douleur, mais que j’ai une phase visuelle qui peut être assez prononcée et handicapante (réduction du champ de vision qui oblige à faire un effort important pour voir, ou qui demande d’attendre…) bref, je n’ai pas remarqué de fréquence plus importante en montagne, même si cela m’est déjà arrivé en grimpant
je n’ai consulté qu’une seule fois (un ophtalmo) il y a très longtemps, pour ce problème, depuis je fais avec (mais comme elles sont rares…) et je ne prends aucun médicament, n’en ressentant pas le besoin
j’ai constaté qu’elles étaient davantage en lien avec la fatigue, mais aucun lien particulier en ce qui me concerne, avec l’altitude
maintenant si les tiennes s’accompagnent de céphalées, c’est peut-être différent…
Je fais régulièrement des migraines ophtalmiques. Je n’ai pas de traitement local (en cas de crise). Les crises se traduisent par une perte quasi totale et centrée du champs de vue (en gros, je ne vois plus que sur les bords, et flou). La crise visuelle met environ 1h à se dissiper et se conclue par un gros mal de tête, beaucoup moins handicapant. Ca m’est déjà arrivé plusieurs fois en montagne. J’ai souvenir en particulier d’une crise en haut d’une grande voie a Ailefroide, se concluant par 12 rappels en aveugle (merci d’ailleurs a Manu, mon reversible, d’avoir assuré ce jour là).
Je n’ai pas constaté d’augmentation avec l’altitude. Par contre, une forte augmentation avec l’effort. En particulier, il semble qu’une migraine ophtalmique puisse être déclenché par des troubles de focalisation: les deux yeux ne se mettent plus d’accord sur ce qu’ils regardent. Un procéssus naturel s’appelant neutralisation intervient alors pour neutraliser une des deux images dans le cortex visuel primaire. Cette neutralisation est active, c’est à dire est déclenchée par des neurones qui déchargent en amont du cortex visuel pour neutraliser l’image (cette neutralisation active entraine une augmentation de l’afflux sanguin, qui explique ensuite la migraine classique résultante, comme une simple migraine de fatigue après un effort intense). Les troubles de focalisation peuvent être entrainés par une fatigue générale, en particulier par de petites chutes de tension après un effort important. Une autre cause de chute de tension peut être (et est généralement pour moi) une hypoglicémie locale causée par un apport brutal de sucre pendant l’effort. J’évite donc les barres céréales sucrées, le coca ou le thé vert à la menthe facon touareg (une dose d’eau pour 5 doses de sucre) à la fin d’un effort.
Je résume: effort + sucre => baisse de tension => trouble de focalisation => neutralisation => migraine ophtalimique => migraine tout court. L’étape 1 est souvent rencontrée en altitude. D’autres facteurs comme le manque de sommeil ou l’excès de luminosité ou de soleil sur le crâne, aident aussi.
Merci pour cette description car ça m’est arrivé une dizaine de fois sur les chantiers (sur le plancher des vaches!) et je ne connaissais pas le nom de ce trouble… Ça m’est souvent arrivé quand il y avait une forte luminosité. Obligé de faire un roupillon, ou du moins de fermer les yeux minimum une heure… Et gros mal de tête après. Par contre j’ai toujours essayé de manger du sucre quand ça m’arrivait mais bon, une fois la migraine lancée, je n’ai jamais réussi à la stopper ou à la calmer.
Mon travail me demande une grosse dépense d’énergie et avec l’accumulation des chantiers et des heures, je redoute que cette migraine ophtalmique me tombe dessus car je suis dans ce cas obligé d’expliquer à mon patron que je suis quasiment aveugle et qu’il faut que j’aille dormir pendant que lui continue à courir sur le chantier!
Dans mon cas, il n’y a pas de problème d’altitude, bien que ça m’est arrivé sur un chantier à Grenoble mais bon… Par contre mon travail me demande d’être accroupi puis debout très fréquemment… En gros sur une distance de 20/30 km par jour (moyenne sur un chantier) je dois m’accroupir et me relever tous les 3/4 mètres quand le chantier ne s’avère pas trop technique sinon la moyenne grimpe en flèche. Donc peut-être un rapport avec l’oreille interne, le fait de se relever trop vite et trop souvent (tête qui tourne…).
Voilà mes constatations personnelles, mais je ne sais pas si ça aidera à faire avancer le schmilblik! :o
Idem. Parfois j’ai l’impression de regarder à travers un kaléidoscope. Et ça dure un peu moins d’une heure en effet, et immédiatement après j’ai un mal de crâne terrible, avec vomissements, etc… Je n’ai pas encore réussi à en isoler la cause. Par contre ça ne m’est encore jamais arrivé en montagne.
Par contre j’ai de bonnes chances d’échapper à la migraine si je prends de l’ibuprofène dés l’apparition des troubles visuels.
Posté en tant qu’invité par J Louis:
Dans le cas ou c’est provoqué par l’altitude,essayé COCA à 9ch .
En prévention 5 ch .Et tenez nous au courant de l’efficacité .
Posté en tant qu’invité par toyotam:
[quote=« Dek, id: 1272756, post:6, topic:112991 »]
Merci pour cette description car ça m’est arrivé une dizaine de fois sur les chantiers (sur le plancher des vaches!) et je ne connaissais pas le nom de ce trouble… Ça m’est souvent arrivé quand il y avait une forte luminosité. Obligé de faire un roupillon, ou du moins de fermer les yeux minimum une heure… Et gros mal de tête après. Par contre j’ai toujours essayé de manger du sucre quand ça m’arrivait mais bon, une fois la migraine lancée, je n’ai jamais réussi à la stopper ou à la calmer.
Mon travail me demande une grosse dépense d’énergie et avec l’accumulation des chantiers et des heures, je redoute que cette migraine ophtalmique me tombe dessus car je suis dans ce cas obligé d’expliquer à mon patron que je suis quasiment aveugle et qu’il faut que j’aille dormir pendant que lui continue à courir sur le chantier!
Dans mon cas, il n’y a pas de problème d’altitude, bien que ça m’est arrivé sur un chantier à Grenoble mais bon… Par contre mon travail me demande d’être accroupi puis debout très fréquemment… En gros sur une distance de 20/30 km par jour (moyenne sur un chantier) je dois m’accroupir et me relever tous les 3/4 mètres quand le chantier ne s’avère pas trop technique sinon la moyenne grimpe en flèche. Donc peut-être un rapport avec l’oreille interne, le fait de se relever trop vite et trop souvent (tête qui tourne…).
Voilà mes constatations personnelles, mais je ne sais pas si ça aidera à faire avancer le schmilblik! :o[/quote]
Essaie de voir si en t’hydratant plus, tu réduis les migraines. La migraine est un phénomène complexe d’hyperactivité des neurones qui se contaminent entre eux et en boucle. Les phénomènes déclenchant ne sont pas bien connus, mais les troubles de l’irrigation sanguine cérébrale sont très probablement en cause. La deshydratation est un facteur aggravant mais ce sont des seuils individuels (génétiques probablement ou cicatriciel après traumatisme crânien) qui font que certains en font et d’autres pas. Ceci explique aussi pourquoi, quand c’est parti, tu prends cher. Et le repos soulage, mais pas tout le temps…
Tiens nous au courant.
Posté en tant qu’invité par acetylene:
Bonjour,
J’ai moi aussi des migraines ophtalmiques et ça depuis l’adolescence, c’est à dire depuis 35 ans. Mêmes symptômes que décrit plus haut: troubles de la vision pendant 1h très handicapants, pas vraiment de mal de crane et grosse fatigue pendant quelques jours ensuite. Aucun médecin que j’ai consulté ne m’a donné de remède efficace sauf un, sans le savoir, il y a 10 ans, en me prescrivant une poudre de noix de je ne sais plus où (médecine parallèle) qui m’a provoqué beaucoup de migraines. J’ai fait le lien et enlevé tout fruit à coque de mon alimentation et depuis, ça va beaucoup mieux. Il semble que ce soit aussi provoqué par l’effort. Peut etre l’acide lactique dans le sang ou bien aussi la déshydratation. J’essaye de beaucoup boire pendant et après l’effort pour éliminer les toxines. Et quand par mégarde je mange des fruits à coques (il y en a partout! Les barres de céréale aux noisettes: mortel!), je bois beaucoup et ça marche assez bien. Sinon, ça manque pas, 20h plus tard, pof, migraine. Je surveille mes urines aussi. Si jaune foncé, alerte! et je bois pour corriger ça.
Voilà mon expérience. Si ça peut aider quelqu’un…
(analyse pas du tout partagée par les médecins, mais le sujet n’a pas l’air de les passionner)
Posté en tant qu’invité par thibault:
[quote=« barzy, id: 1214773, post:1, topic:112991 »]Bonjour,je suis sujet à des migraines ophtalmiques depuis qq semaines,et je me demande si l’altitude 2000m,peut déclencher celles-ci?Si quelqu’un souffre de ce pb,qu’il n’hésite pas!
Merci
Christophe[/quote]
slt j’ai des migraines ophtalmiques assez rare et je n’ai pas trouver de cause .je soupçonne la fatigue, la « mal nutritions » je veut dire sauter des repas déshydratations … ce qui arrive souvent en montagne ,mais surtout la fatigue, personnellement ca ne met pas arriver en montagnes, mes quand je relache la « pression » après des gros efforts et des période ou je manque de sommeil .
je pense que l’altitude est juste un facteur aggravant (qui pompe de l’énergie) ?
daprée le conseil d’un medecin d que j’ai la vision qui se barre en couille je prend directe doliprane 1g (et je soufre un peut moins) il me semble qu’une hygiène de vie correcte :manger sain et régulier bien dormir limite chez moi ces putain de migraines
courage a tout les concerner et bonne course
[quote=« toyotam, id: 1275527, post:9, topic:112991 »]Essaie de voir si en t’hydratant plus, tu réduis les migraines. La migraine est un phénomène complexe d’hyperactivité des neurones qui se contaminent entre eux et en boucle. Les phénomènes déclenchant ne sont pas bien connus, mais les troubles de l’irrigation sanguine cérébrale sont très probablement en cause. La deshydratation est un facteur aggravant mais ce sont des seuils individuels (génétiques probablement ou cicatriciel après traumatisme crânien) qui font que certains en font et d’autres pas. Ceci explique aussi pourquoi, quand c’est parti, tu prends cher. Et le repos soulage, mais pas tout le temps…
Tiens nous au courant.[/quote]
On verra ça! 
J’ai oublié de précisé que j’ai fait beaucoup baissé le nombre de migraine ophtalmique en faisant de la réeducation ophtalmo: 10/15 séances d’une demi heure à s’entrainé à faire la mise au point pendant qu’un médecin s’amuse à torturer mes yeux avec des prismes. C’est pas hyper exaltant comme activité, mais c’est pas pire qu’une réeduc de la cheville après une mauvaise chute, et moi, ca m’a bien aidé pendant environ 2 ans. Il faudrait que j’y retourne un de ses 4 je pense.