Posté en tant qu’invité par lyly:
bonjour à tous
je viens de me mettre à l’escalade, en blocs en salle, je suis arrivée à du 5c. Je wk dernier j’ai manié bcp les cordes sur 2 jours car j’ai passé un module de techniques verticales.
Depuis cet effort intensif (mais ça n’était pourtant pas de l’escalade !) j’ai mal aux articulations des doigts de la main droite surtout, majeur et index.
Malgré tout, hier soir je suis allée regrimper et je n’ai pas pu aller bien haut, mes 2 mains me faisaient mal, la droite s’y est mise aussi, avec petites douleurs de l’articulation du majeur surtout.
Avez vous déjà eu ces douleurs en escalade ? en plus, l’articulation a gonflée un peu, et même à l’index main droite, ça forme une petite boule au niveau de la première phallange …
Bon, je veux pas vous casser le wk avec mes bobos, mais juste savoir si vous, pratiquants d’escalade, vous avez déjà connu ça.
Vos impressions et expériences.
Merci !