Posté en tant qu’invité par dodo:
J’ai un gros probléme, il me manque quelques petits centimétres parfois pour atteindre cette foutue réglette, je pense que je suis trop lent sur mon mouvement, et pas assez explosif.
J’ai essayer de travailler sur ça, mais sans résultat.
Please help me !!!
Posté en tant qu’invité par J2LH:
Tu as quel niveau ?
Posté en tant qu’invité par Phil:
Bon, je vais pas te faire un cours de physio, mais c’est ton cerveau (et lui seul) qui commande tes muscles striès volontaires. Autrement dit, l’explosion, comme tu l’écris, elle doit avoir lieu dans ta tête. Si cette « explosion » n’a pas lieu ou est insuffisante en terme d’efficacité, c’est la plupart du temps du à une certaine appréhension (peur du vol, de se faire mal aux doigts,etc…).
Bien sûr, après, il y a la réglette qui est tellement loin, que même un jeté d’enfer ne te permet pas d’avoir…
Posté en tant qu’invité par Phil:
Un excellent article, à mon sens, sur et autour du sujet…
Posté en tant qu’invité par marco:
merci Phil pour cet article passionnant