Posté en tant qu’invité par Léo:
Salut tout le monde,
J’ai une question :
- Le Mal Aïgu des Montagnes est causé par :
- Un problème dans les gènes qui ne supportent pas la haute-altitude ?
- Une mauvaise acclimatisation ?
Merci
@+
Mam
Posté en tant qu’invité par Phil:
acclimatation Léo, on dit acclimatation. L’acclimatisation, c’est autre chose.
Sinon, oui en général, mauvaise préparation, montée trop rapide par exemple. C’est important de boire suffisamment, le maté ou le thé vert c’est pas mal semble-t-il. Faut pisser clair.
Certaines personnes en souffrent systématiquement passé une certaine altitude, mais c’est assez rare, et je ne crois pas que ce soit génétique.
Dernière chose, ce n’est pas lié à la forme physique.
Posté en tant qu’invité par seb:
Tu peux faire un MAM à cause d’une montée trop rapide, ou d’une mauvaise préparation physique (le problème est le même, pas assez de globules rouges). C’est pour ça que ça aide de manger pas mal de Viande.
En tout cas par expérience le MAM n’est pas toujours permanent. j’en ai fait un l’an dernier à la Grande Casse alors que l’année précédente j’était monté à 3700m prèsque aussi rapidement, et que la semaine suivante j’ai courrru au Mont Pourri.
Posté en tant qu’invité par Hydra:
Tu as battu le record du 100 m ? 
Posté en tant qu’invité par Léo:
Phil a dit :
acclimatation Léo, on dit acclimatation.
- Heu…, ben…, oui… j’ai honte… il faut que je réfléchisse un peu avant d’écrire, c’est pas la première fois…
@+ et merci tout le monde
Posté en tant qu’invité par emmanuel:
Salut Phil,
le mal des montagnes dépend du temps et de l’humeur, des jours ça passe, des jours ça passe pas, chez le même individu et la forme physique joue un rôle (j’en ai fait moi-même l’expérience).
Le MAM est en étude médicale pour en comprendre les tenants et aboutissants, et pas mal de nouveaux paramètres sont apparus ces dernières années, comme les effets de la naissance (manque d’oxygène, favorisant l’apparition du MAM) ou même certains médicaments comme le Viagra (on ne rigole pas, c’est sérieux). Le MAM reste encore plein d’inconnues et il serait possible qu’un facteur génétique puisse influencer l’apparition du MAM ou pas, ce n’est pas encore exclu.
Une expédition expérimentale a été menée au Musta Atagh l’été dernier, les résultats doivent être publiés dans le courant de l’année.
A partir de 5’500m l’être humain entre dans la zone d’altitude extrême, cad que le corps ne se regénère plus et au-dessus de 7’500m environ c’est la dite zone de la mort, le corps se meurt. L’alpiniste le mieux acclimaté souffrira tôt ou tard du MAM au-dessus de 7’500m, son acclimatation fera qu’il résistera plus longtemps ou pas (cas de JC Lafaille lors de sa trilogie, aboutissant à un oedème pulmonaire).
Le meilleur moyen et de s’acclimater progressivement et en écoutant son corps, les signes du MAM sont connus (maux de têtes, nausées, fatigue excessive), mais les symptômes peuvent être très personnels (j’ai perdu la sensibilité de mes extrémités au-dessus de 5’500m au Népal en 2001).
Prendre des médicaments comme le Diamox, c’est jouer avec le diable. Si un alpiniste prend du Diamox, c’est pour redescendre tant bien que mal, pas pour monter. Le Diamox ne guérit pas du MAM, il en diminue les effets de manière relative, tout en ayant des effets secondaires propres à favoriser le MAM (c’est pourquoi on redescend à une altitude supportable avec le Diamox).
A+,
Manu.
Posté en tant qu’invité par Phil:
Salut Manu,
quand je disais « pas lié à la forme physique », je veux dire qu’un type avec une bonne caisse peut être littéralement séché par le mam (sans parler d’accident grave), alors qu’à côté un type en forme moindre peut trotter comme un lapin (un lapin des neiges, évidemment). C’est ce qui m’est arrivé au Chili.
Cela dit, tout ça reste assez mystérieux…
Posté en tant qu’invité par emmanuel:
merci pour la précision, on pensait la même chose.
Posté en tant qu’invité par olivier:
ouais, il afait 101m!!!
Posté en tant qu’invité par Hydra:
C’est bien la réponse que j’attendais !