Maladie du tennisman

je sors de chez le médecin pour des douleurs lancinantes aux biceps et à l’avant-bras.verdict :
épicondylite ou appelée plus communément MALADIE DU TENNISMAN.
pourrais je avoir des infos ,pour ceux qui ont eu ce désagrément.
ps:je pratique l’escalade.

Posté en tant qu’invité par LilOunet:

le tennis-elbow est souvent synonyme d’un mauvais geste au tennis… geste contracté
en escalade il s’agit d’un geste répétitif et identique
l’inflammation est douloureuse et longue en durée de guérison
le repos semble couramment admis
quoique une baisse de pratique est souvent mieux qu’un arrêt total à condition de minorer son niveau
et s’hydrater un max
et bien sûr un anti inflammatoire type KETUM fera l’affaire mais attention ça masque la douleur et donne l’illusion de guérison