Posté en tant qu’invité par Vincent:
Je pratique régulièrement l’escalade (3/4 fois par semaine). Actuellement je suis surtout sur SAE et je privilégie les voies en toit ou gros devers. Je me retrouve parfois limité par l’échauffement douloureux de la peau des mains.Quelqu’un connait-il des conseils qui permettent d’eviter ce genre d’inconvénient et plus généralement quels sont les soins à apporter régulièrement à la peau des mains chez les grimpeurs?
[%sig%]
ex: dexeryl (en pharmacie, en tube de 250 g, 4 ou 5 euros)